Утром пульс 55 это нормально

Что значит пульс 55 ударов: хорошо или плохо?

Утром пульс 55 это нормально

Пульс – информативный показатель состояния сердечно-сосудистой системы человека. Низкий пульс свидетельствует о развитии брадикардии, для которой характерно менее 60 сокращений сердечной мышцы в минуту.

Однако стоит отметить, что не всегда низкий пульс свидетельствует о патологии. Сердце, как и любая другая мышца нашего организма, может быть сильной и натренированной.

У категории людей, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни, пульс от 55-56 до 57-58 ударов в минуту в покое считается нормальным.

Пульс 55 ударов в минуту является низким показателем для среднестатистического человека, но для многих пожилых людей это индивидуальная норма.

Пульс здорового человека в норме находится в пределах 60-100 ударов в минуту. Снижение или повышение его значений может сигнализировать о наличии отклонений в работе сердца.

В некоторых случаях такое состояние может быть физиологическим, не требующим специального лечения. Поэтому постановкой точного диагноза должен заниматься только специалист.

Причины снижения

Незначительное снижение частоты пульсовых колебаний при хорошем самочувствии может наблюдаться у людей, чья деятельность связана со спортом, это значит, что нет никакой причины волноваться. В этом случае подобного рода состояние, наоборот, свидетельствует о том, что человек находится в хорошей спортивной форме.

Кроме этого, изменение значений пульса также связанно с возрастом человека. Это значит, что по мере старения в организме происходит множество изменений, поэтому довольно часто пульс 56-59 ударов в минуту у людей преклонного возраста становится нормой. Такая особенность связана с уменьшением ответа синусового узла (источника ритма сердца) на активирующие влияния.

Но если отмечается стойкое отклонение частоты пульсовых колебаний больше чем на 10%, это повод обратиться к врачу.

Возможные причины пульса 55 – 60 в минуту в покое:

  • синдром слабости синусового узла, обычно вызванный атеросклерозом;
  • смена источника ритма сердца на атриовентрикулярный узел, что может быть проявлением миокардита, кардиомиопатии, перенесенного инфаркта и других заболеваний сердца;
  • высокое артериальное давление;
  • инсульт;
  • сниженная активность щитовидной железы.

В отличие от физиологического редкого пульса, при этих состояниях он плохо нарастает даже при нагрузке, что приводит к еще большему кислородному голоданию тканей.

Чем может быть опасен

Замедленный пульс, варьирующийся от 55 ударов в минуту и ниже, негативным образом сказывается на кровоснабжении головного мозга и других органов. В результате такого состояния мозг начинает получать недостаточное количество кислорода. На фоне низкого пульса могут наблюдаться серьезные сбои в работе внутренних органов.

Особенно опасно урежение пульса для лиц преклонного возраста, поскольку артерии их головного мозга менее эластичные и не могут поддерживать нормальный уровень кровотока в течение длительной диастолы. Это может стать причиной головокружений, обмороков и падений, особенно при быстром переходе из горизонтального в вертикальное положение (ортостатическая гипотензия).

Симптоматические проявления брадикардии

Незначительные нарушения сердечного ритма, при которых наблюдается пульс 57 и выше, могут себя не проявлять и не вызывать каких-либо ощущений у человека.

В случае урежения частоты пульсовых колебаний от 40 до 50 ударов в минуту возможно ухудшение общего состояния. Нарушение кровоснабжения органов оказывает негативное влияние на их работу.[irp posts=”157″ name=”Что делать и принимать при пульсе 40-44 удара в минуту”]

На фоне этого происходит снижение работоспособности, отмечается быстрая утомляемость, расстройство сна, активизация деятельности потовых желез, повышенная сонливость, головокружение.

В некоторых случаях на фоне редкого пульса возникают приступы учащенного сердцебиения – синдром «тахикардии – брадикардии». Это характерно для слабости синусового узла и может потребовать установки кардиостимулятора.

При возникновении каких-либо тревожных симптомов следует обязательно обратиться к специалисту – кардиологу, также, возможно, потребуется консультация эндокринолога и невролога.

К основным симптомам брадикардии относятся:

  • головные боли и головокружение;
  • повышенная утомляемость, общая слабость;
  • нарушение дыхательного процесса;
  • приступы холодного пота;
  • эпизоды потери сознания;
  • снижение или повышение артериального давления;
  • тошнота, рвота.

В такой ситуации пациенту может быть назначена электрокардиография, позволяющая точно определить частоту сердечных сокращений и помогающая выявить наличие нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Однако основной метод диагностики редкого пульса, который часто помогает установить и причину такого состояния, – суточное мониторирование ЭКГ.

Исследование предоставляет информацию о частоте сердечных сокращений в течение суток, в том числе в покое и при нагрузке, о приступах тахикардии или других нарушениях ритма, о длительности пауз, наличии ишемических изменений.

Такой вид диагностики необходим перед началом любого лечения по поводу редкого пульса.

Лечебные мероприятия

Основной задачей лечения при брадикардии является повышение частоты сердцебиений с целью обеспечения полноценного кровоснабжения органов.

Для этого довольно часто назначаются лекарственные средства, действие которых направленно на повышение артериального давления, поскольку эти два показателя тесно взаимосвязаны.

Препараты предписываются с учетом причины, спровоцировавшей снижение пульса, индивидуальных особенностей организма и возраста пациента.

