Метопролол при панических атаках

Что делать в момент приступа панической атаки

Метопролол при панических атаках

Обычно при приступе панической атаки человек фокусирует свое внимание на том что с ним происходит – на свои симптомы. А так как эти симптомы сильные, неконтролируемые и незнакомые – то они вызывают  панику.

Паника в свою очередь вызывает выброс адреналина – симптомы увеличиваются, и так по кругу. Поэтому нужно наоборот постараться переключить свое внимание с симптомов на что то другое. На это и направлены разные техники.

Техники дыхания при панической атаке

При панической атаке часто кажется, что не хватает воздуха. На самом деле кислорода в крови очень много, и лучше наоборот его понизить, тем самым вы немного успокоитесь. Достичь этого можно разными техниками:

  • Дыхание в пакет. Распространенная техника в Америке и даже во многих фильмах ее можно увидеть. Цель этого действия, понизить количество кислорода в крови, повысить количество углекислого газа. И тем самым вы будете чувствовать себя более спокойно.
  • Считать дыхание и удлинять интервалы. Медленный вдох, задержка, медленный длительный выдох. При этом проводится счет, допустим вдох считаем 1,2,3, задержка – 4, 5, 6 выдох 7, 8, 9, 10
  • Дыхание по квадрату. Рисуем перед собой мысленный квадрат, смотрим на левый верхний угол и делаем вдох, переводим взгляд в правый верхний угол и задерживаем дыхание, переводим взгляд в нижний правый угол – выдыхаем, переводим взгляд в левый нижний угол – пауза. Всё это нужно стараться делать как можно медленнее.

Мышечное расслабление по Якобсону

Суть этой техники в чередовании напряжение – расслабление. Нужно сначала сильно напрячь группу мышц, а затем ее расслабить. При этом по сути не важно какие мышцы использовать, можете использовать любые мышцы которые захочется.

При панической атаке лучшее вообще напрячь все группы мышц которые вы сможете, досчитать до трех и расслабиться, и проделать это несколько раз. Если тяжело напрягать все группы мышц, то можно напрягать только руки или только ноги, или только спину, и т.д. – то что вам больше нравится. Напряжение можно удерживать 3-5 секунд, а затем расслабляться.

Это упражнение можно сочетать с дыханием и напрягать мышцы во время задержки выдоха, а на выдохе расслаблять.

Постарайтесь переключить внимание

Как вы уже знаете, внимание на симптомах усиливает паническую атаку, поэтому нужно постараться переключить внимание на что то другое. Например считать что то в уме или петь песню. Можно постараться детально вспомнить прошлый день. Можно поговорить с кем то из знакомых неважно на какую тему.

Вот один из вариантов такой техники. Осмотритесь по сторонам и выберете максимально интересный для себя объект. Это может быть все что угодно, рекламный банер, какое то здание, компания людей, припаркованный автомобиль.

Затем постарайтесь максимально сконцентрировать внимание на этом объекте, изучить все малейшие детали этого объекта. Допустим, если вы выбрали здание, то можно посчитать сколько в нем окон, сколько этажей, сколько подъездов и т.д.

Хорошо ли жить в этом доме? как далеко от него магазины, школа, детский сад, ваша работа. Согласились бы вы купить квартиру в этом доме? сколько она может стоить? и т.д.

Главное при панической атаке – это не накручивать себя. С вами всё в порядке, выброс адреналина это естественная реакция и она абсолютно безопасна для организма.

Если не накручивать себя то дело ограничивается одной волной адреналина – это около двадцати минут, если вы будете себя накручивать, то за первой волной адреналина идёт вторая, а потом третья и паника может затянутся и продолжаться один или даже два часа.

Потом всё равно, организм устанет и вы уже не сможете вызывать волны адреналина своими страхами.

Двигайтесь, это поможет сжечь адреналин

Любая физическая активность уменьшает количество адреналина в крови, поэтому старайтесь двигаться, хорошо подойдет пробежка или хотя бы быстрая ходьба. Собственно для этого адреналин и предназначен – чтобы быстро двигаться и тем самым увеличить свои шансы на выживание в момент опасности.

Если самостоятельно через эти упражнения не получается снять приступ панической атаки, то можно прибегнуть к фармакологии.

Снятие приступа панической атаки с помощью анаприлина

Анаприлин – наиболее эффективное средство для снятия приступа панической атаки. Он дешёвый, продается без рецепта и очень быстро помогает снять приступ, его чаще всего использует в таких случаях скорая помощь.

Но существуют и ограничения – анаприлин нельзя принимать если есть какие то проблемы с бронхами, например астма или хронический бронхит. В таких случаях вместо анаприлина можно принимать метопролол.

Также анаприлин нельзя пить при низком давлении, но при панике такого не бывает.

Анаприлин блокирует бета – адренорецепторы, делает их нечувствительными к адреналину. В итоге адреналин не усваивается и не воздействует на организм. Поэтому паника не развивается и быстро проходит.

Не рекомендуется пить анаприлин курсом, все таки он вмешивается в работу гармональной системы и организм к этому быстро привыкает. Поэтому лучше использовать анаприлин только для снятия приступов панической атаки.

Чтобы уменьшить побочку связанную с анаприлином, его желательно не глотать (но ничего страшного если проглотите). Нужно немного разжевать таблетку и подержать её во рту. Препарат должен подействовать в течении 5 минут, потом таблетку можно выплюнуть.

Если одной таблетки не хватило то взять еще одну. При сильном приступе панической атаки можно взять сразу две таблетки анаприлина (если таблетки по 10мг). Как правило при таком приеме появляется онемение языка, но через какое то время оно проходит.

