Как называется прибор для измерения пульса

Лучшие пульсометры: 6 топовых моделей

Как называется прибор для измерения пульса

Пульсометр – измерительный прибор, определяющий скорость сердцебиения человека. Он отслеживает пульс во время физических нагрузок и позволяет его корректировать, меняя интенсивность упражнений. Такие приборы еще именуют мониторами сердечного ритма.

Они незаменимы для всех, кто хотя бы мало-мальски подвергает свой организм физической нагрузке и занимается каким-либо спортом, а также пожилым людям и тем, кто страдает нарушениями сердцебиения.

О том, как выбрать пульсометр, и какие 6 моделей попали в наш независимый рейтинг 6 лучших пульсометров, читайте далее.

Пульсометр: Гид покупателя

Принято различать следующие зоны пульса:

  1. Терапевтическая. Частота составляет 60 — 70% от максимума (максимальной частоты сердечных сокращений — МЧСС). Это безопасная зона для начинающих спортсменов, при утренней зарядке либо активной пешей прогулке.
  2. «Фитнес». Частота 70 — 80% МЧСС. Так стучит наше сердце при пробежке трусцой или подъеме по ступенькам. Нагрузка, которой характеризуется данная зона, способствуют активному сжиганию жировой ткани и сбросу лишнего веса.
  3. Аэробная. 80 — 90% МЧСС. Нагрузка большей интенсивности, при которой, помимо жиров, сжигаются еще и углеводы. Такая частота пульса может возникнуть, к примеру, во время занятий боксом.
  4. Анаэробная. 90 — 95% МЧСС. Расходуются углеводы. Это тренировка на выносливость, возникающая во время соревнований по велосипедному спорту, при беге, единоборствах и других активных видах спорта.
  5. Максимальнаянагрузка. Более 95% МЧСС. Это зона работы профессионалов, и для недостаточно тренированных людей подобная нагрузка может нести опасность.

МЧСС определяется по простой формуле: «220 минус возраст человека».

Подбор пульсометра

Выбрать для себя лучший пульсометр можно, опираясь на следующую информацию.

По типам мониторы сердечного ритма подразделяются на:

  1. Нагрудные пульсометры, у которых данные о сердечном ритме определяются датчиком, закрепленным на груди и передающим информацию на часы или смартфон. Первый вариант избавляет от необходимости иметь при себе телефон, но он и дороже. При этом может использоваться аналоговая либо цифровая передача данных, что не влияет на точность показаний. Однако первые подвержены помехам, а вторые не синхронизируются с тренажерами.
  2. Браслеты-пульсометры, который крепятся на руку и выполнены в форме часов или браслета с датчиком считывания ритма внутри. Реализовано 2 принципа мониторинга ЧСС: через контакт сенсора с пальцами (периодический контроль) и путем измерения сужения сосудов оптическим сенсором (постоянный контроль).
  3. Наушные пульсометры, которые могут иметь вид наушников либо фиксироваться клипсой на ушную раковину. Первый вариант удобен возможностью одновременного прослушивания музыки.

Кроме своей основной функции — измерения пульса, — некоторые модели пульсометров могут иметь набор дополнительных функций, например:

  • подсчитывать скорость и определять пройденную дистанцию;
  • вести условный учет потраченных калорий, основываясь на данных о пульсе;
  • вести историю тренировок;
  • считать круги, фиксировать время круга и значение среднего пульса (для тех, кто неоднократно преодолевает за тренировку одну и ту же дистанцию и хочет сравнивать результат);
  • определять целевые зоны частоты пульса (простейшие модели считают 3 целевых зоны, опираясь на ваш пол и возраст, более дорогие — до 6 зон);
  • издавать звук либо вибрировать при смене зон (необходимо тем, кто не желает выходить за границы фиксированных значений ритма сердца);
  • проводить фитнес-тестирование по определению физической формы хозяина;
  • засекать режим восстановления — время после занятий, за которое пульс приходит в норму (удобно при интервальных тренировках и спринте);
  • отображать время, моментальный пульс, иметь секундомер, таймер, будильник — это присуще всем пульсометрам, оснащенным экраном;
  • синхронизироваться со смартфоном, компьютером, фитнес-браслетом и даже экшн-камерами;
  • при помощи встроенного GPS-модуля определять пройденную дистанцию, скорость движения, спуски и подъемы;
  • отдельной категорией стоит выделить водонепроницаемые изделия, широко применяемые пловцами.

Зачастую, питание пульсометров осуществляется от собственного аккумулятора, но существуют и модели с одноразовыми батарейками. Их преимущество в большем интервале замены, в сравнении с перезарядками аккумулятора.

BEURER PM90

Водонепроницаемые (до 30 м) часы-пульсометр BEURER PM90 обладают расширенным набором функций, включая измерение скорости, подачу звуковых сигналов и будильник. Цена модели колеблется в диапазоне 10-13 тыс. руб. 

Цена: ₽ 10 990

Водонепроницаемый (до 50 м) браслет-пульсометр BEURER PM45 относится к бюджетному сегменту, имеет все необходимое: звуковые сигналы, часы и будильник. Стоимость всего 4-5 тыс. руб. 

Цена: ₽ 3 990

Polar H10

Polar H10 — модификация нашумевшей модели Polar H7 с сохранением всех функций предшественника и рядом особенностей:

  • память данных о последней тренировке;
  • больше можно не заниматься с телефоном – достаточно включить его дома и данные поступят в приложение;
  • вы можете связаться через часы с камерой и наложить данные на видео без использования программ по монтажу;
  • улучшенная фиксация ремешка в требуемом положении, включая погружение под воду;
  • модифицированные датчики снимают более точные показания благодаря защите сигнала.

Цена модели в пределах 6 тыс. руб.