К наиболее часто назначаемым лекарствам относятся:

  • Цитрамон, Кофицил, Аскофен способствуют повышению артериального давленияза счет содержащегося в них кофеина.
  • Атропина гидрохлорид оказывает воздействие на рецепторы сердечной ткани, применяется в экстренных случаях.

Стоит понимать, что назначить наиболее подходящий препарат для повышения пульса может только квалифицированный специалист, после получения результатов обследования.[irp posts=”590″ name=”Как повысить пульс: лекарствами или народными средствами?”]

Не стоит заниматься самолечением, поскольку неграмотное применение любых лекарственных средств может только усложнить течение болезни.

Популярные народные средства

Хороший эффект наблюдается при использовании четырех самых простых и популярных народных средств для повышения пульса:

Китайский лимонник. Действующие вещества лимонника являются физиологическим аналогом лекарственных средств тонизирующего действия и различных препаратов, стимулирующихнервную систему.

Описание Китайского Лимонника

Элеутерококк. В корнях и корневищах у нашего колючего друга, учеными было обнаружено семь гликозидов, названных элеутерозидами А, В, B-1, С, D, E, F.

3. Аралия манчжурская. В корнях этого растения содержатся белки, крахмал, углеводы, эфирное масло, а также множество минеральных соединений.

Описание аралии манчжурской

4. Травяной чай. Рекомендуемые ниже рецепты чая на таких лечебных травах как валериана, мята, таволга, боярышник и пустырник, действуют как сосудорасширяющие средства, улучшающие кровоснабжение и работу сердца, что постепенно поможет стабилизировать пульс и давление.

Если  наблюдается пульс 57 -59 ударов в минуту и при этом не отмечается никаких негативных реакций со стороны организма, можно не прибегать к проведению лечения, данный показатель отклонен от нормы менее чем на 10%.

  Достаточным будет контролировать частоту пульса, соблюдать щадящий режим и придерживаться диеты.

Также улучшить общее состояние помогут умеренные физические упражнения, пешие прогулки на свежем воздухе, обогащение рациона питания продуктами с повышенным содержанием витаминов, отказ от пагубных привычек.

Необходимо помнить, что лечить следует не низкий пульс, а патологию, спровоцировавшую появление такого симптома. Поэтому во избежание нежелательных осложнений при появлении признаков брадикардии не стоит откладывать поход к врачу.

Самостоятельное назначение лекарств может не только не принести положительных результатов, но и может значительно усугубить ситуацию. Важно понимать, что чем раньше будет  выявлено заболевание, тем быстрее наступит выздоровление.

Желаем вам нормального пульса, а остальное, будьте уверены, обязательно приложится!

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

Источник: https://PulsNorma.ru/nizkij-puls/chto-znachit-puls-55-horosho-ili-ploho.html

Пульс 55 ударов в минуту: хорошо или плохо, нормально ли для женщин и мужчин, что делать для того, чтобы поднять

Утром пульс 55 это нормально

  • 1 Пульс 55 ударов в минуту: хорошо или плохо, нормально ли для женщин и мужчин, что делать для того, чтобы поднять

Если человек испытывает необходимость измерить свой пульс, это почти всегда говорит о том, что сердцебиение доставляет ему некий дискомфорт.

Такое случается при аритмии (нарушении сердечного ритма), тахикардии (ускоренном сердцебиении) и брадикардии (замедленной частоте сердцебиений).

Выраженное проявление этих состояний обычно сопровождается крайне неприятными симптомами – паническим страхом, ощущением «замирания» сердца или чувством, что оно вот-вот «выскочит». Попробуем разобраться, какие ощущения испытывает человек при пульсе 55 ударов в минуту.

Что значит такая частота сердцебиения в состоянии покоя?

Для обычного человека норма пульса в состоянии покоя составляет от 60 до 90 ударов в минуту. Отклонение ЧСС до уровня ниже 59 ударов принято называть брадикардией.

Получается, пульс 55 ударов в минуту – это признак брадикардии, значит, следует найти ее причину, ведь за этим состоянием могут скрываться опасные патологии сердца и других органов.

Хотя в некоторых случаях брадикардия бывает физиологической и в таком случае не требует лечения.

Хорошо это или плохо?

В предыдущем параграфе неспроста есть уточнение о норме ЧСС для обычного человека. Потому что границы нормы могут заметно сдвигаться в сторону понижения в зависимости от сферы деятельности человека или его конституциональных (физиологических) особенностей.
Случаи, при которых пульс 55 уд/мин – это хорошо, если:

  • брадикардия является наследственной предрасположенностью человека (обычно – наряду с гипотонией, пониженным давлением) и, главное, не влияет на самочувствие;
  • измеряется в состоянии покоя у спортсменов;
  • 55 уд/мин насчитывает пожилой человек в состоянии покоя при отсутствии других симптомов;
  • такая ЧСС обнаруживаются у человека, претерпевшего переохлаждение (например, длительное нахождение в холодной воде).

А вот перечень ситуаций, когда пульс 55 уд/мин – это плохо:

  • если пульс упал у человека, страдающего артериальной гипертензией;
  • если замедление ЧСС чередуется учащением и сопровождается чувством тревоги, страха за свою жизнь и т.п.;
  • если при ЧСС 55 человек испытывает явные признаки нарушения кровообращения – головокружение, бессилие, заторможенность сознания или его потерю, боль в грудной клетке.