Снятие приступа панической атаки транквилизатором

Наиболее подходят для этой цели транквилизаторы бензодиазепиновой группы, такие как ФЕНАЗЕПАМ, КЛОНАЗЕПАМ, АЛПРАЗОЛАМ и т.п. Такой транквилизатор гарантированно вас успокоит и снимет панику, начинает действовать примерно через 20 минут после приема таблетки.

Продаются строго по рецепту врача, выписать их может невролог или психиатр. Дозировку нужно подбирать индивидуально, обычно для снятия приступа хватает полтаблетки. Из трех представленных вариантов алпразолам послабее других, зато меньше всех дает сонливости.

Самая сильная сонливость от феназепама.

При постоянном употреблении препараты этой группы вызывают зависимость, поэтому курсовой прием желательно избегать. А если есть необходимость в курсовом приёме, то желательно чтобы продолжительность курса не превышала один месяц.

Снятие приступа панической атаки корвалолом (валокордином)

Корвалол, валокордин, валосердин – это препараты основанные на фенобарбитале. Курсовой прием этих препаратов не рекомендуется так как ведет к зависимости, а вот для разовых снятия тревоги и паники они могут подойти. Конечно они слабее бензодиазепиновых транквилизаторов, зато продаются без рецепта. Дозировка подбирается индивидуально. Обычно нужно 20-40 капель, чтобы снять приступ.

Снятие приступа панической атаки глицином

Самый обычный глицин, который продается в каждой аптеке может помочь вам снять приступ панической атаки. Нужно только принять сразу около десяти таблеток 100мг.

Это безопасно, глицин это абсолютно безвредная биологическая добавка. Лучше разжевать и рассосать таблетки, так они лучше подействуют.

Конечно действие глицина слабее анаприлина или транквилизаторов бензодиазепиновой группы, но этого действия может оказаться вполне достаточно.

Приведенные выше приемы помогут вам быстро купировать приступ, но чтобы избавиться от самих приступов нужна психотерапия – работа с психологом.