Цена: ₽ 5 978

Wahoo Tickr Heart Rate Monitor WTHR02/WTHR02Z являются наиболее оптимальным устройством мониторинга сердечного ритма нагрудного крепления.

Оно создано специального с целью помощи пользователям в нахождении правильной тренировочной зоны.

Отслеживает ЧСС, количество сжигаемых калорий, время и пройденное расстояние с подключением к большинству моделей смартфонов. К тому же, стоимость всего около 3 тыс. руб.

Цена: ₽ 2 899

Polar OH1 на удобном ремне, сочетающий простоту и комфорт. Удобно прилегает к предплечью или плечу, отслеживая ЧСС при помощи оптического датчика. Совмещается со спортивными часами, велокомпьютерами и трекерами активности Polar.

Транслирует данные о сердечном ритме на телефоны в реальном времени через множество популярных приложений для фитнеса. Оснащен памятью на 4 Мб (примерно 200 часов тренировок) и стоит в районе 6-7 тыс. руб.

Датчик можно носить и на запястье, но мы рекомендуем все-таки верхнее предплечье, либо бицепс, так как близость кости увеличивает вероятность погрешности показаний. 

Цена: ₽ 5 532

Удобный и компактный прибор пристёгивается к предплечью при помощи тканевого ремешка на липучке (в комплекте две ленты разной длины).

Подключить к смартфону или велокомпьютеру можно при помощи Bluetooth и ANT+. Светодиодная индикация работы и высокая точность данных, не уступающая хорошим нагрудным датчикам.

Встроенного аккумулятора хватает на 30 часов непрерывной работы. Стоит этот пульсометр около 5000 рублей.

Цена: ₽ 4 990

НазваниеОсновные характеристикиЦена
BEURER PM90Водонепроницаемые (до 30 м), есть функции  измерения скорости, подачи звуковых сигналов и будильник.₽ 10 990
BEURER PM45Водонепроницаемые (до 50 м), имеют звуковые сигналы, часы и будильник.₽ 3 990
Polar H10Сохраняет данные о последней тренировке, можно связаться через часы с камерой и наложить данные на видео без использования программ по монтажу.₽ 5 978
Wahoo Tickr Heart Rate MonitorОтслеживает ЧСС, количество сжигаемых калорий, время и пройденное расстояние с подключением к большинству моделей смартфонов.₽ 2 899
Polar OH1Отслеживает ЧСС при помощи оптического датчика, транслирует данные о сердечном ритме на телефоны в реальном времени через множество популярных приложений для фитнеса.₽ 5 532
Wahoo Tickr FitУдобный и компактный прибор пристёгивается к предплечью при помощи тканевого ремешка на липучке (в комплекте две ленты разной длины). ₽ 4 990

Самый популярный вопрос

Какая разница между фитнес-браслетом и пульсометром?
Главным назначением пульсометра является измерение сугубо пульса в то время, как другие функции носят лишь дополнительный характер. У фитнес браслета функционал значительно шире, включая готовые программы тренировок.

 

Источник: https://gadgets-reviews.com/ru/obzory/1070-luchshie-pulsometry.html

Пульсометр на палец: действие и обзор популярных моделей

Как называется прибор для измерения пульса

Пульсометр на палец – разновидность приборов для показаний частоты сердцебиения человека. Они могут измерять не только количество ударов сердца, но и скорость передвижения во время бега, а также другие показатели. Пульсометры крепятся в разных местах: на ушной мочке, пальце, груди, бывают с пальцевым сенсором, встроенным в часы или грудным ремнем.

Обычно такой прибор незаменим во время спортивных тренировок. Люди, ведущие активный образ жизни и небезразличные к состоянию своего здоровья, приобретают такой прибор, выбирая наиболее удобный и подходящий по многим параметрам вариант.

Особенность устройства

Прибор для измерения пульса на палец высчитывает частоту биения сердца по пульсирующей в пальце крови.

По сравнению с другими, это более удобная модель, потому что она закреплена на пальце руки, при этом нет необходимости носить нагрудный ремень или закреплять прибор на запястье. Его миниатюрность – это еще один плюс в копилку достоинств пальцевого пульсометра.

Принцип его работы следующий: этот электронный прибор в реальном времени передает на дисплей результаты своей работы, то есть частоту пульса человека во время физических нагрузок.

Функции, которыми оснащены модели таких пульсометров, отличаются. Это влияет и на ценовую политику товара.

Кроме измерения сердечных сокращений, в приборе могут быть активированы другие функции

  1. Показатель количества кислорода в крови.
  2. Измерение температуры окружающей среды.
  3. Часы.
  4. Секундомер.

Пульсометр, который надевается на палец, подойдет человеку в любом возрасте и любой комплекции, потому что имеет преимущества.

  1. Он оснащен механизмом регулировки полноты.
  2. Легко надевается и снимается.
  3. К нему не подсоединены провода.

Еще одно преимущество: по сравнению с тем прибором, который крепится на запястье, пальчиковый аналог дает более точные показания.

Прибор для больных и здоровых

В зависимости от того, кто и с какой целью хочет делать мониторинг сердечных сокращений, аппарат на палец для измерения пульса бывает двух видов:

Любители спорта или профессионалы в этой области с помощью пульсометра определяют режим тренировок и нагрузок на сердце, которые наиболее приемлемы для каждого индивидуально.

Не зная, насколько сильно нагружено сердце во время занятий в спортзале или на беговой дорожке, можно проглядеть сердечный приступ.

Поэтому такой миниатюрный и удобный прибор окажет помощь в определении максимальной степени нагрузки.

Тем, кто занимается спортом, не используя этот прибор, приходится периодически останавливать тренировку, чтобы измерить пульс. Пальцевой пульсоксиметр позволяет на это не отвлекаться и не тратить время. С его помощью разрабатываются индивидуальные программы занятий.