Этот фактор может свидетельствовать об опасных кардиальных (сердечных) предпосылках понижения ЧСС.

Помимо кардиальных, бывают другие патологические причины низкой ЧСС — заболевания внутренних органов, нервной или эндокринной системы, инфекции, опухоли и др. Коснувшись общих патологических причин снижения пульса до 55 ударов в минуту, вернемся к физиологическим.

  • В случае снижения пульса до 55 ударов минуту (а бывает и ниже) при воздействии холода организм избавляется от серьезных последствий переохлаждения путем замедления обмена веществ.
  • У пожилых замедление пульса является естественной фазой старения миокарда и ослабления функции синусового узла – главного генератора сердечных импульсов.
  • Спортсмены стремятся к тому, чтобы выработать у сердца «привычку» работать медленно, но полноценно – за счет повышения ударного объема сердца. Такое состояние ЧСС достигается путем систематической тренировки сердца на выносливость.
  • Для уточнения патологических причин брадикардии необходима тщательная диагностика.
    Несколько разнообразнее причины снижения пульса до 55 ударов в минуту у женщин. Это может происходить:

    • при гормональных перестройках во время беременности и послеродовой период, а также при наступлении менопаузы;
    • вследствие хронических отравлений (например, на химических или фармацевтических производствах);
    • при невротических состояниях, панических атаках, когда ЧСС урежается в состоянии покоя в противоположность тахикардии во время приступа атаки;
    • при системных или органических заболеваниях (включая эндокринные и опухолевые);
    • при длительном употреблении противогипертонических средств, понижающих пульс – блокаторов кальция и др.

    Способы измерения пульсаДля физически натренированного мужчины пульс 55 – это вполне нормальная частота сердцебиения. У профессиональных спортсменов-бегунов, как мужчин, так и женщин, пульс в покое может снижаться и до 40 ударов, и ниже, не доставляя при этом дискомфорта.

    Если же дискомфорт при таком сердцебиении ощущается, а мужчина – далеко не спортсмен, необходимо обследоваться. У мужчин тоже бывают:

    • сахарный диабет;
    • панические атаки с чередованием тахикардии и брадикардии;
    • нарушения проводимости и сердечно-сосудистой деятельности в целом и другие патологические причины пониженного пульса.

    Особенно частой причиной низкого пульса бывает слабая тренированность сердечной мышцы, отражающаяся на ее растяжимости и способности полноценно сжиматься и расслабляться. Этот фактор свойствен мужчинам, занятым интеллектуальным трудом, и не находящим времени для физической активности.

    Если перед сном, то это нормально или нет?

    Человек, хоть раз столкнувшийся с высоким пульсом, знает, как сложно уснуть при ускоренном сердцебиении. Поэтому врачи рекомендуют перед сном (хотя бы за 1,5 часа) не смотреть телевизор, не сидеть перед компьютером, не наедаться. Все это может повысить ЧСС.А если пульс перед сном 55 ударов в минуту, это нормально или нет? Врачи и здесь рекомендуют ориентироваться на самочувствие.

    Если ничего, кроме показателей пульса, человека не смущает, бояться совершенно нечего. Преобладание парасимпатической нервной системы в вечернее время вполне естественно, как и замедление ночного сердцебиения до 45 ударов в минуту.

    Что делать, чтобы поднять?

    Когда ЧСС 55 уд/мин стала причиной плохого самочувствия – одышки, слабости в ногах, головокружения и т.п., вопрос – что делать – все равно возникнет. Если в таком случае человек не способен к активным действиям, то размяться или пройтись вряд ли получится, а это могло бы поднять пульс.
    Нормализовать кровообращение помогут другие простые действия:

    • лечь на горизонтальную поверхность без подушки;
    • ноги приподнять и уложить на подложенную диванную подушку или валик;
    • расстегнуть ворот и все тугие застежки, могущие сдавливать ответвления вагуса.

    Если слабость настигла в утреннее время, лучший способ восстановиться – позавтракать и выпить горячего чаю или кофе.

    Как повысить?

    Для повышения пульса должны быть веские основания – например, угроза внезапной остановки сердца, обморок. При пульсе 55 ударов в минуту таких угроз, как правило, нет.

    Врачи советуют не торопиться с приемом медикаментов при не резком и не существенном снижении пульса, особенно, если его природа неизвестна. При таких показателях вполне можно обойтись кратковременными мерами, описанными выше.

    А дальнейшее лечение следует оговаривать с врачом.

    Если 50 уд./мин

    Можно ли отнести пульс 50 ударов в минуту к экстренным ситуациям, требующим врачебного вмешательства? Нет, опасной считается ЧСС от 35 ударов и ниже – это 100%-ный повод вызывать СМП.

    А при 50 уд/мин (если пульс не снижается и дальше) можно спокойно жить и работать, зная, что миллионы людей отлично переносят подобные отклонения.

    А если появится слабость или головокружение — проделать все те же манипуляции с укладыванием в горизонтальное положение с низким подголовьем.

    Пить цитрамон, кофеина бензоат и другие препараты без контроля артериального давления опасно (особенно, если речь идет о пульсе 55 ударов в минуту у гипертоника).
    Поэтому следует выбирать методы с наименьшими последствиями, и если кроме пульса в 55 ударов в минуту больше ничего не беспокоит – то и не беспокоиться.