Источник: https://skazhistraham.net/stress/pristup-panicheskoy-ataki.html

Высокое давление и метопролол | Красота | Медицина и здоровье

Метопролол при панических атаках

  • дорогие мои, мне 39,лишнего веса нет,холестерол и сахар в норме, спорт регулярный и вдруг на ровном месте уже недели 3 стал зашкаливать пульс(100-127часами в покое) на фоне тахикардии(кардиограмма показала блок ножки пучка Гисса,синусовый ритм,экстрасистолия) и давление скачет импульсами от 170/100-160/98,150/89 ,правда в детстве была ВСД. Я сама очень импульсивно эмоциональна и на работе прямо чувствую как начинает при эмоциональном разговоре плыть все перед глазами (становлюсь как пьяная),сразу измерю-повышено сильно и еще я очень тревожна вечно и сплю часов 5 в сутки. Мама и папа гипертоники, то есть все говорят наследственное началась в 39 гипертония, но давление скачет от сердцебиения ,сначала сердце начинает колотить и при этом сразу давление. У меня 2 вопроса-это действительно уже гипертония и без таблеток нельзя?! А метопролол мне вот снизил за 2 суток (по 0.25 взяла 2 раза) и сейчас больше нет повышенного давления и пульс в норме 126/75 _пульс 60,тогда нужно ли регулярно принимать его утром и вечером (врач так прописал),если давление в норме?Когда утром сегодня приняла метопролол при номальном давлении, то стало 100/55 и пульс 50 все день. Не пойму-его по схеме или можно при высоком выпить просто:спасибо
  • я конкор 2,5 принимаю только утром. у меня бывала экстрасистола и высокий пульс. давление всегда низкое. такая дозировка мне подходит, но мне врач назначал именно раз в сутки.
  • У меня тоже родители гипертоники, у меня началось раньше, в 35 лет, работа была нервная, сначала думала пройдёт, голова не болит, попью таблетки-перестану, туда-сюда…потом в 39 долбанул криз так, что думала коньки отброшу, две скорые, давление 180 на 120, долго не сбивалось, блевала уже желчью((( вот тогда одумалась и поняла, что на всю жизнь. Каждое утро пью таблетку и ничего не болит и не беспокоит. И так уже 5 лет.
  • а вы тоже метопролол пьете и пульс был высокий?
  • а АД вам не прописывали, если на эмоциональном фоне?Может их мне нужно пропить:
  • У вас повышенная взбудимость вегетативной нсистемы.Мне в своё время кардиолог примерно в этом же возрасте(34-35) выписал коротким курсом четверть анаприлина -3 р в день на неделю с постепенным снижением дозы после нормализации показателей и отмены его.Управилась дней за десять,прекрасное лекарство в минимальных дозах,оно единственное,которое воздействует на активность щитовидки,поэтому подходит именно в молодом возрасте,ибо после активность её с возрастом сама снижатся. Ещё тахикардия у меня была на фоне низкого гемоглобина и железа.. А эгилок сейчас всем шпарят, советую найти причину таикардии.У меня тоже пучок Гиса был на кардиограмме в патологии,но это есстественно при тахикардии,вызванной анемией,такое у многих женщин из за месячных или диет с похудением,а у вас ещё спортивные нагрузки,вот сердце и посадили. Потише нужно.
  • Вы всегда по интернету лечитесь?С таким надо идти к терапевту и к психиатру до комплекта, чтобы панические атаки исключил.Если давление повышается часто, то надо подбирать препараты для постоянного приема. Если панические атаки, то антидепрессант поможет.
  • Если давление именно скачет, а не постоянно держится повышенным, то это ещё не гипертония и не надо постоянно пить таблетки. У меня в возрасте 40-47 давление тоже периодически поднималось, особенно весной и осенью сильные скачки были. Я думала, что надо уже начинать пить таблетки постоянно, у меня в семье тоже у всех родственников гипертония. Хорошо, моя врач грамотной оказалась и не стала мне их назначать на постоянной основе. У меня то ли из-за климакса, то ли просто из-за повышенной эмоциональности были вегетативные приступы, с сердцебиениями и скачками давления, плюс ещё спала в то время очень плохо. Мне врач назначила успокоительные, сильные, не просто травки, и вот они мне реально помогли, пила их курсом дважды в год. В-общем, у меня в течение нескольких лет эти приступы повторялись, и каждый раз я пила только транквилизаторы, и давление нормализовывалось. А после 48 вообще всё прошло, давление в норме и никаких таблеток не пью. Но я ещё много внимания уделяю ЗОЖ, вес контролирую, вредностей стараюсь не есть и занимаюсь лечебной физкультурой.PS: у меня кардиограмма тоже несколько раз показывала блокаду ножки пучка гиса, а на последних ЭЭГ уже всё нормально было, без патологий. Так что, с сердцем тоже временные проблемы были.
  • Насчёт пульса не скажу, никогда не мерила, смотрю только на цифры давления на тонометре. Пью эналаприл 5 лет. Капотен держу всегда при себе как “скорую помощь”.
  • спасибо вам сердечное за развернутый ответ . а бромазепам может помочь при возбудимости вСД,если на ночь 1.5мг беру?, это мне терапевт назначил. А я читала 2-3 раза надо в сутки, но мне нужна концентрация на работе и за рулем днем тоже, поэтому только на ночь, хотя я сомневаюсь хватит ли такой схемы и как долго тоже не знаю еще.А гемоглобин у меня наоборот выше нормы всегда, поэтому непонятно отчего тахикардия
  • да я уже была у терапевта, теперь просто консультируюсь у знающих -опытных,мнение других лишним не будет
  • извинитесь какое было у вас лекарство и схема, если помните?Мне бромазепам на ночь терапевт прописала, но не знаю, хватит ли такого лечения
  • Думаю,что брозепам из той же серии,что феназепам,тазепам,которые назначали в бытность советской медицины всем нервным от бессонницы,правда потом без него невозможно было уснуть.Действие его тупо оглушить,усыпить,чтобы пациент отстал.Чтобы уснуть,есть обычные средства типа мятного чая с медом или молоко.Я бы оставила только метопролол в поддерживающей дозе,если он вам помогает и хорошо переносится,но под контролем пульса.
  • Я пила ксанакс курсом дней 10 по три таблетки в день минимальную дозу, потом только на ночь, если нервничала сильно и давление соответственно поднималось и сон нарушался. Это длилось примерно 5 лет. Сонливости не было и чувствовала себя на нём отлично и засыпала хорошо. Сейчас уже это лекарство не принимаю, нет необходимости. Если поднимается давление, пью пустырник или валериану. Что касается бромозепама – странно, что вам его выписали, это же устаревший препарат… Хотя, если вам подойдёт – принимайте, конечно. Но если будет дискомфорт, попросите врача выписать что-то другое. Есть ещё лексотанил, его моя свекровь хвалит, а мне от него плохо было. В-общем, все эти средства очень индивидуальны, на всех действуют по-разному.
  • А как насчет кофе и крепкого чая,не балуетесь? Что с питанием,достаточно в нем микроэлементов типа магния,который содержится вместе с другими в крупах,например гречке? Как там древний Авиценна сказал-вначале питание и образ жизни наладить и если после этого не проходит болезнь,то к врачу .Врач вам дал скорую помощь,чтобы вы были работаспособны,теперь наладьте питание и образ жизни,если не поможет,тогда проверьтесь глубже,например щитовидку,если гемоглобин в норме. Вечно на таких таблетках тяжело сидеть.
  • да кофе пила утром пару кружек(иногда 3), чай не пью, питание в норме, здоровое,сейчас магний добавила в таблетках, Щитовидка в норме(гормоны в норме, но есть пару узелков) и гемоглобин в норм. Сейчас отказалась от метрополола,давление вроде в норме периодически,но некоторые головокружения сохраняются, не пойму от чего это
  • извините, а когда эти приступы у вас проходили после таблеток, у вас не сохранялось чувство потери равновесия периодами,втаю утром и как будто покачивает, земля шаткая, хотя давление уже в норме, но это чувство противное сохраняется, не пойму от чего оно.
  • Сильных головокружений никогда не было. Может быть вы резко с кровати встаёте? От перепада давления такое может быть, когда положение тела резко меняете. Или просто перепад давления на вас так сказывается. Дозировку лекарства ещё пересмотрите, может быть, на вас успокоительные сильно действуют, тогда дозу снизить надо.
  • а вы не подскажете-бромазепам =транквилизатор или нет
  • Сдайте анализ на ферритин, трансферрин и сывороточное железо, мне так кардиолог назначил, на показатели гемоглобина не смотрите. При скрытой анемии всегда тахикардия сильная и головокружение.Ну и транквилизатор какой-нибудь пусть невролог пропишет.

Источник: https://eva.ru/beauty/messages-3576788.htm

Как я вылечила ВСД (панические атаки) у психотерапевта навсегда. Часть 1

Метопролол при панических атаках

6 лет мучений для меня закончились навсегда, но кто-то сейчас испытывает то же, что я тогда – вся жизнь свернулась клубком вокруг мыслей о том, как вообще прожить следующий день, как избежать паники и боли, как найти сил в измученном теле и душе на все это.

