Максимальное давление у человека в возрасте

Нормальное давление и пульс всех возрастов

Максимальное давление у человека в возрасте

Какое нормальное давление и пульс человека от рождения до старческого возраста

Нормальное артериальное кровяное давление человека и пульс. Величина нормального кровяного давления  и пульса зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Артериальное давление и пульс – это первые сигналы о состоянии здоровья человека. У всех людей нормальное давление и пульс разное.

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.

Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст.

, а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.
Повышенные цифры на тонометре ассоциируются с серьезными заболеваниями, например, риском нарушения мозгового кровообращения, инфаркта.

В случае хронического повышения артериальное давление в 7 раз увеличивается риск инсульта, в 6 раз — хронической сердечной недостаточности, в 4 раза — инфаркта и в 3 раза — заболеваний периферических сосудов.

Что такое нормальное давление?

Каковы его показатели в состоянии покоя и при двигательной активности?

Артериальное давление делится на: оптимальное — 120 на 80 мм рт. ст., нормальное — 130 на 85 мм рт. ст., высокое, но все же нормальное — от 135-139 мм рт. ст., на 85-89 мм рт. ст. Высоким считается давление 140 на 90 мм рт. ст. и более.

При двигательной активности артериальное давление повышается в соответствии с потребностями организма, возрастание на 20 мм рт. ст. говорит об адекватной реакции сердечно сосудистой системы.

Если есть изменения в организме или факторы риска, то с возрастом артериальное давление меняется: диастолическое растет до 60 лет, а систолическое — возрастает на протяжении всей жизни.

Для точности результатов артериальное давление следует измерять после 5-10 минут покоя, а за час перед обследованием нельзя курить и пить кофе. Во время измерения, рука должна удобно лежать на столе.

Манжетку закрепляют на плече так, чтобы ее нижний край на 2-3 см был выше складки локтевого сгиба. При этом центр манжетки должен находиться над плечевой артерией.

Когда доктор завершит нагнетать воздух в манжетку, он начинает постепенно ее сдувать, и мы слышим первый тон — систолический.

Какое артериальное давление человека можно считать нормальным?

Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя.

Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.

Нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек – 95/65.

Нормальное давление у ребёнка 10 лет: 103/69 у мальчиков и 103/70 у девочек.

А какое нормальное давление у человека, уже повзрослевшего?

Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей – 123/76, у девушек – 116/72.

Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет: у молодых мужчин – 126/79, у молодых женщин – 120/75.

Какое нормальное давление у человека среднего возраста? У 40-летних мужчин 129/81, у 40-летних женщин 127/80.

Для пятидесятилетних мужчин и женщин нормальным считается давление 135/83 и 137/84 соответственно.
Для людей пожилого возраста нормальным считается следующее давление: для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85.

Для пожилых людей, которым исполнилось 70 лет, нормальным считается давление 145/82 для мужчин и 159/85 для женщин.

Какое нормальное давление у человека старого или престарелого? Для 80-ти летних людей давление 147/82 и 157/83 для мужчин и женщин соответственно считается нормальным.

Для престарелых девяностолетних дедушек нормальным давлением считается 145/78, а для бабушек того же возраста – 150/79 мм рт столба.

При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. Иногда это мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными.

Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата»: когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются на 30-40 мм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. А связано это со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения.

С другой стороны, у людей, постоянно подвергающимся большим нагрузкам, например у спортсменов, нормальным становится давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст. Но при всем разнообразии «нормальных» показателей артериального давления каждый человек обычно знает норму своего давления, во всяком случае четко улавливает любые отклонения от нее в ту или другую сторону.

Однако современные представления о нормальном артериального давления несколько иные. В настоящее время считается, что даже незначительное повышение артериального давления со временем может повысить риск развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта и других заболеваний сердечнососудистой системы.

Поэтому нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели до 130-139/85-89 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст. Артериальное кровяное давление на уровне 140/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст.

уже является признаком артериальной гипертензии.

Нормальный пульс человека

Пульс (лат. pulsus удар, толчок) — периодические, связанные с сокращениями сердца колебания объема сосудов, обусловленные динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. У среднестатистического здорового человека нормальный пульс в покое равняется 60-80 ударам в минуту.

Итак, чем экономичнее обменные процессы, тем меньшее количество ударов делает сердце человека за единицу времени, тем больше продолжительность жизни. Если ваша цель — продление жизни, то необходимо следить за эффективностью процесса, а именно за показателями пульса.

Нормальная частота пульса для разных возрастных категорий:

  • ребенок после рождения 140 уд/мин
  • от рождения до 1 года 130 уд/мин
  • от 1 года до 2 лет 100 уд/мин
  • от 3 до 7 лет 95 уд/мин
  • от 8 до 14 лет 80 уд/мин
  • средний возраст 72 уд/мин
  • преклонный возраст 65 уд/мин
  • при болезни 120 уд/мин
  • незадолго до смерти 160 уд/мин

: Каким должно быть нормальным артериальное давление

“Частные Заметки” Артериальное давление

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59a83be4fd96b1ac60d70c07/5a60de2e4bf161d8626208a6

Какое давление считать нормальным

Максимальное давление у человека в возрасте

Артериальное давление — давление крови на стенки больших артерий человека. Нормальным для молодежи и людей среднего возраста считаются показатели, которые варьируют от 110/70 до 130/85 миллиметров ртутного столбика.

Первая цифра, или верхнее значение, определяет работу миокарда и называется систолическим давлением, фиксируется при максимальной нагрузке сердца.