Измерение количества ударов сердца важно не только для спортсменов во время спортивных тренировок, но и для людей, имеющих проблемы с сердцем.

Когда сердечная мышца имеет патологии (артериальная гипертензия, аритмия), имеет значение показатель количества ее сокращений в минуту.

Пульсометр медицинский на палец советуют даже тем, у кого есть кардиостимулятор. Это позволяет всегда быть в курсе состояния работы миокарда.

Вторым типом таких приборов обычно пользуются люди с патологиями сердечно-сосудистой системы. Он помогает им измерять:

  • количество ударов сердца;
  • кислородный уровень;
  • артериальное давление.

Электронная система прибора для сердечного мониторинга позволяет выставлять индивидуальные нормативные показатели пульса и давления. Если в определенный период времени эти данные не соответствуют норме, прибор подает сигнал, оповещающий его владельца о критическом состоянии.

Прибор отслеживает то, как сердце реагирует на любую нагрузку (например, при подъеме по лестнице или во время зарядки), позволяет лучше адаптироваться к постепенно нарастающим нагрузкам в послеоперационный период или после лечения сердечных заболеваний. Миокард приходит в норму не сразу, и если нагружать его постепенно, то восстановительный период будет проходить без осложнений.

Для здоровья человека важно знать, насколько гемоглобин крови насыщен кислородом. Это нужно для диагностики болезней дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем организма, а также для правильного плана терапии.

Проблемы с насыщением гемоглобина кислородом отражаются на работе сердца. Поэтому измеритель пульса на палец дает точные цифры этого показателя.

Характеристики

Дисплеи датчика бывают:

Также читают:  Упражнения для понижения артериального давления

В современных моделях есть функция памяти. Минимальный показатель пульса – 20 ударов в минуту, максимальный – 270. В холодную погоду этот аппарат работать не сможет, поскольку это возможно лишь в диапазоне от 20 до 65˚С.

Так что в холодное время года лучше пользоваться другими способами мониторинга.

Пульсоксиметр на палец привлекает внимание такими положительными характеристиками:

  1. Миниатюрностью.
  2. Низким потреблением энергии.
  3. Простотой пользования.

Он оснащен датчиком, который высоко чувствительный к свету, и считывает показания, поступающие на индикатор.

Модели таких микроконтроллеров отличаются своими характеристиками. Для любителей бега или плаванья в некоторых моделях есть функция защиты от воды или влаги.

Поэтому плавание в закрытом или открытом водоеме, бег под дождем не помеха, если на пальце будет такой измеритель пульса.

Выбирать подходящий вариант следует, предварительно ознакомившись с инструкцией.

Она содержит информацию о том, что собой представляет прибор, как им правильно пользоваться и какими функциями он снабжен.

Приборы Niksy

Например, популярный пульсометр Niksy работает на батарейках 30 часов без перерыва, частоту пульса измеряет в диапазоне от 30 до 254 ударов, автоматически отключается, если больше 8 секунд устройство не будет надето на палец.

Пульсоксиметрия с таким прибором возможна и дома, и в условиях пребывания пациента в стационаре во время проведения терапии или реанимации. Показания прибора используют во время анестезии, хирургических мероприятий и даже в детском лечении.

Удобно им пользоваться во время медосмотров до или после спортивных мероприятий.

В обслуживании прибор неприхотлив: достаточно периодически менять батарейки, а также до и после использования обрабатывать его спиртом. Но есть и предостережения: этот прибор нельзя использовать непрерывно (данные будут искажены).

В пульсометре есть индикатор, сообщающий о низкой зарядке батарей. Если прибор долгое время не используется, следует вынуть из него батарейки.

Этот товар можно купить в интернет-магазинах, цена на него может отличаться, это зависит от фирмы производителя.

Oximax

В рейтинге приборов для измерения пульса первые позиции занимают приборы нового поколения, изготавливаемые с помощью цифровой технологии Oximax.

Эта технология обеспечивает высокую точность измерений даже при слабом сигнале или каких-либо помехах.

Возраст пользователей этим прибором не ограничен, что обеспечило ему большую популярность. Он используется даже при диагностике и терапии новорожденных детей в неонатальном периоде и грудничков.

Характеристики пальцевого пульсометра Nellcor Oximax N-65:

  1. 20 часов непрерывной работы.
  2. Четкое изображение на дисплее, позволяющее считывать информацию в любое время суток и при любом освещении.
  3. Простота управления (кнопки, обеспечивающие выполнение множества функций).
  4. Звуковой сигнал-оповещение о критических значениях пульса.
  5. Измеряет пульс в пределах 20–250 ударов.
  6. Небольшие габариты.
  7. Высокое качество изготовления.
  8. Быстрота и высокая достоверность измерений.

Такие характеристики обеспечили популярность прибора среди спортсменов и медиков, его используют даже в машинах скорой помощи и санитарной авиации.

Choicemmed MD 300 C22

Пальцевый пульсоксиметр Choicemmed MD 300 C22 решает многие важные вопросы, касающиеся самочувствия человека в разные периоды его жизни.

  1. Меряет пульс.
  2. Измеряет уровень кислорода в крови.
  3. Изображает плетизмографию (кривую пульса).
  4. Благодаря функции автоотключения позволяет быть в рабочем автономном состоянии длительное время.

Все эти показания в совокупности создают картину состояния сердечно-сосудистой и нервной систем (это считывается по плетизмограмме).

Таким прибором могут пользоваться:

  • люди с патологиями сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем;
  • больные в период реабилитации после перенесенного инфаркта;
  • спортсмены-профессионалы или любители;
  • медики во время проведения реанимационных работ, при обезболивании, проведении хирургических операций или терапии.

Перед тем как купить пальцевой пульсометр, следует внимательно изучить инструкцию, ознакомиться с преимуществами и недостатками (если таковые будут иметь место). посоветоваться с тренером или врачом. Не помешает ознакомиться с отзывами. Это поможет сориентироваться в выборе названия модели.