Итак, я уже писала о том, как я попала к психотерапевту, предварительно обойдя обычных терапевтов, пройдя обследование и лечение болезней, которых у меня не было, но были их симптомы.

И каждое такое безрезультатное лечение загоняло меня в осознание того, что это никогда не кончится, я никогда не вылечусь, мое тело и его состояние всегда будет для меня бременем и обузой и что я всю жизнь буду просыпаться с ужасом перед наступающим днем, ведь мне нужно выходить на улицу (тогда у меня уже началась агарофобия).

Панические атаки или как их называют участковые терапевты – ВСД, вегетососудистая дистония стали канвой моей жизни, не уходя из мыслей ни на минуту. Они бувально сжирали меня заживо.

Основным моим симптомом были паника и жуткая тошнота, через 5 лет к ним добавились нестерпимые позывы к «сходить по-маленькому», а в дальнейшем и боли в животе.

Когда вас в последний раз тошнило так, словно сейчас вырвет? Представьте, что такое прожить в этом состоянии 6 лет по 3-10 часов в сутки тошноты, когда вам нужно сидеть за праздничным столом, улываться, ходить в магазин (помню, как не могла выстоять даже очередь в Магните, думала, что меня стошнит на впереди стоящего, бросала покупки и выбегала), ездить в машине с родственниками, ходить на работу!

При этом я скрывала ото всех, что я больна. Да я и не знала, чем больна. В итоге, я пришла к полной агарофобии и в один день не смогла перенести 2-минутную поездку на машине, устроив такой панический приступ, что все встало на свои места для всех и меня отправили в частный психоневрологический центр.

Визит к психотерапевту

Я уже писала, что пошла в частный центр, чтобы не «засветиться» в гос.лечебницах, в коммерческих же все анонимно.

На приеме мне понравилось, хотя в первые минуты меня смутила молодость врача, но оказалось, она отличный специалист. Мы познакомились, и она сказала устраиваться поудобнее и рассказать все от начала до конца, что со мной случилось и что я чувствую, физически и эмоционально.

Я рассказала про первый приступ, о том, как все сильнее с каждым годом становилась заложницей физических симптомов, в каком-то роде становясь инвалидом.

Мое состояние тогда можно было бы оценить как предсуицидальное и прямо на первом приеме мне был поставлен диагноз – наконец-то, не несуществующий ВСД, а «генерализированное тревожное расстройство».

Мне был выписан рецепт на 1 антидепрессант (очень сильный, в итоге я не смогла его принимать, очень жуткие побочки) и 2 транквилизатора.

Зачем нужны лекарства, если есть психотерапевт: организм «сломался» в области мозговых реакций на возбуждение и успокоение, таким образом, тело выделяет адреналин (запускает паническую атаку) в ситуациях, когда это делать не надо, т.е.

одна из систем – симпатическая или парасимпатическая преобладает над другой, и за реакцией возбуждения не следует реакции торможения, как у здорового человека, либо наоборот.

Это расшатывает нервную ситему, замыкая и формируя устойчивый цикл панической атаки:

Цикл панической атаки

Что значит этот цикл:

Испытав дискомфорт один раз в какой-то ситуации, вы неосознанно запоминаете это опыт и в следующий раз в этой ситуации вы уже готовы испытать панику. Это вызывает выброс адреналина, который быстро «докручивает» ситуацию до полноценной панической атаки (ПА), что, в свою очередь, уже очень ярко запоминается и в следующий раз ПА начнет приближаться при одной мысли о той ситуации.

Самое страшное в ПА, что в конечном итоге все приходит к тому, что количество «ситуаций» растет настолько, что ими становятся буквально все, связанные с выходом из дома. Сначала это тяжело, но преодолимо, в дальнейшем непреодолимо вообще. Это приводит к агарофобии (как у меня) и полной дисоциализации, депресии, мыслей о суициде.

СУТЬ ПСИХОТЕРАПИИ ПРИ ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ: разорвать цикл на этапе «тревожные мысли и ощущения». Паническая атака – это выученный страх, которому мы научили себя, боясь раз за разом в определенных ситуациях.

Кто-то боится тошноты, кто-то удушья, сердечного приступа, да чего угодно, главное, что этот страх «выученный» и тело можно отучить выделять адреналин в этих ситуациях, тем самым разорвав цикл ПА, не доводя даже до предпосылок ее появления.

Для тех, кто сейчас каждый день сталкивается с паникой, мои слова могут показаться неправдивыми, но я знаю на себе – панические атаки закончатся! Их просто не будет! Вы будете жить дни, месяцы и целые годы, ни разу не оглянувшись в своих действиях на «как я это сделаю, у меня же будет приступ». Вы забудете о них, если начнете правильно лечиться, сами или с психотерапевтом, но забудете.

Мне повезло, что на тот период жизни я смогла позволить себе 2 раза в неделю ходить на прием по 1500 рублей каждый, но я понимаю, что не у всех могут быть для этого ресурсы, поэтому постораюсь быложить вам все методики лечения, которым подвергли меня, чтобы вы смогли помочь себе сами.

Итак, зачем же в лечении были лекарства: в моем состоянии уже нельзя было ждать, нельзя было уже «опереться» в лечении на здоровую, сильную часть психики, которая бы «вытянула» бы за собой остальную – у меня уже не было такого ресурса. Поэтому мне были прописаны транквилизаторы, чтобы снять физические симптомы ПА, уча организм жить без них заново.