Вторая цифра, или нижнее значение, свидетельствует об эластичности сосудов и именуется диастолическим давлением, измеряется в момент, когда сердечная мышца максимально расслаблена.

Гипертонию диагностируют, если показатели поднимаются выше 140/90 мм. рт. столба, а гипотонию, если они опускаются ниже 110/60 мм. рт. столба. Но с возрастом этот показатель изменяется. Поэтому многие люди желают знать, какое давление у пожилых людей считается нормальным.

Что можно считать нормой

Следует учесть, что норма артериального давления пожилого человека не имеет четко обозначенных границ. Организм каждого человека индивидуален и имеет свои особенности. Поэтому показатель может изменяться в зависимости от возраста и пола, наследственности и образа жизни, массы тела и гормонального уровня, физического и психологического состояния, климатических условий и рациона питания.

Но все же известны средние значения давления у пожилого человека, которые приняты за норму по возрасту.

Возраст Мужчины Женщины
50 134/83 137/84
60 142/85 144/85
70 145/82 159/85
80 147/82 157/83
90 145/78 150/79

Как видно из таблицы, нормальное давление у пожилых женщин 70 лет достигает максимального значения, после чего начинает снижаться. У мужчин самые высокие показатели фиксируют в 80-летнем возрасте.

Каким должен быть пульс

АД определяется насосной функцией сердечной мышцы и зависит от частоты сердцебиения. Поэтому нужно знать не только ответ на вопрос, какая норма давления, но и показания пульса у пожилых, отражающего частоту сердцебиения.

У взрослых людей нормальным считается пульс — 60-90 ударов в минуту. После 60-70 лет этот показатель может немного снизиться, но он не должен опускаться ниже 60.

Следует обратить внимание на тот факт, что при повышении АД пульс значительно ускоряется, поэтому людям с высоким давлением также стоит знать, что делать при высоком пульсе.

Почему развиваются гипертония и гипотония

В большинстве случаев в преклонном возрасте развивается гипертония — АД становится повышенным. Статистика свидетельствует, что в 60 лет гипертония диагностируется у 45% людей. В 70-90 лет этот показатель существенно увеличивается.

Подобная ситуация объясняется возрастными изменениями в состоянии кровеносных сосудов: постепенно их стенки утолщаются, утрачивают эластичность и становятся хрупкими, формируются тромбы и холестериновые бляшки, затормаживающие кровоток. В результате нагрузка на сердце увеличивается, что затрудняет его деятельность.

Но в некоторых людей обнаруживается противоположная проблема — АД понижается, что приводит к развитию гипотонии.

Причинами гипертонии и гипотонии способны стать:

  • наследственность;
  • изменения состава крови и повышение вязкости, что затрудняет ее движение по сосудам;
  • формирование атеросклеротических бляшек и тромбов;
  • неспособность сердца справляться с повышенными нагрузками;
  • обезвоживание организма вследствие недостаточного потребления воды;
  • чрезмерное употребление жирной и соленой пищи;
  • гормональные нарушения, суживающие просвет сосудов;
  • кровотечения;
  • метеозависимость;
  • постоянное переутомление;
  • недостаток отдыха;
  • пристрастие к кофе и крепкому чаю;
  • употребление алкоголя;
  • курение;
  • лишний вес;
  • побочное действие некоторых лекарственных препаратов;
  • перенесенная операция;
  • длительный постельный режим;
  • малоподвижный образ жизни;
  • эмоциональные переживания;
  • стрессовые ситуации;
  • хронические болезни.

Как нормализовать показатели?

Если у человека преклонного возраста АД часто отклоняется от нормы, то не стоит заниматься самолечением, что может стать причиной серьезных осложнений и даже привести к смерти.

Необходимо обратиться к терапевту или кардиологу. Врач проведет диагностику, выяснит причины патологии и пропишет препараты для нормализации давления у пожилых, учитывая индивидуальные особенности и хронические заболевания. Также он подберет оптимальную дозировку, позволяющую получить желаемый результат и предотвратить побочное действие.

Обычно при гипертонии принимают лекарства нескольких групп:

  • диуретики — оказывают мочегонное действие и выводят лишнюю жидкость, снимают отеки, улучшают работу сердечной мышцы, понижают риск ишемии и инсульта;
  • блокаторы кальциевых каналов (антагонисты кальция) — уменьшают нагрузку на сердечно-сосудистую систему, блокируют сократительный белок, что приводит к расширению сосудов, обычно их назначают людям, у которых диагностированы гипертония, нарушение сердечного ритма, бронхиальная астма и сахарный диабет;
  • ингибиторы АПФ — рекомендованы при болезнях почек;
  • нейротропные препараты — благоприятно воздействуют на центральную нервную систему, избавляют от стрессового состояния;
  • снотворные и успокоительные средства — затормаживают деятельность центра, регулирующего сокращение сосудов;
  • бета-блокаторы — расширяют сосуды, особенно необходимы людям, перенесшим инфаркт, а также тем, кто страдает циррозом и частыми запорами, противопоказаны при бронхиальной астме и сахарном диабете.

При незначительной патологии врач может назначить только один препарат. Если его действие окажется нерезультативным, то он подберет комплекс из 2-3 лекарств, воздействующих на разные механизмы. При этом доктор учтет противопоказания к приему определенных медикаментов и их совместимость между собой, что самостоятельно сделать не удастся.

Источник: https://pro-vozrast.ru/uhod/kakoe_davlenie_schitat_normalnym/

Нормальное давление человека по возрасту: таблица

Максимальное давление у человека в возрасте

Первое действие врача при осмотре человека на приеме — проверка давления. Оно проверяется независимо от жалоб пациента, так как разные заболевания вызывают скачки давления вверх-вниз. Первичный осмотр человека позволяет врачу узнать важные данные о его состоянии.

