Почему осенью скачет давление

Почему весной и осенью скачет артериальное давление – Лечение гипертонии

Почему осенью скачет давление

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нормальным артериальное давление считается при наличии показателей 120/80 мм рт. ст. Его изменения всегда сопровождаются головной болью, плохой работоспособностью, слабостью и повышенной утомляемостью. Но почему скачет давление, люди практически не знают. Неблагоприятных факторов, вызывающих это явление, несколько:

  • погодные условия;
  • стресс;
  • эндокринные сбои;
  • вредные привычки;
  • неправильное питание.

Первое место среди всех причин скачков АД отводится психоэмоциональным стрессам. Неумение решать собственные проблемы и привычка срывать злость на других портят настроение и влияют на здоровье. В результате у всех участников конфликта выделяется избыточное количество адреналина.

Что касается нарушений эндокринной системы, здесь у мужчин и женщин есть свои особенности. У женщин перепады давления, влекущие за собой гипертонический криз, обычно случаются в предменструальном периоде или во время климакса.

У мужчин давление резко скачет под воздействием алкоголя и из-за постоянного курения. Учеными подсчитано, что ежедневный прием спиртного дает ежегодное повышение давления на 5 мм рт. ст. Компоненты табака губительно влияют на стенки артерий, а это чревато увеличением нагрузки на сердце и его скорым износом.

Погода как фактор влияния на артериальное давление

Многие люди замечают ухудшение самочувствия накануне перемен погоды. Если верить данным медицинской статистики, кризы у пациентов чаще наблюдаются весной и осенью, т. е. в периоды резких колебаний атмосферного давления.

С этой проблемой постоянно сталкиваются дачники, проявляющие активность при выполнении садово-огородных работ в период посадки растений и сбора урожая.

Если посмотреть на проблему по-другому, можно сказать, что неприспособленный к постоянному физическому труду человек пару раз в году выбирается на поля и срывает там свое здоровье.

Избыток в пище соли и жира грозит задержкой жидкости, ожирением и накоплением солей в организме. Особенно опасны в этом плане фаст-фуды.

Каждый набранный и ненужный килограмм заставляет тонометр показывать значение, большее на 2 мм от предыдущего замера.

Если неправильный тип питания сопровождается малоподвижным образом жизни, человек рискует заполучить гипертонию на 20 % чаще, чем тот, кто питается рационально и чрезвычайно подвижен.

Советы по стабилизации АД

Нормализовать давление с понижением его значения на 5 – 10 мм рт. ст. поможет любая, но регулярная физическая нагрузка. Для тренировок не обязательно отправляться в спортивный клуб, если абонемент не по карману. Понижения уровня адреналина в крови реально добиться путем:

  1. быстрой ходьбы;
  2. ежедневного бега;
  3. езды на велосипеде;
  4. плавания в водоемах.

В рамках данной статьи освещены лишь некоторые аспекты касательно изменений артериального давления. Получить более подробную информацию о проблеме можно здесь: http://heartbum.ru/skachet-davlenie/

Что касается питания, гипертоникам рекомендуется ограничить соль, кофе и сладости. Газированные и алкогольные напитки пить не рекомендуется. Скачки давления способна спровоцировать и пища, приготовленная по технологии маринование, копчение, жарка в масле. Стабилизировать АД помогут блюда, прошедшие паровую обработку.

Скачки артериального давления, и как с ними справиться

  • Лечение суставов
  • Похудение
  • Варикоз
  • Грибок ногтей
  • Борьба с морщинами
  • Высокое давление (гипертония)

Как без таблеток снизить давление?

Гипертония – это заболевание сердечно-сосудистой системы, проявляющееся в резком сужении сосудов, нарушении их эластичности и, как следствие, подъеме артериального давления (АД). Внешне это проявляется в покраснении щек, в головных болях, тошноте.

Заболевание может иметь первичную и вторичную природу. В норме давление имеет такие величины:

  • 110–120 – систолическое (верхнее);
  • 70–80 – диастолическое (нижнее).

Врач диагностирует гипертензию, если наблюдается тенденция к регулярному повышению АД до уровня свыше 139/89 мм рт. ст.

Если гипертензия становится хронической, врач назначает систематический прием определенных препаратов и ежедневный контроль давления. Особенностью этой патологии является то, что лекарства принимаются пожизненно.

В период обострений – весной и осенью – пациенты пролечивают сосуды в стационаре. Им делают инъекции, капельницы с различными профильными лекарствами.

Лечить заболевание необходимо, так как оно опасно резкими подъемами давления – гипертоническими кризами, которые приводят к инсульту, проблемам с мозговым кровообращением, а то и к летальному исходу. В таких приступах, давление пациента может доходить до критических отметок в 200/120 и более единиц.

При терапии такого заболевания очень велика вероятность побочных эффектов. Страдает печень, поджелудочная железа, мочевыводящая система.

Каждому гипертонику и его близким нужно знать, как понизить давление без таблеток. Это необходимо для облегчения состояния в экстренных случаях, если нет лекарства под рукой или новый медикамент не помог. Резкое повышение уровня АД может спровоцировать и эмоциональное переживание, плохая новость, резкий скачок уровня сахара в крови и даже неправильное питание.

Физические методы понижения АД

 Самым простым способом понижения давления является прогулка на свежем воздухе.