Я не в коем случае не советую вам пить какие-либо психотропные препараты по собственному желанию – только с врачом!

Тогда, скажете вы, зачем нужен врач, если стоит просто пожить на таблетках и заново научиться не бояться? Нет, все не так просто: снимая саму панику, мы никуда не деваем тревожные мысли. Нужно докапаться до их источника и ликвидировать причину.

Сокращу несколькл месяцев бесед с психотерапевтом до небольшого абзаца, чтобы передать вам корень моей проблемы:

В детстве я не получила безусловной любви матери, как нормальные дети. Моя мама заботилась обо мне, но не сердечней, чем бы это делала соседка, например. Сейчас я понимаю, что она просто не проявляет своих эмоций, такой вот человек, но для детской психики это был сигнал: я плохая, раз даже мама меня не любит, надо быть идеальной, чтобы меня любили.

И в какой-то момент, спустя много лет, фоновый комариный звон «нужно быть идеальной» потихоньку начал расти, как снежный ком и я впервые почувствовала мысль в замкнутом пространстве и легкое волнение «вдруг мне станет плохо у всех на глазах». Это была первая ступенька лестницы, по которой я быстро побежала вниз к генерализированному тревожному расстройству с богатой симптоматикой, и по которой я упорно потом карабкалась назад.

Это краткое описание моей ситуации, не полное, просто канва, но тот, кто знает, тот поймет.

Что советовал сделать психотерапевт

В первую очередь, я должна была завести блокнот, где каждый день на новой странице отмечала примерные обстоятельства приступа и шкалу волнения от 0 до 10 с описанием симптомов и мыслей.

Это хорошо помогало как отвлечься от приступа, так и по итогу выявить основной страх – опозориться на людях, быть не идеальной в их глазах. Именно он вызывал тревогу, а потом и панику с симптомами. Даже забавно – страх, что меня стошнит, вызывал тошноту.

Второе: не избегать ситуаций, в которых страшно, а подходить к ним обдуманно. Из-за неконтролируемой тошноты я боялась заходить в торговый центр, особенно, если была с кем-то. Если незнакомая толпа для меня это 7 из 10 по шкале, то компания со мной это 12 из 10.

Теперь я во время перерыва на работе доходила до торгового центра, по дороге объясняя себе, что на самом деле тошнота – это адреналин, который приводит в тонус гладкую мускулатуру желудка, но на самом деле он не может вызвать рвоту, никогда.

Я заходила в ТЦ смело, даже с азартом – я, либо паника, победит кто-то один. Сначала я заходила на 1-2 минуты, буквально чуть зайдя в глубь первого этажа, но не доводя до паники, заново учила организм воспринимать эту ситуацию без адреналина. Так я отвоевывала у паники по 10 метров за каждый такой поход, пока мне не стал подвластен весь первый этаж. Я заходила в него без страха!

Дальше рубиконом стал второй этаж – у меня просто тряслись ноги от ужаса, ведь если мне станет плохо, я буду там практически заперта. Но таким же образом я «выучила» второй этаж.

И я начал самое сложное – фудкорт на третьем этаже. Что в нем страшного? Долго до выхода и я планировала там что-нибудь съесть, а от еды, даже от крошки, приступы тошноты обострялись донельзя.

Но я рискнула – и честно скажу, не помню, как добралась вниз, настолько мне стало плохо. Но я не сдалась – и скоро, крошка за крошкой, я начала там обедать. Представьте, какой для меня это было победой: раньше я боялась даже зайти в ТЦ, а теперь сижу на недостижимом третьем этаже и ем в KFC! Ем!

Наверное, вам не понятна моя радость по поводу еды, поэтому стоит оговориться – тошнота и страх не совместимы с едой, поэтому я избегала предпосылок к тошноте отказом от еды. И так несколько лет, напомню. Буквально совсем: нет ничего в желудке, значит конфуза не произойдет, даже если тошнота останется.

Ела я только вечером, когда уже точно никуда не нужно было идти до завтра. Поэтому еда днем, да еще в людном месте – это был просто прорыв века для меня!

Дальше я осваивала шаг за шагом машину, я наконец поделилась с парнем о том, что чувствую и чем болею, получила люлей, что не сказала раньше и мы договорились, что он остановит машину по первой моей просьбе где угодно, если мне станет плохо.

Он по ночам (ночью мне было легче, ничего же не видно) вывозил меня сначала кататься по району, потом – по городу, и совсем рубиконом стала окружная дорога вокруг города, где по правилам запрещена остановка и скорость минимум 90 Км/ч. Я не совсем нормально, но пережила это и сказала себе – раз я пережила час на окружной, то уж 15 минут в аавтобусе для меня не проблема!

Это были мои первые опыты за много лет снова попользоваться общественным транспортом, он был ужасен 3 вещами: его нельзя остановить, нельзя открыть окно или дверь и в нем я как на лодони у всех, если станет плохо, то на виду у всего автобуса.

Сначала я проезжала 1 короткую остановку, потом 2, 3 и так до тех пор, пока не села на кольцевой маршрут по всему городу и не проехала его с начала до конца.

У меня есть личный блог в Instagram, там я рассказываю про опыт лечения, даю полезные советы, да и в вообще – вместе мы сила

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d6ace799c944600adb7633f/5d87099323bf4800ae33e3fa

Адреналиноблокаторы при панической атаке, для частого применения

Метопролол при панических атаках

Адреноблокаторы (адренолитики) – группа препаратов, которая блокирует нервные импульсы, прерывает рецепторы, находящиеся в сердце и сосудах. Производит действие противоположное адреналину и норадреналину. Имеет несколько видов, применяется при различных патологиях. Используют в кардиологической практике при заболеваниях сердца.