    Полезную информацию о том, как можно помочь человеку при брадикардии, смотрите в следующем видео:

    Нормально ли, если пульс составляет 55 ударов в минуту, хорошо это или плохо для женщин и мужчин, и что делать для поднятия?

    Пульс (ЧСС): нормальные значения по возрастам, причины и последствия повышенного и пониженного

    Самые первые действия при оказании экстренной помощи предусматривают объективную оценку ситуации и состояния больного, поэтому человек, выступающий в роли спасателя, главным делом хватается за лучевую артерию (височную, бедренную или сонную), чтобы узнать о наличии сердечной деятельности и измерить пульс.

    Норма пульса не является фиксированной величиной, она меняется в определенных пределах в зависимости от нашего состояния на тот момент. Интенсивная физическая нагрузка, волнение, радость заставляют сердце учащенно биться, и тогда пульс выходит за нормальные границы.

    Правда, это состояние длится недолго, здоровому организму хватает 5-6 минут, чтобы восстановиться.

    В пределах нормы

    Нормальный пульс у взрослого человека составляет 60-80 ударов в 1 минуту, то, что больше, называется тахикардией, меньше – брадикардией. Если причиной подобных колебаний становятся патологические состояния, то и тахикардия, и брадикардия расцениваются как симптом болезни.

    Однако есть и другие случаи. Наверное, каждый из нас когда-нибудь сталкивался с ситуацией, когда сердце от избытка чувств готово наружу выпрыгнуть и это считается нормальным.

    Что касается редкого пульса, то он преимущественно является показателем патологических изменений со стороны сердца.

    Нормальный пульс человека меняется в различных физиологических состояниях:

  • Замедляется во сне, да и вообще в лежачем положении, но до настоящей брадикардии не доходит;
  • Изменяется в течение суток (ночью сердце стучит реже, после обеда ускоряет ритм), а также после приема пищи, алкогольных напитков, крепкого чая или кофе, некоторых лекарств (ЧСС в 1 минуту повышается);
  • Увеличивается во время интенсивной физической нагрузки (тяжелая работа, спортивные тренировки);
  • Повышается от испуга, радости, тревоги и других эмоциональных переживаний. Учащенное сердцебиение, вызванное эмоциями или интенсивным трудом, практически всегда быстро и самостоятельно проходит, лишь только человек успокоится или прекратит активную деятельность;
  • Усиливается частота сердечных сокращений при повышении температуры тела и окружающей среды;
  • Снижается с годами, правда, потом, в пожилом возрасте, опять слегка повышается. У женщин с наступлением климакса в условиях сниженного влияния эстрогенов могут наблюдаться более существенные изменения пульса в сторону повышения (тахикардия, обусловленная гормональными расстройствами);
  • Зависит от пола (норма пульса у женщин чуть выше);
  • Отличается у особо тренированных людей (редкий пульс).
  • В основном, принято считать, что при любом раскладе пульс здорового человека находится в пределах от 60 до 80 ударов в минуту, а кратковременное повышение до 90 – 100 уд/мин, а иногда до 170-200 уд/мин расценивается как физиологическая норма, если оно возникло на почве эмоционального всплеска или интенсивной трудовой деятельности соответственно.

    Мужчины, женщины, спортсмены

    На ЧСС (частоту сердечных сокращений) влияют такие показатели, как пол и возраст, физическая подготовка, род занятий человека, среда, в которой он обитает и многое другое. В целом, различия по частоте сердечных сокращений можно объяснить так:

    • Мужчины и женщины в разной степени реагируют на различные события (основная масса мужчин более хладнокровны, женщины в большинстве эмоциональны и чувствительны), поэтому ЧСС у слабого пола выше. Между тем, норма пульса у женщин очень мало отличается от таковой у мужчин, хотя, если брать во внимание разницу в 6-8 уд/мин, то представители мужского пола отстают, у них пульс меньше.
    • Вне конкуренции находятся беременные женщины, у которых несколько повышенный пульс считается нормальным и это понятно, ведь во время вынашивания ребенка организм матери должен в полном объеме обеспечить потребность в кислороде и питательных веществах себя и растущий плод. Органы дыхания, кровеносная система, сердечная мышца претерпевают определенные изменения для выполнения данной задачи, поэтому ЧСС умеренно увеличивается. Слегка повышенный пульс у беременной женщины считается нормальным явлением, если, кроме беременности, другой причины его повышения нет.
    • Относительно редкий пульс (где-то около нижней границы) отмечается у людей, не забывающих о ежедневных физкультурных упражнениях и пробежках, предпочитающих активный отдых (бассейн, волейбол, теннис и т. д.), в общем, ведущих очень здоровый образ жизни и следящих за своей фигурой. Про таких говорят: «У них хорошая спортивная форма», даже если по роду своей деятельности эти люди далеки от профессионального спорта. Пульс 55 ударов в минуту в покое для этой категории взрослых считается нормальным, просто их сердце работает экономично, но у нетренированного человека такая частота расценивается как брадикардия и служит поводом для дополнительного обследования у кардиолога.
    • Еще более экономично работает сердце у лыжников, велосипедистов, бегунов, гребцов и приверженцев других видов спорта, требующих особой выносливости, их пульс в покое может составлять 45-50 ударов в минуту. Однако длительная интенсивная нагрузка на сердечную мышцу приводит к ее утолщению, расширению границ сердца, увеличению его массы, ведь сердце постоянно пытается приспособиться, но его возможности, к сожалению, не безграничны. ЧСС меньше 40 ударов расценивается, как патологическое состояние, в конечном итоге развивается так называемое «спортивное сердце», которое нередко становится причиной смерти молодых здоровых людей.