На основании этих данных врач составляет анамнез, в котором просто необходимо указывать цифры артериального давления, необходимые для дальнейшей диагностики. Нормальное давление человека по годам указано в стандартных таблицах по возрастам, которые имеет каждый врач. По ним он сверяет полученные данные и делает соответствующие выводы.

Значение верхних и нижних цифр артериального давления

Артериальное давление свидетельствует, насколько кровь давит на сосудистые стенки. Единица измерения АД — мм рт. ст.

yandex_ad_1В терапевтической практике диагностируют разные типы АД:

сердечное, которое возникает внутри полостей сердца от ритма его сокращений. Для каждого сердечного отдела имеются свои нормативы, изменяющиеся от сердечных функций, от физиологии человека;

центральное венозное давление показывает состояние правого предсердия, отвечающего за возврат крови из вен в сердце;

капиллярное показывает давление крови на стенки капилляров, связано с извитостью и натяжением капилляров;

артериальное — показатель нормы функций кровеносной системы, или нарушений ее работы; данные АД показывают объем крови, перекачиваемой сердцем за заданное время.

АД измеряется тонометрами разной конструкции, остальные данные показывает или суточный мониторинг АД, или проверка ЭКГ. Сердце двигает кровь в организме, потому что действует по принципу насоса.

Верхнее показание АД фиксирует объем крови на выходе из левого желудочка, нижние цифры показывают уровень давления и объем крови, входящей в правое предсердие.

Терапевты учитывают главные данные давления:

систолическое верхнее;

диастолическое нижнее.

Верхние и нижние показатели говорят о норме сокращений обоих желудочков, ритм сердца, что обеспечивает попадание крови на систолической фазе в просвет аорты. Эти цифры фиксируются первыми, считаются верхним давлением.

Величина показателей давления на систоле зависит от сосудистого сопротивления и ЧСС. Фаза диастолы — это пауза между сокращениями, сердце в это время расслаблено, заполняется кровью. На этой фазе проверяются цифры диастолического нижнего АД. Величина его зависит от сопротивления сосудов.

Норма давления человека по годам показана в возрастной таблице, утвержденной Минздравом страны, и являющейся эталоном для определения данных АД при разных патологиях.

Таблица нормы давления

Возраст, летДавление (минимальный показатель), мм.рт.ст.

Давление (средний показатель), мм.рт.ст.

Давление (максимальный показатель), мм.рт.ст.

До года

75/5090/60100/7580/5595/65110/7990/60105/70115/8014-19105/73117/77120/8120-24108/75120/79132/8325-29109/76121/80133/8430-34110/77122/81134/8535-39111/78123/82135/8640-44112/79125/83137/8745-49115/80127/84139/8850-54116/81129/85142/8955-59118/82131/86144/9060-64121/83134/87147/91Норма АД у разных людей

Данные АД изменяются в соответствии с многими факторами индивидуального характера:

психоэмоциональное напряжение;

дневные колебания нагрузки;

постоянный прием некоторых лекарств;

время непосредственно после сытной еды;

использование тонизирующих напитков.

Факторы могут быть разными, их множество, и врачи должны учитывать все возможные средства, влияющие на изменения в самочувствии пациента. Сегодня врачи осторожно относятся к таблицам, составленным в прошлые годы, дающим средние нормативы АД по возрасту людей. Новые изучения требуют учета индивидуальности пациента в каждой ситуации.

По общеустановленным нормативам, данные АД у взрослых людей любого возраста и пола должны быть в пределах 140/90 мм рт. ст.

yandex_ad_2Таблицы нормального давления для человека, составленные по годам, по возрастам, разработаны давно. С тех пор изменилась экология, активнее стал ритм жизни общества. Все невольно отражается на самочувствии людей. Нормативы АД во всех таблицах даются как справочная информация.

Показатели АД непостоянны, они колеблются в рабочее время, во время отдыха, откликаясь на разные внешние факторы.

Такие пациенты, как беременные, организм которых существенно изменяется, не сравнивают свое АД со стандартными таблицами. Для них существуют свои нормативы, учитывающие изменения в системе кровообращения, повышение нагрузки на организм за счет роста и питания нового человека.

include_poll2208

Симптомы гипертензии или гипотонии

Согласно таблицам, когда человек имеет АД 130/80 мм рт. ст., у него нет отклонений в деятельности сердца. Если же верхние систолические данные выше 140/90 мм рт. ст., специалисты диагностируют первую степень гипертензии.

Активное лекарственное вмешательство требуется, когда верхние данные доходят до 160/90 мм рт. ст.

Повышенное давление проявляется симптомами:

высоким утомлением;

шумами в ушах;

отечностью на ногах;

головокружениями;

зрительными нарушениями;

низкой работоспособностью;

невозможностью сконцентрировать внимание;

носовыми кровотечениями.

Причинами повышения АД могут стать:

лишний вес;

частые стрессовые ситуации;

атеросклероз;

диабет;

нерациональное питание;

малоподвижная жизнь;

колебания погодных условий.

Высокое АД является признаком:

артериальной гипертензии, опасной наступлением гипертонических кризов;

симптоматической гипертензии, что характерно при патологии сосудов, почек;

повышение верхних цифр АД указывает на пороки сердца, патологии сосудов, формирование анемии.