Роль адреноблокаторов при ВСД

Вегетососудистая система управляет внутренними органами и сосудами. Бывает два вида – симпатическая и парасимпатическая. Их влияние антагонистическое, они противодействуют друг другу.

Одна ускоряет работу, другая замедляет. Если возникает дисбаланс, идет нарушение вегетативной системы, что приводит к неправильной работе органов.

Может вызвать симптомы, которые провоцируют заболевания:

  • Сердечный (кардиологический) – возникают различной локализации боли, учащенное сердцебиение.
  • Тахикардиальный – проблемы с сосудами, повышается пульс.
  • Гипертонический – перепады давления с резкими скачками.
  • Висцеральный – приводит к проблемам ЖКТ (вздутие, запоры, диарея).
  • Гипотонический – низкое давление, слабость, сильное потоотделение.
  • Астенический – тремор рук, общее недомогание, увеличение температуры до 37.5 градусов.
  • Респираторный – тяжесть в груди, кашель, невозможность глубоко вздохнуть.
  • Смешанный – сочетание нескольких видов одновременно.

При панической атаке, которую приравнивают к ВСД появляется внезапный страх, тревога, доводящие до обморочного состояния и истерики. Появляется сильное сердцебиение, тремор конечностей, холодный пот.

Проходит в течение 5-15 минут. Само по себе оно не наносит вреда физическому здоровью. Страдает психика. Могут появляться различные фобии, которые не дают нормально жить.

В теле человека есть адренорецепторы, которые находятся в наших органах и руководят работой. Больше всего их в венах, артериях, сердце и легких. Делятся на два вида:

  • α1 и α2 – сосудистое расположение. Руководят их сокращением во время движения крови.
  • β1, β2 и β3 – соответственно сердце, легкие, ткани.

Они тормозят (ингибируют) деятельность альфа рецепторов, что приводит к расслаблению стенок, снижению давления.

Такое действие убирает негативное состояние ВСД.

  • Проходит боль в сердце.
  • Стабилизируется дыхание, снимается приступ тахикардии.
  • Спадает прилив, чувство жара.
  • Исчезает головокружение и боль.
  • Уменьшается частота сердечных сокращений.

Существуют две группы блокаторов – альфа и бета. Действуют на разные органы и системы. Их не считают основными препаратами от заболеваний, а средствами второй линии.

Применяются для стабилизации работы сердца, снижения артериального давления, устранение диспепсических явлений в ЖКТ.

Общая характеристика

Рецепторы находятся в стенках кровеносных сосудов, свободно расположены. При попадании в кровь адреналина или норадреналина, они связываются с рецепторами. В организме совершается следующее:

  • Происходит сужение сосудов.
  • Поднимается АД.
  • Противоаллергическое действие.
  • Наступает гипергликемия (повышение сахара).
  • Расширение просвета бронхов.

Здоровье ухудшается. Появляются признаки дистонии. Для восстановления нормального состояния используют группу блокаторов. Их действие прямо противоположное – расслабляющее. После приема препарата:

  • Расширяются сосуды.
  • Падает давление.
  • Уменьшается глюкоза.
  • Сужается просвет бронхов.

Состояние стабилизируется. Такое действие относится ко всем препаратам этой группы.

Эффективность при дистонии

Она чаще всего проявляется нарушением в работе сердечно сосудистой системы, дыхания и панические атаки. Блокаторы не являются основными препаратами при любых заболеваниях, их назначают как дополнительные к главному лечению.  Чаще всего используют:

  • В кардиологии при изменении ритма сердечных сокращений.
  • Боли в груди, в области сердца.
  • Колебания артериального давления.
  • Приливы, жар, головокружение, тремор конечностей.
  • Предобморочное состояние, паника.

Их используют, когда средства других групп не приносят прока (седативные, антидепрессанты). Назначают невропатологи и кардиологи.

Механизм действия препаратов

Современные адреналиноблокаторы распределяются на альфа и бета блокаторы. Первые купируют колебания давления, защищая от кризов. Бывают   селективные и неселективные.

Вторые —  психотропный, транквилизирующий эффект. Гормон адреналин имеет свойство стимулировать рецепторы в разных органах. Бета блокаторы соединяются с катехоламинами и не дают воздействовать на сердечную мышцу.

  • Сердце работает спокойно без нагрузок, частота сокращений уменьшается, нет приступов стенокардии и аритмии.
  • Секреция и концентрация полипептидного гормона (ренина) в плазме крови понижается, падает кровяное давление.
  • При беременности расслабляется матка, прекращаются сокращения.
  • Реакция поджелудочной железы – увеличение выработки инсулина.
  • Мускулатура бронхов – происходит снятие спазмов.

Сердечные адреналиноблокаторы для частого применения защищают его от склеротической патологии, уменьшают регрессию левого желудочка, оказывают антиаритмическое действие. Снижают болевой синдром и частоту приступов стенокардии.

Использовать надо как дополнительное лечение по назначению, только под наблюдением врача. Их главная задача – защитить сердце от вредного влияния адреналина. Сильно страдает сердечная мышца, повышается давление, идет большая нагрузка на сосуды.

Как лечит эта категория:

  • Помогают избежать повреждения внутренних органов, на которые влияет высокое АД.
  • Снижают давление, улучшая общее состояние, минует угроза жизни.
  • Уберегает пациента от осложнений (инсульта, инфаркта).

Лечение и подбор таблеток

Терапия бета-блокаторами имеет свои особенности. Его применяют все медики – выбирается одно средство на начальной стадии, чтобы избежать возникновения побочных эффектов.