Ходьба должна быть в очень спокойном темпе, ведь главное в этом методе – успокоить, расслабить, убрать спазмы и тем самым понизить давление.

Если такой возможности нет, нужно хотя бы выйти из помещения и расслабить воротник, расстегнуть пуговицы. Фактически человеку нужно сменить обстановку и восстановить дыхание.

Сбить давление без таблеток поможет правильное дыхание. Как быстро это получится – зависит от навыка. Для этого способа используются элементы дыхательной гимнастики. Необходимо медленно через нос вдыхать (считаете до 4) и также медленно выдыхать (считать желательно до 8). В идеале такое дыхание задействует брюшной пресс, диафрагму.

Кроме насыщения организма кислородом и массажа внутренних органов, такой вид дыхания имеет отвлекающее действие, что очень важно при гипертензии.

Человек самопроизвольно успокаивается, сердце начинает работать в нормальном режиме, следовательно, АД приходит в норму.

Особенно хорошие результаты достигаются, если такая дыхательная гимнастика используется в системе, ведь можно добиться стойкого понижения давления.

Быстро понизить давление без таблеток поможет массаж задней поверхности шеи и ушных раковин. Делать такие процедуры нужно аккуратно, без резких движений.

Массаж выполняют чистыми руками, начиная с затылочных костей, потом разминают шею и воротниковую зону.

Ушные раковины содержат большое количество биологически активных точек, поэтому воздействие на них помогает при артериальной гипертензии.

Понизить давление без таблеток поможет также такой интересный прием. При резком скачке АД рекомендуется:

  • опустить подбородок в шейную ямку, сильно прижав голову к груди;
  • в такой позе нужно задержаться 2–3 минуты.

Как быстро наступит облегчение – зависит от организма пациента.

Хорошо также успокаивает и снижает давление:

  1. Принятие теплой ванны, но не с горячей водой. Допускается добавление морской соли, эфирных масел. Используются масла лаванды, мяты, хвои, цитрусовых. Главное, чтобы у пациента не было аллергии на применяемые компоненты.
  2. Аппликации обычных горчичников. Их ставят на икры и затылочную область. Это довольно давний и очень эффективный способ быстрого снижения давление в домашних условиях. Можно попробовать поставить горчичники и на воротниковую зону (не более 10 минут). Такая симптоматическая терапия стимулирует кровообращение, что положительно влияет на значения артериального давления.

Продукты питания, снижающие АД

Полное изменение принципов питания также поможет в лечении гипертонии. При этой патологии нужно значительно ограничить соль и соленые продукты, копчености и приправы.

Кроме того, необходимо осторожно отнестись к употреблению шоколада, сладостей и алкогольных напитков. То же самое касается крепкого чая и кофе.

Хорошо скажется на самочувствии введение в свой рацион большого количества овощей, так как они регулируют деятельность кишечника, что очень важно при гипертонии.

Молочно-растительная пища помогает снизить давление без таблеток. Как и при любом другом заболевании, очень важно сбалансировать питание и его режим. Нельзя принимать пищу однократно, тем более перед сном. Обильная еда вызывает прилив крови и ухудшает состояние гипертоников. Рекомендуется частое и дробное питание.

Можно попробовать специальные сборы лекарственных трав: мяты, мелиссы, плодов шиповника и боярышника, зверобоя.

Средства, повышающие АД

Если у вас неустойчивая гипертония со скачками АД, то вы обязаны знать, как снизить и повысить давление в домашних условиях без таблеток. Нарушения давления могут быть и в период климакса у женщин.

Согласитесь, не каждый человек будет носить с собой таблетки от гипертонии или, наоборот, тонизирующие сердечно-сосудистую систему.

Как без таблеток повысить давление, подскажет вам любой гипотоник или же терапевт.

Например, вам поможет:

  1. Горячее вино или глинтвейн.
  2. Сауна и баня.
  3. Длительные тепловые процедуры, в том числе и солярий.
  4. Крепкий сладкий чай или кофе. Можно употребить напиток с кусочком шоколада.

Для избегания резких перепадов кровяного давления, регулярно проводите его измерения, старайтесь быть менее эмоциональными, вовремя принимайте медикаменты, назначенные вашим лечащим врачом. Если приступы высокого давления наблюдаются очень часто, несмотря на терапию, вам стоит подобрать другие методы лечения.

Источник: http://aritmiya.lechenie-gipertoniya.ru/bradikardiya/pochemu-vesnoj-i-osenyu-skachet-arterialnoe-davlenie/

Скачет давление: почему и что делать?

Почему осенью скачет давление

Когда погода неустойчива, многие отмечают появление проблем с давлением, головных болей, раздражительности, головокружения. Причин, почему скачет давление, существует несколько и метеочувствительность – лишь одна из них. Давайте разбираться, почему происходят резкие изменения давления, как его нормализовать и тем самым уберечь свои сосуды и сердце от этого негативного явления.

Из статьи вы узнаете:
Причины скачков давления
Симптомы
Как нормализовать давление?
Как поддерживать сосуды здоровыми?

Если в организме нет проблем с кровообращением, давление в сосудах стабильное. Когда же происходят нарушения, начинают изменяться и показатели давления: то высокие цифры, то низкие.

Привычно для многих полагать, что гипертония (повышенное давление) опасна для функционирования головного мозга и сердца. То же самое относится и к гипотонии (пониженному давлению). Однако в действительности подобные скачки от повышения к понижению АД более опасны стабильно высокого или низкого АД и чаще заканчиваются инсультами либо инфарктами.