Повышаться могут и верхние, и нижние показатели. Верхние цифры давления часто повышаются у женщин, нижние цифры могут повыситься у мужчин и у пожилых людей. Падение нижнего диастолического АД менее 110/65 мм рт. ст. ведет к необратимым изменениям в структуре тканей внутренних органов за счет резкого нарушения снабжения кровью.

Если контроль АД показывает частое снижение до 80/50 мм рт. ст., человеку важно обратиться к участковому терапевту. Частое понижение низких показателей ведет к недостатку кислородного питания головного мозга, это отрицательно отражается на состоянии всего организма.

Такое состояние не менее критично, чем повышение АД. Считается, что повысить низкое АД значительно сложнее, чем сбить повышенное. Низкое давление приводит к устойчивой гипотонии, ВСД.

Низкое АД проявляется в симптомах:

мышечной слабости;

потемнением в поле зрения;

одышкой;

повышенной чувствительностью к яркому свету, громкой музыке;

постоянно холодными руками и ногами.

Причины стойкого низкого АД:

склонность к непереносимости стрессов;

изменение погодных условий;

усталость при высоких нагрузках;

хроническое недосыпание;

аллергии разного рода.

Многие медикаментозные препараты вызывают понижение АД:

сердечные средства;

обезболивающие таблетки;

антибиотические препараты;

лекарства спазмолитического действия.

Однако в практике терапевтов фиксируются ситуации, что человек все время живет и работает с АД 90/50 мм рт. ст. Он не ощущает понижения давления, самочувствие и работоспособность у него хорошие.

Из-за этого для каждого человека рассчитываются его собственные нормативы АД, которые не вызывают плохого самочувствия.

От пониженного АД развиваются:

инфаркты;

анемия;

миокардиопатия;

гипотериоз.

Проверяет нормальное давление человек, соотносясь с таблицей по годам, учитывая свой возраст и соматические заболевания. Частое повышение АД должно служить сигналом обращения за медицинской помощью.

Источник: https://news.rambler.ru/other/41065138-normalnoe-davlenie-cheloveka-po-vozrastu-tablitsa/

Нормальные значения давления в зависимости от пола, возраста и состояния человека

Максимальное давление у человека в возрасте

Для активной и полной жизни важно, чтобы цифровые значения артериального давления (АД) укладывались в норму. Если показатели отклоняются в большую или меньшую сторону, это сказывается на самочувствии человека и говорит о проблемах со здоровьем.

Для нормального давления есть свои показатели: у мужчин и женщин, молодых людей и людей в возрасте, у беременных – значения будут отличаться. Так какое артериальное давление считается нормальным, а какое патологическим? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Что такое артериальное давление?

Это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Давление крови в артериях отражает состояние сердечно-сосудистой системы.

Выделяют три основных вида АД:

  • систолическое давление (кровь ударяется о стенки сосудов с максимальной силой);
  • диастолическое давление (воздействие крови на сосуды минимально);
  • пульсовое (разница между систолическим и диастолическим показателями, отражает непосредственно состояние сосудов).

Систолическое давление соответствует сердечной систоле (моменту сокращения желудочков и выброса крови в аорту), диастолическое – диастоле (периоду расслабления и отдыха желудочков, наполнение их кровью из вен).

На АД влияют три основных фактора:

  1. Сердечный выброс – зависит от сократительной способности сердечной мышцы и от величины возвращающейся венозной крови.
  2. Объем циркулирующей крови.
  3. Периферическое сосудистое сопротивление – зависит от эластичности сосудистой стенки и величины просвета сосуда.

Изменение любого из этих факторов приводит к изменению величины АД.

При уменьшении сердечного выброса недостаточно крови поступает в сосуды и возникает артериальная гипотония.

При увеличении сердечного выброса кровь выбрасывается с большей силой, чем обычно, что изменяет направление тока крови в сосудах, создает завихрения (турбулентный поток крови), и оказывается большее воздействие на сосудистую стенку – это и приводит к возникновению артериальной гипертензии.

Соответствующие изменения величины АД происходят и при изменении объема циркулирующей крови. При его уменьшении возникает гипотония, при увеличении – гипертония.

Наиболее сложным механизмом регуляции является общее периферическое сопротивление сосудов. На величину просвета сосудов влияет много факторов – от физической активности до гормональных изменений организма. При увеличении общего периферического сопротивления АД растет, а при снижении падает.

Правильная техника измерения АД

Чтобы узнать, какое нормальное давление у человека, его нужно правильно измерить. От техники измерения зависит и интерпретация показателей кровяного давления.

АД измеряется при помощи специального прибора – тонометра, по методу Н.С. Короткова. Он предусматривает выслушивание двух тонов: первый тон, когда только начинает выслушиваться звук, соответствует систолическому (верхнему) давлению, второй тон (исчезновение пульсирующих звуков) соответствует диастолическому давлению.

Механизм измерения АД заключается в следующем: манжета надевается на руку и накачивается до тех пор, пока она не пережмет плечевую артерию настолько, что кровь не будет поступать в нижележащие отделы сосудов (пульс не прощупывается).

В этот момент при спускании воздуха из манжеты, она менее плотно прилегает к руке, больше не сдавливает артерию, и первая волна крови, которую выбросило сердце, бьется о стенку сосуда, приводя к возникновению турбулентного потока. Это соответствует верхнему или систолическому АД.

Когда минимальное давление крови в сосудах станет равно по своей силе процессу, происходящему в манжете, то ничего прослушать уже не удастся, так как исчезает турбулентный ток крови.

Для того чтобы получить показатели истинного АД, которое у человека поднялось в данный момент времени, необходимо соблюдать правильную технику измерения.