Этот товар продается в аптеках, интернет-магазинах или магазинах, специализирующихся на продажах медицинской техники или спорттоваров. Цена на этот прибор зависит от страны-производителя, бренда, встроенных функций.

Учитывая эту информацию, свой выбор нужно остановить на той модели, которая максимально будет выполнять требования покупателя.

Источник: https://KardioPuls.ru/obraz-zhizni/pulsometr-na-palets/

7 лучших пульсометров на руку

Как называется прибор для измерения пульса

Лучшие пульсометры на руку позволят избежать проблем с сердцем во время тренировок или стрессовых ситуаций.

В этой статье:[Показать]

Какой пульсометр на руку лучше купить

В первую очередь уточните расположение сенсора в понравившейся модели. Устройства со встроенным датчиком удобны и компактны, но результат измерений у них менее точнен, чем у мониторов с внешним сенсором.

Элемент питания определит не только автономность устройства, но и удобство его использования. Лучше, если вы легко сможете заменить батарею самостоятельно, не повредив гаджет, или же просто зарядить пульсометр с помощью USB-кабеля.

Дополнительный функционал избавит вас от необходимости использовать несколько приборов, но в то же время увеличит стоимость пульсометра. А синхронизация с внешними устройствами может значительно расширить возможности контроля за состоянием организма.

Водозащита обезопасит прибор от пота и влаги, а если пульсометр используется при плавании в бассейне, у него вообще должна быть 100%-ная водонепроницаемость.

Рекомендации:

Лучшие пульсометры с внешним датчиком

Приборы из этой категории состоят из двух элементов: пояса с датчиками, который крепится на торс и по беспроводной связи передает показания пульса на браслет-монитор в виде электронных часов. Для наилучшей работы внешних датчиков производители советуют смачивать кожу водой в месте соприкосновения.

Beurer PM90

100%

покупателей рекомендуют этот товар

Профессиональный пульсотахометр предназначен исключительно для тренировок, а не для повседневного ношения, так как имеет довольно внушительные размеры (46х46х14 мм), вес 50 г и богатый функционал.

Кроме основной функции мониторинга пульса девайс может измерить количество затраченных калорий, высчитать объем сожженного жира, а еще подсчитает число кругов во время бега.

Пригодится такой прибор и при подъемах на вершины гор, потому что имеет барометр, альтиметр и даже термометр.

Плюсы:

  • Хорошо читаемый дисплей с подсветкой;
  • Функции календаря, часов и будильника;
  • Вычисляет среднюю и максимальную частоту пульса;
  • Работает под водой (до 50 м);
  • Подключение к ПК через кабель (в комплекте) или Wi-Fi.

Минусы:

Отличный пульсотахометр как для людей ведущих здоровый образ жизни, так и для спортсменов разных дисциплин: легкоатлетов, пловцов или альпинистов.

4.9

96%

покупателей рекомендуют этот товар

Качественный и стильный гаджет от проверенного немецкого бренда Sigma Sport имеет довольно большой монохромный экран, на котором отображаются заданные вручную параметры тренировки: текущий пульс, количество кругов, число затраченных калорий и т.д. В них легко разобраться, потому что у каждого – свой шрифт. Питается прибор от двух CR2032 батареек (по одной для датчиков в поясе и для браслета-монитора), срок службы которых около 1,5 лет.

Плюсы:

  • Удобное и понятное меню;
  • Три режима тренировок;
  • 4 варианта цвета;
  • Подсветка дисплея;
  • Активируется нажатием любой кнопки.

Минусы:

  • В комплекте нет инструкции на русском языке;
  • Ремешок из мягкой резины.

Прекрасное устройство, которое сделает ваши тренировки эффективными и точно высчитает количество потраченных калорий, как во время занятий, так и за весь день.

Sanitas SPM25

4.9

92%

покупателей рекомендуют этот товар

Устройство имеет интересный функционал: кроме простого измерения гаджет может высчитать среднее значение и показывать максимальную частоту пульса во время тренировок.

Еще есть опция, которая позволяет настроить время и интенсивность занятий для подсчета количества потраченных калорий. А если вы выйдете из установленной зоны, девайс сообщит об этом световым и звуковым сигналом.

Точность замеров обеспечит возможность внесения своих персональных параметров (пол, вес, возраст).

Плюсы:

  • Качественные материалы и сборка;
  • Лаконичный дизайн, подходящий даже к деловому костюму;
  • Есть часы, календарь, секундомер и будильник;
  • Водонепроницаемость до 30 м;
  • Встроенная память на 24 ч записей.

Минусы:

Хороший аппарат за сравнительно небольшие деньги точно измерит ваш пульс во время физических нагрузок и предупредит, если вы превысили пределы оптимального режима тренировки.

Torneo H-103

4.8

87%

покупателей рекомендуют этот товар

Самый бюджетный монитор сердечного ритма в категории не только измерит пульс с наивысшей точностью, но и подсчитает количество потраченных калорий. А благодаря функции установки персональных данных (рост, вес, возраст и уровень физической подготовки) он еще и составит график тренировок для достижения лучших результатов не хуже профессионального тренера.

Плюсы:

  • Хорошее качество сборки;
  • Три варианта расцветки (зеленый, синий, серый);
  • Заводская пленка-защита для экрана;
  • Гарантия 2 года;
  • Демократичная цена.

Минусы:

Этот недорогой, но очень точный пульсометр будет следить за ритмами сердца во время утренней пробежки или занятий фитнесом в спортзале, как личный тренер.

Модели в этой категории имеют специальный встроенный в корпус сенсор, при прикосновении к которому снимаются показания. Такие пульсометры менее распространены, стоят немного дороже, но более удобны и незаметны при ношении.