Даже небольшие изменения показателей в 20-30мм рт.ст. в течение часа способны серьезно нарушить работу сердца и головного мозга. Резкое повышение давления вызывает чрезмерную нагрузку на эти органы из-за избытка крови. А резкое снижение давления провоцирует кислородное голодание вместе с недостатком кровоснабжения головного мозга и сердца.

При перепадах давления организм пытается сам справиться с проблемой, чтобы привести показатели в норму, однако он не в состоянии это сделать. А все из-за того, что такие перепады провоцируются не случайными легкоустранимыми явлениями, а сбоем в работе механизмов, регулирующих давление, а также тяжелым течением заболевания.

Конечно, разбираться в причинах скачков давления должен кардиолог либо терапевт (семейный врач). Решить эту проблему будет намного проще, как только будет определена ее причина.

Давление скачет — почему так происходит?

От изменения давления не застрахован никто, даже у здоровых людей время от времени меняются показатели с низких на высокие и наоборот. Если отклонения от нормы (120/80мм рт.ст.

) кратковременны и редки – они, в большинстве случаев, не опасны. Чаще всего это говорит о том, что у организма возникла насущная необходимость адаптироваться под изменившиеся условия.

А вот часто повторяющиеся перепады давления провоцируются болезнями внутренних органов и нервной системы:

  • При вегетососудистой дистонии нервная система не способна регулировать деятельность сердца и сосудистый тонус. Это является причиной того, что артериальное давление не удерживается на постоянном уровне и высокие показатели сменяются низкими, а низкие – высокими. Чаще всего ВСД (вегетососудистая дистония) и ее последствия в виде скачков давления – удел женщин возрастом 16-35-ти лет.
  • При проблемах с кровообращением в головном мозге, различных воспалительных процессах и опухолях происходит сбой в работе нервных клеток, что может привести к нестабильности давления. К примеру, частым последствием остеохондроза является нарушение кровообращения в головном мозге, при этом сильно болит голова и появляется головокружение.
  • При аритмии, ишемии, стенокардии сократительная способность сердечной мышцы ослаблена. Когда в сосудах повышается либо понижается давление, сердце усиливает свою работу, либо ослабевает. При такой патологии чаще всего гипертония сменяется пониженным давлением (гипотонией) и в редких случаях все происходит наоборот.
  • Метеочувствительность и резкая смена условий окружающей среды нередко провоцируют скачки давления. Человек таким образом реагирует на перемену погоды, циклы солнца и луны, изменения температуры окружающей среды и атмосферного давления. Сюда же относится и реакция на влияние магнитного поля земли. Обычно у метеозависимых людей именно в такой период происходят резкие изменения АД.
  • Нарушения гормонального фона, которыми сопровождаются заболевания надпочечников и щитовидной железы нередко приводят к нестабильной выработке гормонов в организме. Такие явления также могут привести к перепадам давления. Причем к повышению давления ведет увеличение производства гормонов, а к снижению АД – уменьшение производства гормонов. Подобные скачки давления из-за гормонального дисбаланса нередко происходят во время подросткового полового созревания и в период менопаузы у женщин.
  • При сахарном диабете вследствие неправильного его лечения очень часты скачки давления. Это происходит потому, что большое количество глюкозы в крови увеличивает проницаемость сосудистых стенок. Плюс к этому глюкоза имеет свойство проникать в нервные волокна и сосудистые стенки, превращаясь в токсичные для них вещества. В результате всех этих действий происходят изменения, серьезно нарушающие работу органов.
  • Существуют некоторые лекарственные препараты и продукты, которые могут вызвать перепады давления: в первую очередь сюда относятся препараты для снижения давления, а также алкогольные напитки, кофе и соленые продукты. При злоупотреблении либо передозировке такими веществами и может случиться скачок давления. Кофе повышает сосудистый тонус, являясь природным стимулятором. Для соли же характерна задержка жидкости в организме – это также провоцирует повышение давления. Что касается алкогольных напитков – их большое количество в организме провоцирует скачок АД, когда же спирт выводится, давление падает ниже нормы.
  • Стрессы – еще один фактор, который может быть причиной изменения показателей давления. При любой стрессовой ситуации происходит скачок АД. Стресс накапливается при недостатке сна и отдыха, напряженной работе и вследствие тяжелых условий труда. Все это отрицательно влияет на нервную систему и становится причиной колебания показателей давления.
  • В период беременности многие женщины отмечают перепады давления: утро встретила с низким давлением, к обеду оно подскочило выше нормы, а к вечеру опять упало. Такое состояние опасно для женского организма и для плода, оно может привести к гипоксии. В этом случае обращение к врачу обязательно!
  • Если у молодых людей до 30-ти лет бывает повышенное давление — это может сигнализировать о симптоматической гипертензии. Данное состояние провоцируется не нарушениями сосудистого плана, а проблемами с почками либо эндокринной системой. Чтобы выяснить причину, нужно провести обследование, где проверят гормоны надпочечников, проанализируют анализы крови, мочи и т.д.

Симптомы: как вовремя заметить проблему?

Невозможно не заметить резкое изменение давления, так как оно отражается не только на самочувствии, но и на поведении.