Так, пациент должен сидеть на ровной твердой поверхности, его рука не согнута в локтевом суставе, под руку желательно что-нибудь подложить, чтобы она располагалась на ровной поверхности. Желательно, чтобы пациент был расслаблен и спокоен.

Манжета тонометра накладывается на 2…3 см выше локтевого сгиба, а между ней и рукой пациента свободно должны проходить один-два пальца исследующего.

Измерение проводится сначала на двух руках, и если результаты получились одинаковыми, плюс-минус 10 единиц, то в дальнейшем можно измерять на одной.

Нормальные значения АД у мужчин и женщин

В соответствии с классификацией ВОЗ выделяются следующие виды артериального давления:

  • оптимальное (давление 120 на 80 или ниже);
  • нормальное (систолическое менее 129, а диастолическое давление < 84 мм рт. ст.);
  • высокое нормальное (верхнее – 130…139, нижнее – не более 89 мм рт. ст.).

Нормальное артериальное давление человека может колебаться в течение дня, в зависимости от физической активности. При нагрузках систолическое АД может подниматься на 15-20 единиц, что говорит об адекватной реакции сердечно-сосудистой системы.

Давление у мужчин обычно выше, чем давление у женщин, что связано с более сильным сердечным выбросом и более быстрым током крови. Так, показатели оптимального АД у мужчин в 20-30 лет – 130/80, у женщин – 120…125/75.

Норма давления у женщин может быть несколько выше в 50 лет и старше, чем у мужчин, что связано с гормональными изменениями и наступлением климактерического периода.

Наиболее полно и точно гендерные и возрастные различия АД отражены в таблице артериального давления:

ВОЗРАСТАД У МУЖЧИНАД У ЖЕНЩИН
20 лет122/74115/70
30 лет125/77119/73
40 лет128/80126/79
50 лет134/82136/84
60 лет141/84144/85
70 лет144/89149/88

Пульсовое АД – это разница между верхним и нижним АД. За идеальное давление у любого взрослого человека обычно принимается величина, равная 120/80, следовательно и идеальное пульсовое АД должно равняться 40.

Однако в реальной жизни лишь небольшое количество людей попадает в этот норматив. Поэтому норма пульсового давления всегда должна укладываться в определенные границы – от 30 до 50 мм рт. ст.

Таким образом, если говорить о возрастном давлении, то оно увеличивается с каждым годом.

Врачи в своей практике используют этот показатель наиболее часто, так как он точнее, чем систолическое или диастолическое давление, отражает состояние сердечно-сосудистой системы.

Пациенты могут говорить, что у них рабочее давление составляет 120/60, при этом систолическое АД находится в пределах нормы, а вот пульсовое повышено.

Нормальные значения у детей

Норма артериального давления у взрослых и детей сильно различается, что связано с небольшими размерами сердца у детей, меньшей силой сокращения желудочков и более тонкой сосудистой стенкой. Рост сердца опережает увеличение просвета сосудов, что и влияет на нормы детского давления.

У новорожденных в норме артериальное давление одинаково на верхних и нижних конечностях, затем, примерно с возраста 9 месяцев, когда происходит вертикализация ребенка, АД на ногах становится выше, чем на руках.

До года определение систолического АД производится по формуле: 76+2n, где n отражает возраст ребенка в месяцах. Так, верхнее давление норма в 1 месяц – 78, в 5 месяцев – 86, в 10 месяцев – 96 мм рт. ст. Диастолическое давление рассчитывается как половина или треть систолического.

После года АД определяется по формуле Молчанова (n – возраст ребенка в годах):

  • систолическое – 90+2n;
  • диастолическое – 60+n.

У девочек от полученных значений необходимо отнять 5 единиц. Так, в один год хорошее давление равно 90/60 у мальчиков, у девочек – 85/55. В 5 лет этот показатель равен 100/65 для мальчиков и 95/60 для девочек, а в 10 лет – 110/70 и 105/65, соответственно.

После 13…15 лет показатели АД приближаются к показателям нормального давления взрослого человека.
Давление в венах (ЦВД) на первом году жизни составляет 75…135 мм вод. ст., затем постепенно снижается до пубертатного периода (в 4 года – 45…105 мм вод. ст., в 10 лет – 35…85 мм вод. ст.

), а после вновь повышается до уровня 65…100 мм вод. ст.

Норма у беременных

Как систолическое, так и диастолическое давление при беременности снижается на несколько единиц. В первом триместре изменения незначительные, во втором – происходит снижение от 5 до 15 единиц мм рт. ст.

Самые низкие значения АД во время беременности наблюдаются у женщины при сроке 28 недель, а затем происходит постепенное повышение до тех цифр, которые были до наступления беременности.

Но при нормализации артериального давления цифры отличаются от первоначальных значений не более чем на 15 единиц.

Во время беременности происходит выработка повышенного количества прогестерона, что способствует расширению сосудов и снижению общего периферического сопротивления. Последний показатель также снижает образование плацентарного круга кровообращения.

Снижение общего периферического сопротивления и расширение сосудов способствуют снижению АД.

Давление крови в венах (ЦВД) в норме составляет от 70 до 100 мм вод. ст. При беременности венозное давление повышается и может достигать 150…170 мм вод. ст., особенно на нижних конечностях.

Это связано с тем, что увеличенная в размерах матка сдавливает нижнюю полую вену, и отток крови из вен нижних конечностей затрудняется.

Наиболее выражено повышение венозного давления в 3 триместре беременности.