Polar OH1

4.9

94%

покупателей рекомендуют этот товар

Удобный и простой в эксплуатации пульсометр-универсал от российского производителя сделает тренировки более эффективными. Благодаря небольшим размерам и плотно прилегающему текстильному ремешку гаджет можно легко закрепить на плече или предплечье.

Если вы хотите контролировать свой пульс во время тренировок в бассейне, в комплекте предусмотрена специальная клипса для крепления датчика к очкам. Водонепроницаемый корпус самого устройства из нержавеющей стали защитит его на глубине до 30 м.

Плюсы:

  • Точный и качественный светодиодный датчик;
  • 12 часов автономной работы;
  • Встроенная память на 200 ч тренировок;
  • В комплекте USB-адаптер для аккумулятора.

Минусы:

  • Поддерживает только Bluetooth Smart.

Превосходный выбор для бегунов и пловцов. Впрочем, такой пульсометр подойдет и для стандартных тренировок в зале.

Beurer PM15

4.7

87%

покупателей рекомендуют этот товар

Пульсотахометр немецкого производства выглядит, как наручные часы и оснащен пальцевым сенсором для определения частоты сердечного ритма.

Результаты измерений отображаются на монохромном экране со светодиодной подсветкой, что делает возможным использование гаджета даже в сумерках.

В дополнение к основной функции пульсометра есть часы, календарь, секундомер, таймер и будильник. Питается устройство от литиевой батарейки, входящей в комплект.

Плюсы:

  • Точность на уровне аппарата ЭКГ;
  • Водонепроницаемый (до 50 м);
  • Можно настроить личную зону тренировок;
  • Очень демократичная цена.

Минусы:

  • Пластиковый корпус и ремешок.

Этот легкий в эксплуатации и точный пульсометр станет незаменимым помощником людям занимающимся спортом, а также тем, у кого есть сердечнососудистые заболевания.

4.6

85%

покупателей рекомендуют этот товар

Спортивный монитор ритмов сердца от американской компании использует улучшенную технологию отслеживания пульса и может синхронизироваться со многими фитнес-приложениями через подключение по ANT + и Bluetooth.

Пульсометр фиксируется на предплечье эластичным ремешком из износоустойчивого гипоаллергенного материала.

С этим прибором вы сможете не только контролировать свой пульс во время интенсивных тренировок, но и количество потраченных калорий.

Плюсы:

  • Точность показаний;
  • Встроенная батарея на 30 часов работы;
  • Защита от пота, влаги и брызг;
  • Два ремешка разного размера в комплекте.

Минусы:

  • Слабая водонепроницаемость – до 1,5 м

Такой монитор ритмов сердца, который совсем не ощущается на руке, подойдет даже для самых изнурительных тренировок, будь то бег, велоспорт или фитнес.

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? на наш Telegram.

Источник: https://vyboroved.ru/reyting/pulsometry-na-ruku

Какой пульсометр лучше выбрать

Как называется прибор для измерения пульса

Определить частоту сердечных сокращений позволяет пульсометр на руку. Прибор предназначен для анализа диапазона ЧСС, контроля нагрузок и работы сердца. Устройства на рынке представлены в широком ассортименте.

Пульсометр: общий вид.

Преимущества пульсометра

Спортсменам и физически активным людям требуется следить за функционированием сердечной мышцы. Хорошим помощником в этом станет пульсометр.

Устройство позволяет поддерживать требуемый показатель ЧСС, узнать количество потраченных калорий и подобрать соответствующую нагрузку для тренировок.

Монитор сердечного ритма применяется при выполнении интервальных и кардиологических упражнений. Не лишним будет прибор во время силовых нагрузок и дневной активности.

Плюсы пульсометра:

  • защита сердца от перегрузок благодаря контролю ЧСС;
  • помощь в корректировке направленности тренировки (на выносливость или для похудения);
  • отслеживание прогресса с последующим анализом нагрузки и ее воздействия на организм;
  • точный подсчет сожженных калорий;
  • возможность использования для оценки работы сердечно-сосудистой системы.

Многие тренажеры оснащаются встроенным монитором сердечного ритма. Такие приборы выдают неточные сведения, а для фиксации показаний необходимо держаться за поручни инвентаря, что не всегда удобно.

Основные функции пульсометра

Главные опции:

  • слежение за ЧСС (частотой сердечных сокращений);
  • корректировка диапазона пульса;
  • сообщение о смене зоны звуковым или вибрационным сигналом;
  • вычисление средней и предельной ЧСС;
  • счетчик сожженных калорий;
  • таймер, секундомер, время и дата.

На некоторых моделях внедрен дополнительный функционал (шагомер, навигация с GPS, память тренировок, будильник, синхронизация со смартфоном). Цена устройства во многом зависит от его «начинки».

Виды пульсометров и их особенности

Мониторы сердечного ритма условно разделяют на 2 большие категории: нагрудные и запястные варианты. Первые приборы выдают точный результат, пользуются спросом у атлетов и любителей фитнеса. С внедрением новых технологий появилась возможность измерять ЧСС компактными и удобными приспособлениями, фиксирующимися на запястье.

Наручные пульсометры.

Пульсометр с нагрудным датчиком для бега и силовых тренировок

Девайс этого типа оснащается электродами и крепится на грудь, транслируя информацию на приемник в виде часов или через мобильное приложение.

В первом случае сведения обрабатываются после получения соответствующих импульсов, отображаются на экране. На улице подобные модификации удобнее, поскольку не требуют использования смартфона.

Имеется 2 варианта передачи данных (посредством аналогового некодированного или цифрового канала).

Пульсометры запястные

Прибор на запястье удобен тем, что пользователю не нужно носить нагрудный ремень с датчиком. Устройство напоминает наручные часы и может работать 2 способами. В первом пульс замеряется во время контакта пальца и сенсора.