    Частота сердечных сокращений несколько зависит от роста и конституции: у высоких людей сердце в обычных условиях работает медленнее, чем у низкорослых сородичей.

    Пульс и возраст

    Раньше ЧСС плода узнавали только на 5-6 месяце беременности (выслушивали стетоскопом), сейчас пульс плода можно определить с помощью ультразвукового метода (вагинальный датчик) у эмбриона размером 2 мм (норма – 75 уд/мин) и по мере его роста (5 мм – 100 уд/мин, 15 мм – 130 уд/мин). В ходе наблюдения за течением беременности частоту сердечных сокращений обычно начинают оценивать с 4-5 недели беременности. Полученные данные сравнивают с табличными нормами ЧСС плода по неделям:

    http://sosudinfo.ru/serdce/puls/

    (Поки оцінок немає)
    Загрузка…

    Источник: https://cardiomanual.ru/serdcebienie-55-udarov-v-minutu-eto-normalno.html

    Нормально ли, если пульс составляет 55 ударов в минуту, хорошо это или плохо для женщин и мужчин, и что делать для поднятия

    Утром пульс 55 это нормально

    При нормальном и низком давлении поможет:

    • прием настоек с тонизирующим эффектом (левзея, элеутерококк, женьшень);
    • крепкий чай, кофе с сахаром, медом;
    • контрастный душ;
    • черный шоколад 2-3 дольки;
    • энергичное растирание ушей ладонями, массаж мочки;
    • горчичник на грудную клетку по центру грудины под ключицами на 2 минуты.

    При повышенном давлении возможно принять мочегонное (Гипотиазид, Фуросемид). Эти средства поднимут частоту пульса, но если причина в заболевании, то эффект будет кратковременным.

    Смотрите на видео об оказании помощи при снижении пульса:

    Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию тяжело

    Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне…

    Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

    window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’; var m5c7a70ec435f5 = document.createElement(‘script’); m5c7a70ec435f5.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.

    random()*100000) + ‘=13698&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c7a70ec435f5() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 13698; document.body.

    appendChild(m5c7a70ec435f5); } else { setTimeout(‘f5c7a70ec435f5()’,200); } } f5c7a70ec435f5();

    (function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-336323-1’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-336323-1’, async: true }); }); t = d.

    getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.

    document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

    VseDavlenie.ru » Болезни » Все о пульсе

    Норма и от чего зависит

    Допустимые критерии пульса у взрослого мужчины в спокойном состоянии составляют от 50 до 90 ударов сердца за минуту. Когда частота ниже, то медики называют это заболевание брадикардией, а если выше — тахикардией. Нормальное сердцебиение зависит от следующих критерий:

    • возраста;
    • роста, чем выше человек тем ниже показатель;
    • уровня натренированности организма;
    • периода измерения — ночью ниже, а днем выше;
    • употребления вредных продуктов питания и напитков;
    • позы, в период измерения — в лежащем состоянии показатель ниже;
    • стрессовых ситуаций и перенапряжений.
    Таблица частота пульса нормальных показателей у здорового взрослого человека в различных состояниях
    Возраст, летНорма частоты ударов в минуту
    При легкой нагрузкеПри бегеПри тренировке
    14—20110120160
    До 29135130160
    В 30125120150
    В 40115110145
    В 45 и более100100130

    Как меняется с возрастом?

    В детском возрасте показатели пульса значительно выше, чем у взрослого. Таблица норм ЧСС по возрастам дает такие цифры:

    ВозрастНорма пульса у мужчин, уд./мин.
    МинимальнаяМаксимальная
    До 11 месяцев100160
    12—24 месяца95150
    До 6 лет85120
    До 1075118
    11—1560100
    От 16 до 305595
    31—396090
    До 496080
    После 506585
    60 и более7090

    Как нормализовать у мужчин

    Когда показатели в норме для профилактики нужно:

    • Не есть жирные блюда, а также с большим содержанием острых специй.
    • Есть больше свежих фруктов и овощей.
    • Нормализовать вес.
    • Избегать стрессов и соблюдать покой.
    • Заниматься несложными физическими упражнениями.

    Процедуры для нормализации состояния ЧСС у мужчин в домашних условиях:

    • Метод по Ашнеру. На закрытие веки не сильно надавливать указательными пальцами на протяжении 30 секунд.
    • Массаж шеи в области сонной артерии.
    • Метод с тазиком холодной воды. Для выполнения нужно задержать воздух и окунуть лицо в воду на пару секунд.
    • Полный покой. Пациент должен расстегнуть верхние пуговицы рубашки, принять горизонтальное положение и поместить на голову холодный компресс.

    Привести в норму учащенное сердцебиение поможет зеленый чай с молоком.

    Популярные способы, применяемые когда пульс повышен в народной медицине:

    • отвар из шиповника и черной смородины;
    • зеленый чай комнатной температуры с молоком;
    • отвары из трав мяты и зверобоя;
    • настойка боярышника;
    • мед;
    • чай с хмелем и мелиссой.