Следует знать, что таблетки на разных пациентов действуют по-разному. Начинать надо с минимальных доз и повышать до максимума. Если нет эффективности, то подбирается другой.

Разновидности и список препаратов:

  • Гидрофильные – применяемые для пролонгированного влияния. Действующие вещества остаются в неизменном виде, работают медленно. К ним можно отнести эсмолол, атенолол.
  • Липофильные – растворимы в жировых тканях, перерабатываются в печени. Используют как барьер из нервной системы в кровеносную. Это пропранолол, метопролол.
  • Неселективные, действующие на оба рецептора. Карведилол, надолол.
  • Кардиоселективные. Нуждаются в увеличении дозы для получения положительного эффекта. Митапролол, бисапролол.
  • Отдельно стоит конкор, имеющий в составе бисапролол, но отличается тем, что действует мягко, не сказывается на глюкозе крови, можно употреблять при диабете.
  • Группа альфа – влияет на работу мочеполовой системы, нормализует ее. Применяется при дисплазии и аденоме простаты. Теразорин, доксазозин.
  • Нового поколения – имеют большую эффективность, меньше побочных действий. Целипролол.

Как принимать

Как и все медицинские препараты химического происхождения должны приниматься по рецепту врача. Особенно касается тех, которые влияют на работу сердца и сосудов. При неправильном применении могут спровоцировать побочные эффекты.

Прежде чем принимать, врач должен поставить диагноз и прописать курс лечения. Как дополнение назначаются блокаторы.

Специалист подбирает лекарство и схему, по которой пить. Надо четко ей следовать. Важно постепенно увеличивать дозы, в зависимости от состояния здоровья.

Для людей, страдающих диабетом, следует использовать конкор, который не влияет на глюкозу крови, не может вызвать гипогликемию. Кардиолог назначает пить его длительное время утром, вместе с другими средствами.

К ВСД относятся панические атаки, для лечения которых тоже используются блокаторы. Среди наиболее распространенных препаратов – Анаприлин. Он имеет доступную цену, быстрое влияние и эффективность.

Основное вещество пропранолол, действующий на все бета адренорецепторы, реагирующие на адреналин. Это приводит к быстрому купированию приступа.

Выработанный эпинефрин во время стрессовой ситуации не действует на органы, так как перекрыты все нервные волокна чувствительные к нему. Пациент успокаивается, исчезает страх.

Отзывы больных о препарате говорят, что после приема появляется легкая заторможенность, которая быстро проходит. Если таблетку рассасывать, появится онемение языка. Действие оказывает через 10-20 минут, продолжается оно около 5 часов.

При гипертонии блокаторы назначаются с осторожностью. Специалист должен учитывать сопутствующие заболевания, гормональный фон, беременность, так как прием может спровоцировать отрицательное действие.

Надо на период лечения постоянно измерять давление, чтобы определить эффективность лекарства. Если готовится серьезная операция или даже удаление флюса, надо предупредить о приеме бета-блокаторов.

Противопоказания

Нельзя принимать блокаторы при таких патологиях:

  • Выраженная брадикардия.
  • Симптомная гипертензия.
  • Тяжелая сердечная недостаточность в фазе декомпенсации.
  • Бронхиальная астма.

С осторожностью следует назначать:

  • Хронические болезни легких.
  • Сахарный диабет 1 типа.
  • Преходящая хромота нижних конечностей.
  • Периферические сосудистые патологии.
  • Выраженная депрессия.

Побочные действия

При приеме лекарств этой группы часто возникают неприятные состояния:

  • Слабость.
  • Непереносимость физической нагрузки,
  •  Нарушение сна.
  • Кошмарные сновидения.
  • У мужчин развивается импотенция.

В тяжелых случаях, происходят изменения в работе органов:

  • Синусовая брадикардия.
  • Блокада сердца.
  • Гипотония.

Это не природный, а синтетический препарат. Его следует принимать с большой осторожностью и только под наблюдением врача. Бесконтрольный прием может нанести непоправимый вред организму.

Источник: https://FlintMan.ru/adrenalinoblokatory/

Анаприлин при панических атаках и ВСД, польза и вред

Метопролол при панических атаках

ВСДшник, который однажды «имел честь» познакомиться с таблеткой Анаприлина и получил от неё ощутимое облегчение, немедленно добавляет такого друга в свою аптечку. Препарат дёшев, всегда доступен, а главное – Анаприлин при панических атаках действительно помогает.

Сердце тут же успокаивается, настроение становится лучше, а тело перестаёт дрожать в паническом спазме. Разве не волшебство? Фармацевты не требуют рецепта, значит, лекарство не сделает больного наркозависимым и обречённым.

Поэтому многие ВСДшники сами себе «прописывают» лечение Анаприлином: ежедневно и смело в любое время суток для профилактики ПА. Куда же в такой момент пропадает вся ипохондрия? Анаприлин надёжно выручает своего «хозяина» в моменты приступов, но он не настолько безобиден, как хочет верить ВСДшник.

Быстрая магия Анаприлина

На самом деле Анаприлин – далеко не уникален в своём роде и имеет много аналогов: Пропранолол, Пропамин, Стобетин и другие препараты.

Пропранолол – название активного вещества, которое и унимает «адреналиновый ураган» в крови, так сильно пугающий ВСДшника, поэтому если в аптеке нет анаприлина — вы можете попросить его аналог.

Также для купирования панических атак подойдут препараты с действующим веществом метопролол.

Анаприлин – бета-адреноблокатор, который оказывает воздействие на нервные окончания, «чувствующие» адреналин.