Достаточно надеть приспособление на руку, коснуться его и узнать значение ЧСС. К минусам относится отсутствие возможности контроля пульса без контакта пальца и электрода.

Основное применение — туризм, скалолазание, предписания врачей.

Во втором случае ЧСС замеряется посредством слежения за кровеносной системой. Браслет надевают на руку, светодиоды сканируют кожу, а оптический сенсор фиксирует сужение сосудов, выдавая значение на экран. Минус — необходимо жестко застегивать ремешок, что некомфортно во время выполнения упражнений.

Фитнес браслеты с пульсометром и другими функциями

Трекеры (например, браслет Xiaomi Mi Band 2) ориентированы на непрофессиональных спортсменов. Они подойдут, если не требуются точные показания ЧСС, однако есть желание контролировать тренировочный процесс для достижения поставленных результатов. Устройство отличается малым весом, компактностью и тонким корпусом.

Пульсометр дешевле оптических аналогов, позволяет отследить примерные зоны пульса, число шагов, качество сна. Практически в каждом браслете для фитнеса предусмотрен шагомер и датчик движения. Точность измерения артериального давления условна.

Умные часы с шагомером и пульсометром на руку

Указанный датчик на руку удобен, не требует дополнительных приспособлений. Смарт-часы оснащаются монитором сердечного ритма и шагомером, подходят для любительских занятий спортом и тренировок в фитнес-залах, используются людьми, имеющими болезни сердечно-сосудистой системы. Недостаток — требуют постоянной синхронизации со смартфоном (Android или iOS).

Часы с измерителем шагов.

Компактный и точный пульсометр на палец

Этот прибор высчитывает ЧСС по пульсирующей крови в пальце. Преимущество приспособления в том, что оно не требует крепления на груди или запястье, имеет сверхкомпактные размеры.

Работает устройство по следующему принципу: информация оперативно передается на дисплей, показывая пульс в период физических нагрузок. Среди дополнительного функционала — показатель насыщенности крови кислородом, температура воздуха, секундомер, часы.

Беспроводной аппарат оснащен регулятором полноты, подходит для пользователей любой комплекции.

Пульсометр на руку или нагрудный датчик, что лучше для беговых тренировок?

Сравнительные характеристики обоих приспособлений:

  1. Точность показаний. Нагрудный пульсометр быстрее реагирует на сокращение сердечной мышцы, отражая ее работу на мониторе. Запястный датчик выдает несколько искаженные сведения, поскольку информация считывается после того, как кровь доходит до руки, имея иную плотность. Прибор не успевает среагировать на нагрузку в первые секунды занятий после отдыха.
  2. Удобство эксплуатации. Нагрудные устройства некомфортны, т.к. трение ремня вызывает неудобства, особенно в жару. Этот элемент впитывает пот атлета, приобретая стойкий неприятный запах. Всех этих недостатков лишены мониторы ЧСС, надеваемые на руку.
  3. Добавочный функционал. Ременное устройство обладает опцией записи трека, поддержкой «Блютус» или АНТ+. Большинство запястных моделей таких возможностей не имеют.
  4. Питающий элемент. Нагрудный гаджет с ремнем может функционировать без подзарядки несколько месяцев. Модификации на руку требуют подпитки каждые 6-10 часов.

Из сравнительного анализа видно, что для любительских пробежек и тренировок бегунов лучше подойдет запястный прибор, несмотря на выдаваемые погрешности.

Как выбрать пульсометр: модели с GPS и функцией трекинга

Любой монитор сердечного ритма является узконаправленным прибором, ориентированным на контроль ЧСС. Он позволяет отслеживать темп и корректировать используемые нагрузки. Бюджетные модели еще оснащаются шагомером, часами и секундомером.

Более дорогие девайсы имеют функцию трекинга и GPS. Подобные гаджеты нужны спортсменам, которые хотят знать скорость, до которой они разгонялись во время занятий, а также корректировать тренировку, исходя из карт, хранящихся в памяти устройства.

лучших пульсометров на запястье

В обзоре наручных мониторов сердечного ритма представлено несколько популярных модификаций от проверенных производителей. Гаджеты пользуются спросом на рынке, отличаются формой, параметрами, ценой и дополнительным функционалом. Указаны как профессиональные версии, так и девайсы для нагрузок кардио и атлетов-любителей.

Honor band 3

Характеристики и функционал, заявленный производителем:

  • учет израсходованных калорий и шагов;
  • контроль фаз сна;
  • измерение ЧСС в 3 режимах (тренировочный, текущий, принудительный);
  • уведомление о всех изменениях в процессе занятий;
  • будильник;
  • настройка для спорта (бег, плавание);
  • монохромный экран (0,91 дюйма);
  • bluetooth 4.2;
  • АБ на 100 мАч;
  • размеры — 10,3/16,5/43 мм;
  • масса — 18 г;
  • водонепроницаемость — до 50 м.

Девайс выпускается в 3 цветах, отлично сидит на руке, на ремешке много регулировочных отверстий, защелка — двойной конфигурации.

Браслет Honor band 3.

Tomtom spark 3 cardio music

Этот пульсометр подойдет не только для бегунов и пловцов, но и для лыжников, которые во время занятий не прочь послушать любимую музыку.

Параметры:

  • измеряемые показатели — количество шагов, пройденная дистанция, мониторинг сна, потраченные калории;
  • память внутренняя — 3 Гб;
  • разъем для наушников — A2DP и AVR;
  • воспроизводимые форматы музыки — ААС и МР3;
  • масса — 50 г;
  • пульсометр с GPS работает без подзарядки до 11 часов, с прослушиванием треков — до 5.

В зависимости от вида спорта, гаджет выдает предварительно загруженные трассы, траекторию движения, скорость.

Пульсометр Tomtom spark 3 cardio music.