Резкое снижение давления сопровождается такими симптомами:

  • учащение сердцебиения (тахикардия);
  • усталость, слабость, сонливость;
  • предобморочное состояние;
  • в глазах темнеет;
  • появляется тошнота и озноб;
  • ощущается нехватка воздуха;
  • появляется ярко выраженная мигренеподобная головная боль;
  • упадок сил, вялость, апатия;
  • уменьшение частоты пульса (брадикардия).

Резкое повышение АД также не приводит ни к чему хорошему и сопровождается такими симптомами:

  • появляется сильная головная боль в затылочной зоне;
  • начинает кружится голова;
  • тошнота вплоть до рвоты;
  • боль и дискомфорт в области сердца;
  • тахикардия (сбой ритма сердца);
  • краснеет лицо;
  • появляется отдышка, раздражительность;
  • черные «мошки» мелькают перед глазами;
  • возникает шум в ушах;
  • бросает в пот;
  • сильный скачок давления может вызвать учащение пульса и даже появление панической атаки.

Что делать и как нормализовать давление?

Вне зависимости от того, подскочило давление или упало, человеку нужно обеспечить покой и свежий воздух. Также важно разобраться, что спровоцировало такое изменение АД (возможно, человек выпил какую-нибудь таблетку, перенервничал, напился крепкого кофе, «перебрал на грудь» алкоголя и т.д.).

Если давление резко упало:

  • Положите человека на спину, ноги разместите выше туловища.
  • Дайте таблетку Кофеин-бензоата натрия либо используйте Дексаметазон или Преднизолон.
  • Предложите больному выпить сладкий кофе.
  • При данном состоянии в результате ваших действий допустимо резкое повышение давления, это не навредит организму больного.

Если давление резко повысилось:

  • Расположите человека на спине в полусидячем положении с опущенными ногами.
  • Под язык ему положите или дайте принять внутрь таблетку Валидола либо Корвалола совместно с другими препаратами на выбор: Каптопресом, Метопрололом, Анаприлином (при частом пульсе) либо Коринфаром, Нифедипином (при пульсе 60-90уд./мин.).
  • В данном состоянии давление нужно снижать плавно – в течение часа не более чем на 30% от начальных показателей.

Если же состояние человека резко ухудшилось либо все ваши действия неэффективны, вызывайте карету скорой помощи.

Как поддержать здоровый сосудистый тонус?

Имея здоровые сосуды, можно и не ощущать на себе проявления скачков давления. Для этого необходимо придерживаться некоторых правил, которые будут профилактировать перепады давления.

Витамин С. Его давно уже определили в качестве главнейшего элемента для поддержания здоровья сосудов. По результатам исследования, люди, которые в течение дня употребляли менее 70мг витамина С, на протяжении полугода имели показатели давления выше на 20ед.

, чем те, кто употреблял больше 70мг аскорбиновой кислоты.

Согласно врачебным рекомендациям, необходимо употреблять в сутки как минимум 250мг витамина С, что примерно равнозначно стакану клюквенного либо черносмородинового сока, трем апельсинам или двум болгарским перцам.

Железо. Это важнейший элемент для нормализации кровообращения головного мозга. Потому в рационе должно быть много зеленых яблок, гречневой каши, говяжьей печени, а также пара кусочков черного хлеба (лучше бородинского).

Натуральный йогурт. В нем содержится кальций, чьей задачей является обеспечение гибкости сосудов. Гибкость помогает сосудам расширяться и хорошо адаптироваться к скачкам давления. Вполне возможно уменьшить риск гипертонии на 30%, если ежедневно съедать порцию натурального йогурта.

Разминка для мышц. Многие головную боль называют болью напряжения. Эта боль нередко возникает от сидячей работы, продолжительного сидения в одной позе, из-за чего в шее, плачах, мышцах спины возникает перенапряжение. Здесь поможет массаж, сделанный как своими руками, так и чужими. После разминания мышц глубоко вдохните, и, задержав дыхание, посчитайте до 8, затем выдохните.

Дыхание. Глубокое дыхание отлично насыщает клетки кислородом. Поверхностное дыхание (которое можно наблюдать у большинства из нас) приводит к высокому содержанию в крови углекислого газа.

Он способен провоцировать сужение сосудов и болевые ощущения. Проделывайте такую дыхательную гимнастику на свежем воздухе: через нос сделайте вдох, считая до пяти, после чего сделайте выдох через рот, также считая до пяти.

Проделать нужно таких вдохов-выдохов десять раз.

Вода. Здоровая во всех отношениях привычка — начинать день, выпив натощак стакан воды. Это может быть простая немного подогретая вода либо минералка. Перед обедом же хорошо выпивать свежевыжатый сок – это будет улучшать обменные процессы и тонизировать сосуды.

Стекло. Быстро снимают спазм сосудов спазмолитики (Баралгин или Но-шпа), а если под рукой нет ничего, можете просто прислониться лбом к оконному стеклу. Оно помогает с головы снять статическое электричество, что устраняет напряжение.

Согласно народной медицине, если у человека с гипотонией резко упало давление, необходимо принимать активизирующие средства, которые будут повышать давление: родиолу розовую, женьшень, экстракт папайи, элеутерококк, лимонник китайский, либо таблетированный зеленый чай. Крепкий сладкий кофе с утра будет способствовать повышению давления, однако не стоит увлекаться кофе, ведь он способен провоцировать сосудистые спазмы.