Варианты изменения АД и его нормализация

Давление у человека от нормы может отклоняться как при физиологических состояниях, так и при различных патологиях.

Нормализовать давление при физиологическом его повышении наиболее просто – достаточно прекратить физическую активность, успокоить свое психоэмоциональное состояние или же устранить другие внешние факторы, которые повысили его в данный момент времени. Спустя несколько минут АД само придет в норму.

При патологических состояниях добиться такого результата тяжелее. Для этого в первую очередь необходимо установить причину изменения АД, затем подобрать медикаментозную коррекцию, сменить образ жизни.

Труднее всего корректировать АД у пожилых людей. В таких случаях чаще всего просто назначают пожизненное употребление лекарственных средств в дополнение к изменению образа жизни.

Повышение АД называется гипертонией. Патологическое повышение АД может наблюдаться при следующих заболеваниях:

  • гипертоническая болезнь;
  • воспалительные и невоспалительные поражения почек и почечных сосудов;
  • поражение надпочечников различного генеза (чаще – опухолевые новообразования);
  • органические и неорганические поражения центральной нервной системы, вследствие которых нарушается центральная регуляция АД;
  • гормональные нарушения (выработка гормонов, прямо повышающих АД или сужающих сосуды, и оно повышается вторично);
  • заболевания сердца и сосудов (пороки сердечных клапанов, пороки сосудов, поражения сосудов при воздействии неблагоприятных факторов).

Артериальная гипертензия – это коварное заболевание, на ранних стадиях которого у большинства пациентов отсутствуют какие-либо симптомы, кроме повышения АД. Клиническая картина ярко проявляется при развитии осложнений гипертонии, признаки следующие:

  1. Резкая, сильная, внезапно возникающая головная боль на фоне абсолютного физического и эмоционального спокойствия. Может быть такой силы, что человек теряет работоспособность и принимает вынужденное положение (горизонтальное, с приподнятой головой и опущенными ногами).
  2. Отеки, которые возникают при обычном количестве принимаемой жидкости и не нарушенном мочеиспускании. Возникают чаще всего на ногах, преимущественно с утра.
  3. Длительные, некупируемые боли в сердце давяще-сжимающего характера. Могут иррадиировать (распространяться) в левую руку, лопатку, плечо и даже челюсть. Реже боль распространяется на правую половину туловища.
  4. Снижение зрения, вплоть до полной слепоты (при длительном отсутствии лечения артериальной гипертонии).

Снижение АД ниже 90/60 называется артериальной гипотонией. Может встречаться в следующих случаях:

  • наследственная предрасположенность к низкому АД;
  • перинатальная патология;
  • наличие хронических очагов инфекций в организме;
  • переутомление;
  • нарушение режима сна и отдыха;
  • психогенные факторы;
  • заболевания сердца (инфаркт, тяжелые нарушения сердечного ритма);
  • недостаточная физическая активность.

Многие знают о гипертензии и ее последствиях, а вот о гипотонии, ее симптомах и последствиях люди знают очень мало.

Симптомы гипотонии:

  1. Головокружение, особенно при изменении положения тела из горизонтального в вертикальное.
  2. Снижение работоспособности (как умственной, так и физической).
  3. Общая слабость и усталость.
  4. Повышенная утомляемость.
  5. Снижение концентрации внимания.
  6. Тошнота.
  7. Синкопальные состояния – часто возникающие предобморочные и обморочные состояния при воздействии какого-либо внешнего фактора (нехватка кислорода, страх, отрицательные эмоции, недостаток сна).

Для того чтобы нормализовать давление при гипотонии или гипертонии, лучше всего обратиться в медицинское учреждение за специализированной помощью.

Таким образом, прежде чем пугаться полученных значений при измерении АД и бежать к врачу, следует самому разобраться, являются ли такие цифры патологией или всего лишь вариантом нормы.

Если же значения не подходят ни под одну из вышеперечисленных норм, то это не повод для страха, а всего лишь мотив для визита к врачу.

Источник: https://SilaSerdca.ru/davlenie-puls/normalnoe-davlenie

Нормальное давление у человека по возрастам для мужчин и женщин

Максимальное давление у человека в возрасте

Многие люди с возрастом начинают страдать от повышенного или пониженного давления. Это в значительной степени влияет на самочувствие человека и существенно ухудшает качество жизни.

Однако далеко не все знают, что такое артериальное давление.

Поговорим об этом более подробно, а также разберемся, какой показатель давления можно считать нормальным и к чему могут привести отклонения этого значения от нормы.

Что такое артериальное давление

Прежде чем начать говорить об артериальном давлении (АД), нужно сказать о кровяном давлении в целом. Это позволит лучше понять явление.

Кровяное давление – это давление, которое оказывает кровь внутри кровеносной системы. Оно более высокое по сравнению с атмосферным и является одним из признаков, свидетельствующих, что человек жив.

Выделяют 4 вида кровяного давления:

  • артериальное;
  • венозное;
  • капиллярное;
  • внутрисердечное.

Но на жизнедеятельность организма в большей степени влияет артериальное. Под ним понимают объем крови, который сердечная мышца и мускулатура сосудов направляют в артерии в течение определенного отрезка времени.

Почему артериальное давление играет наиболее важную роль? Дело в том, что его показатели – самые высокие. Это обусловлено тем, что сердце с силой выталкивает из себя обогащенную кислородом и питательными веществами кровь, чтобы доставить ее в разные части организма. Поэтому именно в артериях ее давление наиболее интенсивно.