    Лекарственная терапия

    Медикаментозное лечение для снятия симптомов учащенного пульса, но для терапии их не рекомендуют:

    • настойка из валерианы или пустырника;
    • «Валидол» — таблетки под язык при болевых ощущениях в сердце, но эффект не раньше чем по истечении 15 минут после принятия препарата.
    Таблица медикаментов, довольно часто применяющихся в лечении мужчин
    ПрепаратЭффектПрименение
    «Метопролол»Уменьшает потребность мышцы сердца в кислородеИшемические заболевания
    Снижает частоту пульса
    «Сотагексал»Профилактирует тахикардиюАритмия
    Запрещено принимать при брадикардии
    «Дигоксин»Лечит состояния с нарушенным ритмом сердцаСердечная недостаточность
    «Когитум»Поможет повысить сердечный ритмБрадикардии с аритмией

    Основные причины

    Снижение количества сокращений сердца называется брадикардия. При этом заболевании сердцебиение слабеет, в сосуды попадает недостаточное количество крови, в результате чего развивается дисфункция сердечно-сосудистой системы, что опасно для здоровья человека. У взрослого медленный пульс 50 ударов в минуту развивается вследствие таких причин:

    • пожилой возраст и снижение сердечного тонуса;
    • болезни сердца — инфаркт, ишемия, миокардит, эндокардит;
    • гормональные и эндокринные нарушения;
    • слишком низкое или высокое давление;
    • голодание;
    • неконтролируемый прием некоторых групп препаратов;
    • тяжелая интоксикация;
    • невроз;
    • заболевания печени и почек.

    У женщин низкий пульс от 50 до 60 ударов в минуту может начать беспокоить после 45 лет. Это связано с гормональной перестройкой и вступлением в климактерическую фазу. У одних это состояние сопровождается увеличением ЧСС, а у других сердце начинает биться медленнее, все зависит от индивидуальных особенностей организма.

    Идет поискНе найденоПоказать рекомендации

    Источник: https://gipertonija.ru/info/puls-55-u-muzciny.html

    Чсс 55 ударов в минуту

    Утром пульс 55 это нормально

    В состоянии покоя у здорового человека частота пульса составляет в среднем 60—80 уд./мин. Пульс 55 ударов в минуту считается пониженным и является симптомом патологических процессов, протекающих в организме. Если такое состояние наблюдается постоянно, при этом человек жалуется на ухудшение самочувствия, нужно выяснить причины пониженного сердцебиения и приступить к лечению.

    Чем опасно такое состояние?

    Плохое самочувствие может быть вызвано кислородным голоданием мозга.

    В покое при нормальном давлении у человека, не имеющего проблем со здоровьем, нижний пульс не должен быть меньше 60 уд./мин.

    Если ЧСС составляет 45 ударов и ниже, развивается гипоксия головного мозга и внутренних органов. Больному становится плохо, он может потерять сознание.

    При сердцебиении 30 ударов в минуту высок риск летального исхода, так как этот порог считается критическим, при его достижении сердце перестает биться.

    Если фиксируется малый пульс 40 ударов в минуту, больному необходимо срочно оказать первую помощь, потому что при таких показателях высока вероятность развития кардиогенного шока, который в любой момент может закончиться гибелью человека.

    Как измеряют?

    Хорошо ощущается сердцебиение на внутренней стороне запястья, где размещается лучевая артерия. Для измерения ЧСС нужно нащупать место с наиболее ощутимой пульсацией, приложить к нему подушечки пальцев и считать количество ударов сердца в минуту. Также измеряют пульс, приложив пальцы к бедренной, плечевой, подключичной, височной или шейной артерии.

    Точный диагноз может быть поставлен больному с помощью ЭКГ.

    Для более точных результатов, например, во время диагностического обследования с целью установить точный диагноз, назначаются такие методы:

    • вольтеровское монтирование;
    • электрокардиограмма;
    • тредмил-тест.

    Как привести пульс в норму?

    Прежде чем начать лечение брадикардии, необходимо выяснить, что за причина спровоцировала ее возникновение.

    Зачастую пульс 48 ударов свидетельствует о развитии в организме опасной патологии, это означает, что подручными средствами решить ситуацию не получится.

    Нужна консультация врача, полноценное диагностическое исследование и установление точного диагноза. Только после этих мероприятий врач решает, что делать дальше и какое лечение назначать.

    Препараты

    Если пульс человека 50 ударов в минуту сопровождается ухудшением самочувствия, значит, нужно как можно скорее нормализовать ЧСС. В этой ситуации без медикаментозных препаратов не обойтись. У мужчин и женщин, болеющих брадикардией, в аптечке всегда должны присутствовать прописанные врачом медпрепараты, чтобы в случае острого приступа быстро купировать состояние.

    Препараты, нормализующие частоту сердечных сокращений, такие:

    Для восстановления нормального показателя ЧСС человеку может быть назначен Аминалон.

    • «Цитрамон»;
    • «Кофицил»;
    • «Аминалон»;
    • «Пикамилон»;
    • «Идебенон»;
    • «Атропин»;
    • «Изопреналин»;
    • «Кардиодарон».

    Убрать симптомы брадикардии и улучшить функционирование сердечной мышцы помогают капли Зеленина, настойка валерианы, боярышника, шиповника, элеутерококка, китайского лимонника. Такие препараты принимают курсами продолжительный период. Схему терапии и длительность применения этих средств согласуют с кардиологом, который занимается лечением проблемы.