В этом видео-ролике вы узнаете отличный старинный рецепт отвара, помогающего справиться со скачками давления:

Гипертоники могут по показателям тонометра наблюдать как скачок давления, так и его резкое снижение. Кардиолог вам подберет препарат, корректирующий кровообращение головного мозга.

Если повышается нижний показатель тонометра, хорошо иметь под рукой успокаивающий препарат для сердца.

При постоянно высоких цифрах артериального давления необходим прием понижающих давление препаратов.

Принимать их придется каждый день, а не только когда давление повысилось. Так вы сможете профилактировать скачки АД.

Конечно, в данном случае не принимайтесь за самолечение. Все описанные в статье советы носят рекомендательный характер. Ваше грамотное отношение к своему здоровью поможет сохранять его долгие годы.

И напоследок очень рекомендую вам посмотреть это видео, где грамотно преподносится информация о гипертонии, скачках давления, вегетососудистой дистонии, панических атаках и неврозах:

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b6ad07814f73d00aa59a297/5b77f08d3cef5300acf8e330

Почему весной и осенью скачет артериальное давление

Почему осенью скачет давление

На вопрос, почему скачет артериальное давление (АД), существует 2 объяснения. Первое касается группы здоровых людей.  Странно?

Давление – показатель нестабильный. В течение рутинного дня АД свойственно меняться минимум несколько раз из-за погоды, времени суток, усталости. Незаметная разница в несколько единиц, переход плавный и не травматичный. Реальных поводов повыситься АД у здорового организма куда больше.

Эмоции, события

Показатель гиперчувствителен к эмоциональному фону: радость, переживания, восторг, испуг – любые сильные эмоции повышают его на десяток единиц.

Сильные эмоции могут влиять на давление человека

Всплеск гормонов

Гормональная активность  — неизбежная участь любого человека. Серьезный повод перепадам артериального давления из-за колоссальной нагрузки на организм. Случается у подростков и детей с 10-летнего возраста, у женщин в период климакса, перед месячными, при беременности.

Во время беременности наблюдаются частые скачки давления

Перенагрузки организма

Недосыпы, переутомление, психическое истощение откладывают отпечатки в виде  резких скачков АД. Группа риска карьеристов и трудоголиков.

Трудоголики подвержены частым изменениям артериального давления

Единичные ситуации, случавшиеся с каждым, не столь опасны. Унять сердцебиение и тяжесть головы поможет травяной чай, медитация, отдых. Риски минимальны.

Вторая обширная причина скачков давления – развивающееся заболевание.  Время бить тревогу, когда АД прыгает систематически.  У человека жалобы на головную, боль, тошноту, головокружение который день. Это симптом, который говорит, что у пациента:

  • ВСД или вегето-сосудистая дистония (подростковый период);
  • проблемы с эндокринной системой;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • остеохондроз, грыжа шейного отдела, сколиоз;
  • осложнение черепно-мозговой травмы;
  • лишний вес;
  • слабость сосудистых стенок (в пожилом возрасте);
  • неправильное питание (результат — зашлакованность сосудов, холестерин, бляшки);
  • проблемы с сосудами из-за курения (в том числе, когда бросил курить после долгой зависимости);
  • метеозависимость – повышенная чувствительность к изменению погоды.

Лишний вес частая причина скачков давления

Последняя, почти всегда ходит в паре с хроническим заболеванием сердца, сосудов, мозга или нервной системы. То есть метеозависимость бывает еще одним симптомом, а не корнем проблемы.

Гипотония — это состояние, когда тонометр показывает цифры ниже 100/70 мм рт. ст. Как правило, сопровождается слабостью, головокружениями, головными болями, тошнотой.

Дистония

Адреналин («агрессивный гормон») возбуждает, вызывает прилив крови к голове, повышение давления, потливость, агрессивную раздражительность. Если его выбрасывается в кровь много, давление подскакивает.

Ацетилхолин («гормон слабости»), напротив, понижает давление, вызывает холодный пот, озноб, раздражительную слабост. При его избытке в крови давление падает.

А у кого-то бывают смешанные приступы, когда реакции чередуются. Это дает скачки давления, человека буквально бросает то в жар, то в холод.

Пониженное давление нередко является симптомом недостаточности сердечной деятельности, когда сердце хуже качает кровь и ослабляется сосудистый тонус. Нередко такое состояние наступает на фоне воспалительных заболеваний сердца — эндо- и миокардитов, которые в половине случаев развиваются как осложнения после ангин и гриппа.

Понижение давления может быть побочным действием некоторых лекарств.

«Уронить» давление могут:

  • сердечные лекарства (препараты нитроглицерина, бета-адреноблокаторы)
  • большие дозы антибиотиков
  • спазмолитики и обезболивающие (спазган, спазмалгон, баралгин и т. д.)
  • большие дозы «простых» успокоительных (корвалол, валокордин, настойки пиона и пустырника)

Валерьянка обладает более мягким действием.

Обострение язвы

Внезапное падение давления случается при обострении язвы желудка, приступе панкреатита. Обычно такое состояние, помимо болей в области желудка, сопровождается общей слабостью, холодным потом. Это симптоматическая гипотония, которая исчезнет, как только вы залечите свой живот.

Гипотония почти всегда сопровождает некоторые виды депрессий:

  • астеническую — депрессию истощения. При ней преобладает чувство усталости, внешне — оттенок изможденности, человек может даже серьезно похудеть.
  • апатическую. Для нее характерно полное безразличие к окружающему, ничего не хочется, «ничто не радует, не ранит…».
  • ангедоническую. Это утрата чувства радости. Пресыщенность эмоциями, ощущение душевного тупика. Депрессия великих императоров и успешных бизнесменов.