Кроме того, оно усиливается за счет работы сосудистых стенок. По мере возвращения оно уменьшается и достигает своих минимальных значений в венозной системе, а также на подходе к сердцу. Еще меньше оно в системе капилляров. При этом ни капиллярное, ни венозное давление не зависят от работы сердца.

Таким образом, понять, что с главной мышцей организма что-то не так, можно только путем измерения артериального давления.

Как узнать АД? Путем измерения. Измеряют артериальное давление с помощью специального приспособление, которое именуют тонометром. Оно состоит из манжеты с манометром и грушей, а также стетоскопа.

Манжету надевают на руку и наполняют воздухом, который затем начинают постепенно стравливать с помощью клапана. В это время мембрану стетоскопа прислоняют к вене на руке, на которую надета манжета.

В промежутке между верхним и нижним значениями АД слышен пульс.

Современные тонометры зачастую не имеют стетоскопа – измерения производит встроенный электронный датчик, а их результаты отображаются на цифровом табло.

Верхнее и нижнее значение АД

Выделяют два типа артериального давления:

  • систолическое (более распространенное название – верхнее);
  • диастолическое (еще его называют нижнее).

Первое показывает уровень давления в артериях в момент, когда сердечная мышца сокращается и выталкивает из себя кровь. Оно зависит от 3-х основных параметров:

  • силы сокращения сердечной мышцы;
  • количества таких сокращений за единицу времени;
  • сопротивления самих артерий.

В норме систолическое давление у здорового человека должно составлять 120 миллиметров ртутного столба.

Диастолическим называют давление, которое имеет место во время расслабления сердечной мышцы. Оно является минимальным в артериях и отражает уровень сопротивления стенок периферических сосудов.

У здорового человека нижнее АД не должно иметь значение меньше 80 миллиметров ртутного столба.

Отметим, что 120 на 80 – идеальный показатель, оптимальное значение. В реальной жизни АД может отклоняться от него на 5 – 7 единиц. Это также считается нормой.

Нормы артериального давления

Значения АД зависят от нескольких показателей. Вот те из них, которые играют наиболее важную роль в его формировании.

  • Возраст. С возрастом значение АД увеличивается. В младенчестве оно минимально. У детей и взрослых 10 до 40 лет обычно не выходит за рамки средних параметров для здорового человека (то есть 120 на 80 миллиметров ртутного столба). А вот после 40 лет начинает постепенно повышаться. Это обусловлено тем, что с возрастом за счет нарастания соединительной ткани и образования бляшек стенки сосудов утолщаются, вследствие чего повышается их сопротивление. Крови труднее проходить по артериям. Давление повышается. Однако после 70 лет наблюдается его незначительное снижение. Это связано с тем, что, несмотря на сужение просвета сосудов, сердечная мышца ослабевает и начинает работать менее интенсивно.
  • Пол. В силу физиологических особенностей организма сердечная мышца у женщин несколько меньше, чем у мужчин. Поэтому она делает не такие интенсивные сокращения. Результат этой особенности – более низкие значения АД. Однако это справедливо только для женщин до 40 лет. По достижении этого возраста АД у них становится даже выше, чем у мужчин. Это связано с меньшим просветом сосудов, который с возрастом уменьшается еще больше.
  • Пульс. Пульс – это частота, с которой происходят сокращения сердца. Чем она выше, тем больше АД. Однако существует и обратная связь. Дело в том, что при повышенном АД повышается и внутричерепное давление. Это неблагоприятно воздействует на отделы мозга, которые регулируют частоту сокращений сердца. В результате она увеличивается, возрастает пульс, а вместе с ним и АД. Поэтому связь пульса и артериального давления не столь однозначна – точно понять, что является первоисточником проблем, бывает довольно сложно понять.
  • Вес. АД обычно повышается у людей, которые страдают от лишнего веса. Это обусловлено повышенной нагрузкой на организм. Лишний вес формируется за счет накопления жировой ткани. При этом объем мышц обычно остается прежним. Но чтобы привести в движение образовавшуюся жировую ткань, им приходится приложить гораздо больше усилий. Для этого требуется больше кислорода и питательных веществ, а значит, больше крови. Сердце начинает работать более интенсивно, чтобы снабдить ей мышцы. Результат – появление гипертонии.
  • Стресс. В стрессовой ситуации АД также повышается. Это обусловлено защитным механизмом человеческого организма. Когда мозг подсознательно чувствует опасность (а такое чувство и есть стресс), он инициирует выброс адреналина из надпочечников. Этот гормон мобилизует все силы организма для сохранения жизни человеческой особи. В том числе он улучшает снабжение мышц кислородом и питательными веществами. Для этого требуется более интенсивная работа сердца, которая и приводит к повышению показателя.
  • Стимуляторы и вредные привычки. Чай и кофе – очень популярные напитки. Часто именно они являются причиной повышенного давления. Ведь они содержат целый комплекс стимулирующих веществ, делающих работу сердечной мышцы более интенсивной. Среди этих соединений кофеин, теин, теобромин и другие. Еще более негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему оказывает табакокурение, которое приводит к резкому сужению сосудов, результатом которого является увеличение АД.
  • Медикаменты. Некоторые лекарства имеют в качестве побочного эффекта повышение или понижение артериального давления. Поэтому причиной проблем с ним могут служить именно они.

По возрастам

Ниже приведена таблица, в которой указаны стандартные, допустимые значения АД в зависимости от возраста и пола.