    Каким должно быть питание?

    При низком пульсе строго запрещено сидеть на строгих диетах и ограничивать себя в питании. В рационе должны присутствовать все необходимые элементы, витамины, белки, жиры и углеводы. При сердечной недостаточности полезно часто есть жирную рыбу, красное мясо, говяжью печень, богатые йодом морепродукты. Хорошее влияние на сердечную мышцу оказывают свежие фрукты:

    • бананы;
    • цитрусовые;
    • яблоки;
    • малина, клубника;
    • хурма.

    При такой патологии можно обогатить рацион цветной капустой.

    Полезно включить в рацион такие овощи, как:

    • морковь;
    • лук, чеснок;
    • тыква;
    • картофель в мундире;
    • цветная и белокочанная капуста.

    Питаться важно регулярно 5—6 раз на день, даже если почувствовался голод ночью, можно перекусить фруктом, попить кефира или натурального йогурта. Больным брадикардией не запрещено употреблять крепкий кофе и чай с сахаром, какао. Но злоупотреблять этими напитками не стоит, в день будет достаточно 2 чашки с кусочком черного шоколада.

    Народные средства

    Если доктор не против, для повышения пульса можно воспользоваться средствами нетрадиционной медицины. Помогают такие народные лекарства:

    • Витаминная смесь. Соединить по 100 г кунжутных семечек, грецких орехов, кураги, чернослива и изюма. Сделать цедру из 2 лимонов, добавить в смесь и хорошо вымешать. Принимать лекарство ежедневно утром и вечером по 1 ст. л. до еды.
    • Настой из лечебных трав. Ромашку, пустырник, плоды боярышника и шиповника соединить. Засыпать в термос 4 ст. л. сбора, залить все литром кипятка. Дать средству настояться 2—3 часа, после принимать в течение дня как чай, добавив по вкусу немного меда, лимона.

    Физическая активность

    Улучшить свое состояние можно, выполняя перекаты на спине.

    Ускорить пульс можно простыми упражнениями, которые рекомендуется выполнять каждый день:

    • Сидя на стуле, поднимать и опускать руки, задерживаясь в крайних положениях на 4—5 сек.
    • Делать упражнение «велосипед» и «ножницы».
    • Лечь на пол, обхватить коленки руками, перекатываться на спине вперед и назад.

    Кроме этого, полезно каждый день гулять на свежем воздухе, кататься на велосипеде, заниматься легким спортом, например, спортивной ходьбой, плаванием, йогой, пилатесом. Нормализовать функционирование сердечно-сосудистой системы можно с помощью точечного массажа, физиотерапевтических процедур, санаторно-курортного профилактического лечения.

    Вечером, когда человек готовится ко сну, ЧСС немного снижается и это нормально. Во сне организм тоже отдыхает и все процессы жизнедеятельности замедляются. Поэтому по ночам даже у здоровых мужчин и женщин сердцебиение уменьшается и может составлять 50—55 уд./мин.

    Заключение

    Если у человека фиксируется пульс 50 уд./мин. и ниже, при этом беспокоят патологические симптомы, не стоит заниматься самолечением и ждать, что состояние нормализуется самостоятельно.

    Пониженная ЧСС зачастую свидетельствует о внутренних нарушениях, которые важно своевременно определить и устранить.

    В противном случае развиваются осложнения, самым опасным из которых является кардиогенный шок.

    Источник: https://VseDavlenie.ru/zabolevania/pls/puls-55-udarov-v-minutu.html

    Пульс 55 ударов в минуту

    Утром пульс 55 это нормально

    Пульс в покое взрослого здорового человека колеблется между 60-ю и 80-ю ударами в минуту. Постоянный пульс 55 ударов в минуту или ниже в отсутствие объективных причин может свидетельствовать о дисфункции сердечного синусового узла. При пульсе, меньшем 60 ударов в минуту, развивается брадикардия. Немаловажно диагностировать заболевание, определить первопричины и пройти курс лечения.

    Пульс 50: хорошо или плохо?

    Незначительное постоянное снижение частоты пульса при хорошем самочувствии может наблюдаться у спортсменов, и это говорит как раз о том, что они пребывают в хорошей спортивной форме. В состоянии покоя, во сне (в его глубокой фазе) или на холоде частота снижается, но потом приходит в норму. Считается, что наименьшая частота бывает по ночам, а наибольшая — вечером.

    Частота пульса зависит от возраста — по мере старения снижается, у людей преклонных лет минимальная, от пола — у женщин она больше, но на поздних сроках беременности может уменьшаться из-за давления матки на нижнюю половую вену. Но если частота стойко отклоняется от нормы больше чем на 10%, и фиксируется пульс человека 50 уд./мин.

    и меньше, то это свидетельствует о развитии патологии.

    Чем опасно снижение ритма?

    Постоянно медленный пульс — меньше 45 ударов, приводит к недоснабжению органов кислородом и другими жизненно необходимыми веществами, что влечет за собой сбои в их работе.

    Пульс 45 и ниже у человека может спровоцировать кислородное голодание головного мозга. Если низкий пульс — меньше 40 ударов в минуту, значит, сердце может остановиться. Это нижний порог.