КСТАТИ

У вполне здоровых людей давление может резко упасть после процедур, вызывающих расширение сосудов, — русской бани, сауны, термальных ванн, обертываний.

Елена ИОНОВА, Врач-кардиолог Любовь БАГИЯН.

Комсомольская правда

23.09.2010

просмотров 4097

Опасны ли скачки для артериального давления?

Британский национальный институт здоровья определил, что регулярные скачки АД увеличивают риск инсульта в разы. У пациентов, чье давление повышенное, но стабильное, инсульт встречается гораздо реже. Данные послужили причиной скорректировать рекомендации для гипотоников и гипертоников в Британии.

Влияет ли на «вредность» тип перепадов? К примеру, по гипертоническому типу АД чередуется с повышением и нормой. По гипотоническому – с понижения возвращается в норму.

Прыжок давления – это колебание стенок сосудов, которые являются слабым местом у людей с подобными диагнозами. Почему? Резкое сжимание и расслабление травмоопасно для них.

Стенки не успевают адаптироваться и рискуют разорваться.

Из-за частых колебаний давления стенки сосудов ослабевают

К сожалению, контролировать давление при хронической гипер-, гипотонии с годами все сложнее. Привязываются новые болезни:

  • ишемическая, тахикардия;
  • сердечная и почечная недостаточность;
  • нарушается жировой обмен;
  • сахарный диабет второго типа;
  • вырастают риски инфаркта и инсульта.

Когда нужно обратиться к врачу?

Идите к доктору, как можно раньше. Если чувствуете, что:

  • проблемы с давлением приобрели постоянство;
  • АД меняется беспричинно;
  • незначительные стрессы подтачивают самочувствие сильнее, чем раньше;
  • появились приступы с тошнотой, кружится голова и/или болит;
  • ваша бодрость зависит от погоды;
  • иногда видите «мушки» перед глазами;
  • пульсируют виски;
  • беспричинная слабость и усталость уже утром;
  • сонливость и апатия.

Тонометром давление измеряют в одно и то же время: утром, вечером и в момент скачков. Небольшая статистика  облегчит доктору путь к верному диагнозу, а вы возьмете за привычку контролировать свой организм. К тому же, вы определите свое нормальное давление.

Что делать в домашних условиях

У пациента с проблемным АД должны быть при себе всегда препараты для поправки здоровья. Принимать следует только прописанные вашим доктором. Случаев, когда пациент выпил «проверенный»  препарат соседки от чего слег с гипертоническим кризом, больше чем кажется.

Когда сбивать высокое АД препаратами? Гипертоники со стажем чувствуют себя хорошо при 160/80. Организм со временем привыкает и адаптируется под новые показатели.

Людям, которые впервые сталкиваются с контролем АД, 20 единиц к норме верхнего давления — уже стресс. Медики не советуют сбивать до 160 единиц у молодых людей, до 130 — у лиц с проблемами сердца, почек, диабетом.

На самом деле руководствуются самочувствием и рекомендациями лечащего врача.

Группы препаратов против гипертонии:

  • понижающие давление (как ингибиторы АПФ: Эналаприл, Лизиноприл);
  • мочегонное (Гидрохлортиазид, Циклометиазид);
  • бета-адреноблокаторы (Карведилол, Атенолол);
  • сартаны (Лозартан, Эпросартан);
  • блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Верапамил).

Эналаприл — хорошее средство от высокого давления

Компрессы – верные друзья гипертоника, от них давление понижается без таблеток.  Привести самочувствие в норму помогает отток крови к коже.

Источник: https://power-strip.ru/arteriya/pochemu-vesnoy-osenyu-skachet-arterialnoe-davlenie/

Сезонные «качели»: перепады давления весной донимают всех – МК

Почему осенью скачет давление

Частая смена погоды, скачки атмосферного давления — не лучший весенний подарок нашим кровеносным сосудам.

Опаснее резкое повышение давления — гипертония в острой форме. По данным Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины, около 40% россиян от 18 лет и старше имеют повышенное АД. Как справляться с весенними сосудистыми «качелями»? Всероссийское научное общество кардиологов предлагает простейшие способы, доступные всем, кто страдает сосудистыми заболеваниями.

Одна соседка сказала…

Мало кто из россиян считает артериальное давление серьезной болезнью: сегодня повысилось, завтра придет в норму. В лучшем случае кто-то проглотит таблетку по совету соседки (подруги, сослуживца).

Не забуду один смешной случай: на работе у меня за спиной возник кто-то из коллег. Я обернулась и в шутку спросила: «На консультацию?» «Да», — ответил тот серьезно. И спросил: «Можете посоветовать хорошее лекарство от давления моему папе. Ему 80 лет.

То, что он пил многие годы, перестало помогать». Мои слова, что я не врач, не убедили.

Коллега даже обиделся: «Вы же каждый день пишете на медицинские темы!» И мне ничего не оставалось, как посоветовать принимать от давления те таблетки, которые он уже пил, только увеличить дозу. И немедля обратиться к участковому врачу или вызвать «скорую» — так, во всяком случае, советуют доктора…

Увы, наши люди неисправимы: очень многие заболевшие за советом обращаются к кому угодно, только не к врачам. Хотя по большому счету — это преступление по отношению к своему здоровью. Резкое повышение давления, например, может быть опасным фактором риска в развитии сосудистой катастрофы — инфаркта или инсульта.