Garmin vivoactive hr

Среди особенностей гибрида умных часов и фитнес-браслета — цветной трансрефлективный монитор, GPS и постоянно функционирующий датчик ЧСС. Корпус устройства защищен от попадания воды, а оригинальное ПО включает несколько режимов (бега, велотренажера, плавания, гольфа). Функционал гаджета шире, чем у стандартных трекеров с шагомером.

Характеристики:

  • ремешок — съемного типа в 2 размерах;
  • работа аккумулятора — до 5 дней;
  • вес — 47,6 г;
  • высотомер, датчик сердечного ритма, GPS, «Блютус» 4.0;
  • защита от воды — до 5 Атм.

Браслет Garmin vivoactive hr.

Nokia steel hr

Спортивный пульсометр на руку выполнен в 2 цветовых оттенках (черном и белом), паре размеров в диаметре (36 и 40 мм). Смарт-часы отличаются легкостью, силиконовый ремешок не доставляет дискомфорта при ношении и беге.

Прибор начинен всевозможным функционалом, включая счетчик шагов и потраченных калорий, мониторинг сна, круглосуточное измерение пульса. Датчик ЧСС работает точно, как для запястных модификаций.

В конструкции предусмотрен режим бега, фиксация пройденной дистанции и зон пульса. Показания выводятся на электронный монитор.

Пульсометр Nokia steel hr.

Polar v800 gps

В ТОП лучших запястных пульсометров входит эта марка. Прибор сделан в корпусе из металла, ремешок — из каучука, цветовая гамма — 3 оттенка (красный, черный, синий). Управление функционалом осуществляется при помощи 5 кнопок.

Количество экранов — 8, на каждый может выводиться до 4 показателей. Настройка девайса производится через компьютер. О зонах пульса, темпе занятий и окончании интервала часы оповещают посредством звукового сигнала или вибрации.

Предусмотрена функция, позволяющая постукиванием по прибору отмечать круг. На велосипеде эту опцию лучше отключать, во избежание самопроизвольной активации из-за тряски. Дополнения — альтиметр для измерения высоты, отображение величины угла наклона.

Браслет Polar v800 gps.

Beurer pm25

Функциональность:

  • фиксация ЧСС;
  • время и дата;
  • сигнализация о выходе за пределы тренировочных нагрузок;
  • секундомер;
  • корректировка зон пульса;
  • энергосбережение;
  • подсветка;
  • дневник занятий.

Запястный пульсометр подходит для бега, в том числе кроссфита, подсказывая атлету, когда нужно набирать или сбрасывать скорость.

Браслет Beurer pm25.

Isport w117

Прибор представляет собой нагрудный датчик в комплексе с часами, на которые выводятся необходимые сведения. Результаты высвечиваются мгновенно, хотя оптика недостаточно точна и часто теряет пульс.

Плюсы:

  • высокий показатель автономной работы;
  • большой информативный дисплей;
  • контроль ЧСС;
  • синхронизация
  • защита от влаги.

Недостатки:

  • дизайн;
  • английский интерфейс;
  • сбои в точности пульсометра.

Конструкция часов проста, рассчитана на эксплуатацию во время тренировок по бегу или велоспорту. Если прикрепить гаджет на плечо, можно пользоваться практически всем функционалом, кроме монитора сердечного ритма.

Пульсометр Isport w117.

Источник: https://tech4sport.ru/gadgeti-dla-sporta/kakoj-pulsometr-luchshe-vybrat

Пульсометр на палец: характеристики и обзор функций

Как называется прибор для измерения пульса

Пульсометры в настоящее время пользуются огромной популярностью не только среди профессиональных спортсменов, но и у простых людей, которые следят за своим здоровьем. В магазинах можно найти множество видов этих устройств. Прост и удобен в использовании пульсометр на палец. Рассмотрим подробнее, в каких случаях будет полезен данный девайс и на какие модели стоит обратить внимание.

Что такое пульсометр?

Людям, ведущим активный образ жизни, будет полезно узнать о таком устройстве, как пульсометр. Небольшой по размерам прибор, который позволяет постоянно контролировать частоту сердечных сокращений и допустимую норму физических нагрузок. Такие гаджеты практически всегда используют спортсмены, занимающиеся легкой атлетикой, плаванием, велоспортом.

В медицинской практике приборы такого назначения врачи настоятельно рекомендуют использовать людям, имеющим какие-либо нарушения в работе сердечной мышцы или патологии сосудистой системы.

Подобные заболевания часто встречаются в преклонном возрасте и требуют постоянного мониторинга сердечной деятельности. Наиболее удобным в этом случае будет пульсометр на палец.

В Москве и любых других крупных городах устройство можно приобрести в спортивных магазинах или в точках продажи медицинской техники.

Современные модели пульсометров делятся на два типа: проводные и беспроводные. Более удобны в применении, конечно же, те приборы, сигнал от которых передается по радиоканалу в цифровом или аналоговом режиме. Приборы могут надеваться на одежду, запястье или палец, крепиться на руль велосипеда (тренажера).

По типу конструкции датчика пульсометры подразделяют на:

  • устройства, имеющие встроенный датчик;
  • устройства, датчик которых надевается на ухо или палец;
  • устройства, имеющие нагрудный датчик (считаются самыми точными).

Принцип работы

Пульсометр на палец и другие подобные устройства работают по принципу кардиографа. Датчик на приборе фиксирует сигналы, возникающие при сокращении сердечной мышцы.

Затем полученные данные попадают в сам прибор, который их обрабатывает и выводит результат на дисплей. Полученные за день значения могут храниться в устройстве в течение некоторого времени.

При необходимости их можно показать врачу или тренеру.

Когда нужно использовать?

Людям, имеющим проблемы с сердцем, использовать пульсометр на палец рекомендуется на постоянной основе.