ВозрастАртериальное давление
У мужчинУ женщин
систолическоедиастолическоесистолическоедиастолическое
Менее 1 года96669565
1 год – 10 лет1036910370
10 – 20 лет1237611672
20 – 40 лет1268012075
40 – 50 лет1298112780
50 – 60 лет1428514485
60 – 70 лет1458515985
От 70 лет и выше1478215783

Нужно отметить, что изменение происходит индивидуально и зависит от особенностей организма. Например, повышение может случиться не в 40, а в 35 или 45 лет. На время наступления изменений помимо особенностей организма влияют:

  • вес;
  • образ жизни;
  • наличие вредных привычек;
  • общее состояние здоровья.

Давление и пульс

О связи давления с пульсом мы уже рассказывали. Однако следует упомянуть показатель, который медики используют для оценки силы сердечного сокращения. Он отражает давление, которое формирует сердце, когда выталкивает кровь в артерии.

Посчитать показатель просто и самостоятельно – достаточно вычесть из верхнего АД нижнее. Называется он пульсовым давлением и, по сути, отражает рабочее давление на выходе из сердца.

Ниже приведена таблица, в которой указано, сколько должен составлять показатель с учетом возраста и пола.

ВозрастПульсовое давление
У мужчинУ женщин
Менее 1 года3030
1 год – 10 лет3433
10 – 20 лет4744
20 – 40 лет4645
40 – 50 лет4847
50 – 60 лет5759
60 – 70 лет6074
От 70 лет и выше6274

Какой же вывод можно сделать после изучения возрастных норм пульсового давления? С возрастом нагрузка на сердечную мышцу из-за уменьшения просвета сосудов все увеличивается. Это способствует ее износу и возникновению различных заболеваний.

По весу

Мы уже говорили, что чем выше вес, тем выше и давление. В данном случае никакой таблицы норм не существует – ожирение в любом случае является патологией и АД, которое имеет место при нем, выходит за пределы нормального.

Чем опасны отклонения АД?

Отклонения АД от нормальных показателей чреваты возникновением различных заболеваний, которые не только причиняют дискомфорт, но нередко опасны для жизни. Вот наиболее распространенные патологии.

  • Хроническая гипертония. Проявляется в постоянно повышенном верхнем АД. У больных гипертонией оно может достигать 140 миллиметров ртутного столба и выше. Максимальные показатели могут быть равны 170 – 180. Не является самостоятельным заболеванием. Представляет собой симптом, который может свидетельствовать о наличии других патологий (например, нарушения развития сердца). Однако часто бывает вызвана неправильным образом жизни и питанием, вредными привычками.
  • Гипотония. Представляет собой стойкое и длительное снижение АД больше, чем на 20% от возрастной нормы. Чаще всего вызывается различными заболеваниями, среди которых различные травмы, патологии головного и спинного мозга и сердца, пониженный тонус сосудов.
  • Гипертонический криз. Резкое повышение АД до чрезвычайно высоких значений. Если не оказать во время гипертонического криза срочную помощь (в первую очередь – медикаментозную), человек может умереть. Возникает на фоне гипертонии при снижении тонуса периферических сосудов или нарушений функционирования сердечной мышцы.

Кроме того, в результате нарушения давления могут развиться и другие заболевания, среди которых:

  • атеросклероз;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • ухудшение зрения;
  • нарушение внутричерепного кровообращения.

Симптомы отклонения от нормы

Повышение АД проявляется в следующих симптомах:

  • заметное покраснение кожи в области лица;
  • повышенная потливость;
  • легкий отек лица;
  • небольшой отек рук;
  • ухудшение памяти;
  • головная боль;
  • головокружение.

О понижении АД может говорить следующее:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • тошнота или даже рвота;
  • слабость;
  • очень быстрая утомляемость;
  • нехватка воздуха;
  • мерзливость.

Если появился один из перечисленных симптомов, стоит измерить давление с помощью тонометра. Скорее всего, оно отклонилось от нормальных показателей.

Методы снижения и повышения АД

Заниматься самолечением при гипертонии и гипотонии ни в коем случае нельзя. Изменять АД до нормального состояния можно только с помощью медикаментов, которые подобрал лечащий врач. Однако соблюдать профилактические меры, которые помогут избежать повышения или понижения давления, не только можно, но и нужно.

При гипертонии нужно придерживаться следующих правил.

  • Нормализовать питание. Не следует употреблять слишком много жирной пищи. Нужно увеличить долю фруктов и овощей в рационе. Также надо снизить соленость пищи. Повышенное содержание соли в крови также неблагоприятно влияет на давление.
  • Снизить вес. Ожирение неизбежно приводит к гипертонии.
  • Обеспечить регулярные физические нагрузки. При гипертонии обязательны регулярные, но умеренные и не очень интенсивные физические нагрузки. Подойдут простая физкультура, непродолжительная пробежка на небольшой скорости.
  • Исключить потребление кофе и крепкого чая, избавиться от вредных привычек (например, курения).

А это правила, которые помогут обеспечить хорошее давление при гипотонии:

  • Полноценный отдых. Нужно обязательно отдыхать после физических нагрузок. Также не следует пренебрегать нормальным сном – он должен продолжаться не меньше 8 часов в сутки.
  • Изменить питание. При гипотонии нужно потреблять больше жиров и белков, а также повысить соленость пищи. Но рацион все равно должен оставаться сбалансированным, иначе можно получить ожирение.
  • Интенсивные физические нагрузки. Физкультура поможет поднять АД. Нагрузки должны быть гораздо интенсивнее, чем при гипертонии.

А быстро поднять давление помогут крепкий кофе или чай. Но злоупотреблять ими не стоит – это неблагоприятно сказывается на сердце.

Источник: https://jette.ru/normalnoe-davlenie/

МедВопрос
Добавить комментарий