— Артериальное давление есть у каждого человека, без него кровь не могла бы циркулировать по вашему телу и доставлять кислород и питательные вещества, необходимые для работы внутренних органов и поддержания жизнедеятельности организма, — поясняет руководитель отдела профилактики метаболических нарушений ГНИЦ профилактической медицины, д.м.н., профессор Давид НЕБИЕРИДЗЕ. — Когда сердце сокращается, оно выбрасывает кровь в артерии и повышает давление в них. Артериальное давление и заставляет течь кровь ко всем частям тела. Если человек здоров, его артерии эластичны, они растягиваются, когда сердце выталкивает в них кровь.

Повышенное артериальное давление — одно из самых распространенных сегодня сердечно-сосудистых заболеваний, утверждает Давид Васильевич. Оно оказывает повреждающее действие на весь организм, в основном за счет увеличения нагрузки на сердце и артерии. И если сердце в течение длительного времени работает с повышенной нагрузкой, это приводит к увеличению его размеров.

Когда сердце увеличено незначительно, оно может продолжать эффективно работать, но при значительном увеличении его размеров потребность в кислороде увеличивается, а насосная функция ухудшается. С возрастом артерии становятся более жесткими и менее эластичными. Это происходит у всех людей, независимо от того, нормальное или повышенное АД они имеют.

Однако повышенное давление значительно ускоряет этот процесс.

Кстати, у больных с повышенным АД в три раза чаще развивается ишемическая болезнь сердца, в шесть раз чаще — застойная сердечная недостаточность и в семь раз чаще — инсульты мозга по сравнению с теми, у кого нет артериальной гипертонии.

Кстати, в нормальном состоянии сердце сокращается с частотой около 60–80 ударов в минуту. Артериальное давление повышается при сокращении сердца и снижается, когда сердце расслабляется между сокращениями.

Причем давление может изменяться поминутно — в покое, при нагрузке и во время сна.

«Человека должны насторожить боль в затылке и периодически возникающая одышка»

Коварство артериальной гипертонии в том, что очень часто она никак не проявляет себя, и больные не обращаются к врачам, говорит наш эксперт, профессор Небиеридзе. По данным исследований, только половина больных знают о своем заболевании.

Но нередко первым же проявлением болезни может быть инфаркт миокарда или инсульт мозга. Именно поэтому гипертонию называют немым убийцей.

Человека должны насторожить такие неприятные ощущения, как боль в затылке, головокружение, шум в ушах, слабость, повышенная утомляемость, периодическая одышка, носовые кровотечения, причиной которых может быть повышенное давление.

https://www.youtube.com/watch?v=pAtG3aKXYWw

Без преувеличения, гипертония — очень опасное заболевание. И если она у вас уже выявлена, немедленно начинайте лечиться по совету врача. Раннее начало лечения поможет предотвратить или уменьшить отрицательное влияние гипертонии на органы и ткани, тем самым снизив риск развития осложнений.

Примерно в 90–95% случаев артериальная гипертония не имеет определенной причины, однако некоторые факторы риска повышают вероятность развития данного заболевания.

ФАКТОРЫ РИСКА, НА КОТОРЫЕ МОЖНО ПОВЛИЯТЬ:

– избыточный вес;

– излишнее потребление соли;

– злоупотребление алкоголем;

– малоподвижный образ жизни;

– стрессы;

– курение (даже одна выкуренная сигарета может повлечь повышение артериального давления).

Индекс массы тела (ИМТ) можно рассчитать самому: вес в кг разделить на рост в метрах в квадрате. Полученная цифра менее 16 свидетельствует об истощении; индекс от 18,5 до 25 — о норме; от 25 до 30 — об избыточной массе тела; до 35 — ожирение первой степени, до 40 — второй степени, более 40 — третьей степени.

ФАКТОРЫ РИСКА, НА КОТОРЫЕ ПОВЛИЯТЬ НЕВОЗМОЖНО:

– наследственная предрасположенность к гипертонии: если ваши родители или близкие кровные родственники имеют (имели) повышенное давление, то и вы имеете высокий риск развития гипертонии;

– возраст: чем человек старше, тем выше у него шанс повышенного давления. Чаще страдают гипертонией те, кому за 35;

– пол: у мужчин чаще гипертония развивается в возрасте 35–50 лет, у женщин — после наступления менопаузы.

«Алкоголь НЕ расширяет сосуды, а никотин НЕ успокаивает нервы»

Для снижения повышенного веса в первую очередь надо ограничить потребление мучного, сладкого, жирного, считает эксперт.

Предпочтение отдавать рыбе и морепродуктам, овощам и фруктам, прошедшим минимальную кулинарную обработку. Часто при снижении веса и давление нормализуется.

Поскольку ожирение является самостоятельным фактором болезней сердца, сахарного диабета, снижение веса поможет вам предупредить развитие этих заболеваний.

И соли надо съедать поменьше, если хотите снизить давление. Достаточно в день для приготовления пищи сократить соль до 5 г (1 ч. л.), заменив ее приправами, специями, — и можно предупредить гипертонию, убежден наш эксперт. К сожалению, большинство людей съедают соли больше, чем это необходимо.