    Чаще всего такое случается ночью, и при отсутствии немедленной помощи человек может умереть.

    Симптомы, характеризующие брадикардию

    Брадикардия чаще всего сопровождается головными болями и головокружениями.

    Нарушение кровоснабжения органов при брадикардии ведет к разбалансировке работы всего организма.

    Ухудшается самочувствие, работоспособность, уменьшается выносливость, появляется сонливость, обильное потовыделение даже в комфортных температурных условиях.

    Все эти изменения нельзя оставлять без внимания, потому что последствия могут быть непредсказуемыми. Нарушение пульса и ритма сердца характеризуются такими признаками:

    • постоянными головными болями и головокружениями;
    • утомляемостью, слабостью;
    • тошнотой, рвотой;
    • частыми обмороками.

    Каковы причины развития нарушения?

    Количество пульсовых ударов может быть меньше количества сердцебиений. В этом случае говорят о дефиците пульса. Причина этого — слабое сердцебиение, при котором в аорту поступает недостаточное количество крови, и ее волна не доходит до периферической артерии.

    Если же результаты кардиограммы подтверждают наличие патологии, когда число сокращений сердца уменьшилось, а промежутки между ними увеличились, это означает, что присутствует дисфункция сердечного синусового узла.

    Пульс 50 ударов в минуту часто вызван такими причинами:

    • старением;
    • сердечными заболеваниями (ишемической сердечной болезнью, инфарктом миокарда, эндокардитоми миокардитом);
    • нарушением работы щитовидки;
    • повышением содержания в крови калия;
    • низким артериальным давлением;
    • повышенным внутричерепным давлением;
    • болезнью Боткина;
    • приемом некоторых лекарств;
    • интоксикацией;
    • неврозами;
    • голоданием.

    Методы диагностики

    Холтеровский мониторинг применяют для более точной диагностики.

    Чтобы диагностировать брадикардию, в первую очередь считают пульс. Если пульс в покое малый в любое время суток, больной проходит электрокардиограмму.

    Но ЭКГ не всегда способна это заболевание выявить из-за непостоянного ритма пульса. Тогда делают холтеровский мониторинг: надевают на пациента небольшой регистратор электрических сигналов сердца, и он носит его на протяжении суток.

    Возможно, что понадобится лабораторное исследование, коронография, ультразвуковое исследование сердца и пробы с атропином. Если сердечная патология отсутствует, кардиолог направляет пациента к другим специалистам для консультации.

    В случае заболеваний нервной или эндокринной системы, а также патологий органов, которые могли вызвать снижение давления, лечат их.

    Что делать, если пульс 55?

    Целью лечения является повышения частоты сердцебиений до такого уровня, чтобы кровь могла попасть во все органы для обеспечивания их нормального функционирования. Часто применяют препараты для повышения артериального давления. После тщательного всестороннего обследования специалистами, в зависимости от причин нарушения сердечного ритма, пациентам назначают такие лекарства:

    ПрепаратыДействие
    «Цитрамон», «Кофеин-Бензоат натрия», «Кофицил», «Аскофен»Повышают артериальное давление.
    «Луцетам», «Ноотропил», «Мемотропил»Приводят в норму давление, улучшают работу сосудов головного мозга, внимание, память.
    «Аминалон», «Пикамилон», «Идебенон»Используют при нормальном давлении. Противопоказания

    — высокое давление и беременность.

    «Атропина гидрохлорид»Действует на рецепторы сердечных тканей непосредственно.
    «Изопреналин», «Изадрин»При бронхиальной астме расслабляют мускулы бронхов.
    «Гутрон», «Амиодарон», «Кардиодарон»Когда приступы браждикардии перемежаются тахикардическими.

    Когда повреждена проводящая система сердца, больному могут имплантировать кардиостимулятор. Его помещают под кожу для коррекции ритма сердца, чаще применяют пациентам, которые старше 65 лет.

    Ставят кардиостимулятор и в тех случаях, когда больной принимает лекарства от другой болезни, а они снижают частоту сердцебиений.

    Если не лечить тяжелые формы брадикардии, пациент может в любой момент потерять сознание и травмироваться, а падение пульса ниже 40 может привести к летальному исходу.

    Больным с имплантированным кардиостимулятором нельзя находиться вблизи сильного электромагнитного поля, потому что его воздействие может нарушить работу прибора.

    Лечение без лекарств

    Брадикардию часто лечат каплями Зеленина, в состав которых входят валериана, ландыш, красавка и мятное масло или настойкой боярышника. Они повышают давление и ЧСС, стимулируют кровеносные сосуды. Также их используют для повышения эффективности медицинских препаратов, перечисленных выше. Для улучшения состояния можно использовать такие народные средства:

    • женьшеневый корень;
    • элеутерококк;
    • аралия маньчжурская;
    • китайский лимонник;
    • сладкий чай.

    Если фиксируется пульс человека 50 ударов в минуту, но он чувствует себя нормально, и кардиограмма не показала значительных отклонений в работе сердца, то можно никакого лечения не проводить.

    Достаточно контролировать частоту пульсаций, придерживаться щадящего режима и диеты, делать упражнения, укрепляющие сердечные сосуды, пить витамины и зеленый чай, не пить спиртного отказаться от курения.

    Источник: http://EtoDavlenie.ru/puls/55-udarov-v-minutu.html

    МедВопрос
    Добавить комментарий