Особенно без них не обойтись во время повышенной физической нагрузки – длительной прогулке, уборке в доме. «Мини-доктор» своевременно сообщит о необходимости сделать перерыв и отдохнуть.

Нужно учитывать, что пульсометр не заменит другие приборы, позволяющие контролировать состояние пациента.

Каждая модель устройства обладает рядом полезных функций. Пульсометр медицинский на палец обязательно должен регистрировать данные о сердечных сокращениях.

Причем на большинстве приборов есть возможность внести пограничные максимальные и минимальные значения частоты пульса.

В случае если частота сердечных сокращений достигла этих значений, устройство сообщит об этом хозяину с помощью звукового сигнала.

В современных гаджетах имеется возможность построения графика и таблиц на основе данных мониторинга. Это поможет специалисту увидеть, как меняется частота сердечных сокращений у пациента в течение дня, и назначить дополнительные исследования.

Разные виды пульсометров на палец имеют еще одну полезную функцию – подсчет калорий. Это позволяет подобрать необходимую физическую нагрузку. «Продвинутые» пульсометры способны передавать данные через wi-fi (или bluetooth) на персональный компьютер, смартфон.

Устройства, которые используют спортсмены, должны сохранять историю тренировок, предупреждать о необходимость снизить или же усилить темп, отображать скорость (а иногда и высоту), создавать индивидуальную тренировку, показывать средний пульс и время прохождения круга. Кроме этого, практически каждый пульсометр имеет функции часов, будильника и секундомера.

Как выбрать пульсометр на палец?

Фото и обзор некоторых популярных моделей пульсометров на палец будут представлены ниже. Измерители частоты сердечных сокращений такого вида имеют ряд преимуществ перед другими. Благодаря отсутствию проводов они не стесняют движений.

Следует учитывать, что аналоговые приборы могут давать неточные показания, если рядом будет находиться человек с таким же устройством. У более дорогих моделей есть функция кодирования сигнала, которая позволит избежать подобных ситуаций.

Небольшой вес и размер пульсометров на палец позволяют использовать их в любой ситуации. Существенным преимуществом является и защита от влаги.

Корпус некоторых изделий для спортсменов обычно выполнен из специальных водоустойчивых материалов, которые позволяют использовать пульсометр даже при плохих погодных условиях. Водонепроницаемые пульсометры предназначены для пловцов.

Обычные медицинские изделия в основном не обладают такими функциями и сделаны из прочного пластика.

Выбирая такой гаджет, необходимо обратить внимание на то, с какой именно целью он будет использоваться и какой минимальный набор функций должен иметь. Это напрямую влияет на стоимость устройства.

Пульсометр ID-501-FC

Прибор помогает измерять частоту сердечных сокращений. Довольно простое устройство, не имеющее дополнительных функций, но в то же время пользующееся спросом среди потребителей благодаря низкой стоимости. Цена пульсометра – 750-1200 рублей.

Корпус изделия выполнен из пластика и имеет вид кольца. Дисплей не сенсорный, показывает только частоту ударов сердца (погрешность не более 10).

Использовать прибор можно как для спорта, так и в медицинских целях. Пульсометр на палец ID-501-FC сделан в Тайване и имеет маленький гарантийный срок эксплуатации – всего 1 месяц.

Отзывы же говорят, что при правильной эксплуатации гаджет способен прослужить намного дольше.

Пульсометр Pulse Plus ID-503

Модель по внешнему виду напоминает предыдущую – прибор выполнен в форме кольца, которое надевается на палец. Он позволяет точно измерять пульс как во время тренировки, так и в спокойном состоянии. Пульсометр на палец данной модели запатентован во многих странах. Стоимость прибора – 3500-4300 рублей.

Миниатюрное изделие позволяет вводить персональные данные, определять температуру окружающей среды, считать количество сердечных сокращений и потерянные калории, рассчитывать интегральную нагрузку на одну тренировку. Пульсометр показывает средний пульс и сообщает о низком заряде батареи.

Контролировать уровень кислорода в крови и следить за работой сердечной мышцы в крови позволяет такое устройство, как пульсометр-оксиметр. На палец прибор надевается по типу прищепки. Он состоит из двух частей, которые соединены между собой и укреплены пружинкой. Внутренняя рабочая поверхность выполнена из резины, чтобы предотвратить скольжение.

Пульсоксиметры оснащены дисплеем, на котором отображаются все необходимые данные. Их можно использовать как для однократного применения, так и для постоянного мониторинга сатурации и сердечных сокращений. Девайс позволяет быстро получить результат измерений, что существенно облегчает задачу в процессе диагностики пациента.

Высокоинформативный метод исследования дает возможность оценить работу дыхательной системы и своевременно распознать нехватку кислорода. Пульсоксиметры применяются в анестезиологии, при заболеваниях легких и бронхов. К использованию устройства рекомендуется прибегнуть людям, имеющим профессиональные патологии органов дыхания, низкий уровень гемоглобина.

Пульсометр на палец: отзывы

Гаджеты, позволяющие получить сведения о количестве сердечных сокращений и насыщении крови кислородом, пользуются огромной популярностью не только среди спортсменов.

Отзывы обычных людей говорят о том, что с помощью таких простых в эксплуатации приборов можно постоянно контролировать состояние здоровья и правильно распределять физическую нагрузку.

Пульсометр на палец часто используют в качестве экспресс-диагностики.

Стоимость прибора зависит от страны-производителя и функциональности. Наиболее доступными являются пульсометры китайского производства, позволяющие только измерять частоту сердечных сокращений.

Современные же модели оснащены множеством дополнительных функций: большой встроенной памятью, связью с ПК, счетчиком калорий, компасом, термометром, барометром, распределителем нагрузки, кодированным датчиком, GPS-навигатором.

Источник: https://FB.ru/article/319492/pulsometr-na-palets-harakteristiki-i-obzor-funktsiy

МедВопрос
Добавить комментарий