Отдельно хотелось бы сказать об алкоголе и сигаретах. Бытует мнение, что спиртное расширяет сосуды, а никотин успокаивает нервы. Однако наш эксперт в пух разбивает эту теорию.

«Научные исследования свидетельствуют: алкоголь и курение усугубляют течение артериальной гипертонии, приводят к гипертоническому кризу, инсульту, инфаркту миокарда. Доказано также: алкоголь не только разрушает сосуды, но и способствует повышению веса, т.к.

содержит много калорий. Ничего кроме вреда не приносит и курение», — убежден профессор Небиеридзе.

Попробуйте бросить курить, призывает наш собеседник: «Даже одна выкуренная сигарета в день может способствовать повышению артериального давления».

Современный ритм жизни заставляет нас ежедневно выдерживать огромное психологическое напряжение, что приводит к стрессам, а они, в свою очередь, — к повышению давления. «Один из эффективных методов профилактики — увеличение физической активности, — считает эксперт. — Наиболее полезны регулярная ходьба, утренняя гимнастика, плавание.

Надо лишь следить, чтобы не было одышки, болей в сердце, нарушения ритма. Это поможет не только нормализовать вес и давление, но и улучшить функциональное состояние организма.

Крупномасштабные исследования свидетельствуют о том, что в группе физически активных людей снижается не только давление, но и сердечно-сосудистая и общая смертность».

Лекарства можно, но только осторожно. Если общее оздоровление от повышенного давления не спасает, надо принимать лекарства. «Сегодня для лечения гипертонии имеется немало современных препаратов, которые позволяют и контролировать давление, и защищать жизненно важные органы, — считает эксперт.

— Достаточно однократного приема в сутки, чтобы обеспечить постоянный адекватный контроль давления на желаемом уровне в течение 24 часов. И конечно, при гипертонии нельзя заниматься самолечением, менять препарат или дозу без совета с врачом, особо предупреждает эксперт.

Не слушайте советы друзей, соседей: то, что хорошо для них, может оказаться опасным для вас».

Гипотоник может стать гипертоником

При гипертонии резкий подъем артериального давления всегда опасен для здоровья и жизни. Такое может произойти не только при физической или эмоциональной перегрузках, но и на фоне заболевания почек, обострения болезни эндокринной системы.

Важно не пропустить болезнь; если появились давящая боль в затылке, шум и пульсация в ушах и другие странные симптомы, надо немедленно вызвать врача на дом.

В этом случае многократно возрастающая нагрузка на стенки сосудов может привести к инфаркту миокарда сердца или к инсульту мозга.

Даже незначительная, но постоянная гипертония со временем нарушает работу практически всех систем организма, страдает кровоснабжение органов.

Наиболее чувствительны к этому головной мозг, сетчатка глаза и почки (при гипертонии работа почек нарушается первой и сигнализирует резким подъемом давления).

И сердце, так как оно выполняет большой объем работы, начинает разрастаться. И при сопутствующем атеросклерозе быстро прогрессирует ишемическая болезнь сердца.

Вот почему гипертонику очень важно ежедневно принимать препараты от артериального давления.

При гипотонии резкое снижение артериального давления тоже опасно, т.к. нарушается кровоснабжение жизненно важных органов, в первую очередь головного мозга.

А спровоцировать ее могут различные нарушения в работе сердца, уменьшение объема крови (при повышенной потере или недостаточном поступлении в организм жидкости), а также прием некоторых лекарств, отравление, инфекция и др.

Симптомы гипотонии: вялость, сонливость, снижение работоспособности, быстрая утомляемостью, склонность к обморокам, ноющая головная боль, потемнение в глазах, мелькание мушек при вставании с кровати. Все эти симптомы сильнее проявляется при перемене погоды. Гипотоники метеозависимы.

Кратковременное резкое снижение давления проходит само собой, если принять горизонтальное положение. При сопутствующей ишемической болезни сердца (ИБС) могут появиться характерные боли за грудиной. В этом случае помогут тонизирующие напитки на основе кофеина, женьшеня.

Более длительное снижение артериального давления представляет угрозу для жизни из-за нарушения кровоснабжения жизненно важных органов, в первую очередь головного мозга. Оно требует неотложной медицинской помощи. Важно при этом прилечь и вызвать «скорую».

…Кстати, с возрастом пониженное давление зачастую повышается (из-за нарушений регуляции сосудистого тонуса), причем сильно. И гипотоник становится гипертоником.

Справка “МК”

Согласно рекомендациям ВОЗ, Международного общества по изучению артериальной гипертонии и российских национальных экспертов, нормальное верхнее (систолическое) артериальное давление должно быть ниже 140 мм рт. ст., а нормальное нижнее (диастолическое) — ниже 90 мм рт. ст., независимо от возраста и пола.

Если показатели выше этого порога, человек в группе риска — уже имеет артериальную гипертонию. Исследованиями доказано: регулярные физические нагрузки снижают верхнее и нижнее артериальное давление на 5–10 мм рт. ст. Снижение веса тела на 5 кг тоже приводит к снижению систолического давления на 5,4 мм рт. ст.

, а диастолического — на 2,4 мм рт. ст.

Источник: https://www.mk.ru/social/health/2016/03/31/sezonnye-kacheli-perepady-davleniya-vesnoy-donimayut-vsekh.html

МедВопрос
Добавить комментарий