Препарат «отключает» чувствительность этих нервных окончаний так, что организму становится всё равно, сколько адреналина гуляет по крови. Нет чувствительности к адреналину – нет паники.

Именно поэтому Анаприлин при панических атаках буквально лишает человека мучительной реакции на раздражитель. Как анестезия в кабинете стоматолога.

Но препарат не выбирает нужные «кнопки для отключения», он блокирует все бета-адренорецепторы во всех органах. И в этом определённый плюс Анаприлина.

Паническая атака развивается моментально, человек буквально беспомощен перед мощным действием гормона страха – адреналина.

Седативные препараты, капли не спасут ситуацию за несколько минут, лишь слегка изменят настроение человека и помогут более «мужественно» пережить приступ панической атаки. Такое положение вещей не всегда устраивает ВСДшника.

Анаприлин при панической атаке быстро деактивирует все «приёмники» в организме. Положил таблетку под язык – и буквально через пару минут наступило спасительное облегчение. Сердце забилось спокойнее, мягче. Мышцы расслабились.

Давление нормализовалось, даже стало ниже нормы. Ещё несколько минут – и паники как не бывало.

Так почему не сделать препарат своим постоянным лекарством, чтобы вообще не позволить панической атаке когда-либо испортить себе жизнь?

Влияние анаприлина на работу организма

Если у человека действительно имеются органические патологии, при которых Анаприлин окажет полезное действие, доктор оценит все риски и назначит схему лечения. Анаприлин, воздействуя на адреналиновые рецепторы, заодно:

  • Сильно понижает артериальное давление;
  • Заставляет сердце биться медленнее, мягче;
  • Снижает кислородные потребности сердца;
  • Понижает в крови сахар;
  • Заставляет ЖКТ работать активнее;
  • Вынуждает сильно сокращаться мышцы матки и бронхов;
  • Затормаживает реакции и мыслительные процессы;

При ВСД, как правило, человек редко снабжён какими-то серьёзными болячками, плюс Анаприлин не облагается рецептом – это заставляет верить в полную безопасность лечения данным препаратом. Но что происходит с относительно здоровым организмом ВСДшника при бесконтрольном приёме Анаприлина?

  1. Давление постоянно вынуждено падать вниз. Иногда больной пытается предотвратить адреналиновый криз и принимает таблетку при пониженном АД. Результатом такого эксперимента «во благо» может стать резкое снижение давления вплоть до обморока, брадикардия, сердечная недостаточность, отёк лёгких, остановка сердца. Никогда не принимайте анаприлин при нормальном и низком АД!
  2. Принимая Анаприлин при панических атаках, человек каждый раз вынуждает свой организм испытывать «недоумение». Любое вмешательство в нормальную работу (стресс, кстати, тоже является нормой с точки зрения природы) вынуждает организм «думать», что он «сломался» и срочно искать методы «ремонта». Когда отключаются нервные окончания, организм, чтобы исправить положение дел, сначала увеличивает выработку адреналина, вынуждая адренорецепторы среагировать, наконец, на гормон. Далее – организм увеличивает количество самих бета-адренорецепторов. А теперь представьте себе, что человек после долгого применения резко отменил препарат. Насколько остро он ощутит огромнейший выброс адреналина своими свежевыращенными бета-адренорецепторами! А плюс к этому – тахикардия, высокие цифры на тонометре, наверняка это все сильно напугает.

Становится понятно, насколько опасным может быть любое бездумное вмешательство в слаженную работу органов и систем. Но можно ли вообще принимать препарат? Ответ: да. Но, как и с любым другим медицинским препаратом, следует соблюдать осторожность и бдительность.

Можно ли пить анаприлин каждый день?

Панические атаки переживаются индивидуально, иногда особенно неприятно и жутко, но они не смертельны. Если панические атаки действительно отравляют жизнь, лечить их нужно не Анаприлином, а антидепрессантами и работой с психологом над своим душевным равновесием.

Запомните! Регулярное, а особенно длительное лечение Анаприлином может назначить только врач и только в случае серьёзного заболевания, связанного с сердечной деятельностью. Применять препарат долго – значит, усугубить свою и без того сложную «спутницу жизни» – ВСД.

Лучше применять анаприлин только в исключительных случаях, тогда, когда нет времени выжидать конца приступа, или, когда адреналиновый выброс крайне неуместен: поездка в общественном транспорте, серьёзное выступление, собеседование с новым работодателем, важное мероприятие и т.д.

Если же вы уже регулярно принимаете препарат и не знаете как слезть с анаприлина. То как вариант решения такой проблемы — вам можно начать курс антидепрессанта, который понизит вашу тревожность. Когда тревожность понизиться и панические атаки прекратяться, то можно будет постепенно прекратить прием анаприлина.

Анаприлин под язык или глотать?

Для моментального действия без побочных эффектов 1 таблетку Анаприлина 10мг. положить под язык. Не глотать слюну! Через некоторое время, как только сердце начнет биться ровнее, выплюнуть таблетку и прополоскать рот.

При таком приеме в месте под языком будет ощущаться онемение, это абсолютно нормально, не надо этого бояться.

Если активное вещество окажется в желудке, оно будет продолжать своё действие ещё несколько часов, накапливаясь в крови и оказывая влияние на организм.

Если нужно более длительное действие, например, на время поездки или полёта, 1 таблетку Анаприлина принять внутрь, обильно запив водой. Действие начнётся через 15-20 минут и продлится до 5-6 часов.

Источник: https://vsdshnik.com/anaprilin-pri-panicheskih-atakah.html

МедВопрос
Добавить комментарий