Давление 111 на 60 что это значит

Давление 110 на 60: нормы и отклонения АД

Давление 111 на 60 что это значит

Артериальное давление – один из самых важных критериев, позволяющих в той или иной мере судить об общем состоянии здоровья человека, в частности о работе сердечно сосудистой системы. Давление 110 на 60 – показатель, вызывающих много споров.

Одни склонны к тому, что подобное АД вполне нормальное, другие же полагают, что столь низкое систолическое и диастолическое давление свидетельствуют о дистонии или гипотонии. Попробуем более детально изучить данный вопрос.

Виды артериального давления

Давление основано на двух показателях: верхнем и нижнем. Между ними есть довольно большая разница. Систолическое значение определяет степень давления в артериях на момент, когда сердце сокращается. Диастолическое значение обозначает тот же показательно, но в момент, когда сердце расслабляется.

Разница между этими двумя показателями демонстрирует то, в каком состоянии находятся сосуды. Разница в 30 – 60 мм рт. ст. считается приемлемой, какими бы ни были фактические показатели АД. Это свидетельствует о том, что сосуды эластичные, способны сужаться и расслабляться, а также не подвержены деструктивным и воспалительным процессам.

Несмотря на то, что нормальным считается давление 120 на 80, не стоит забывать об индивидуальных особенностях организма.

Для некоторых людей абсолютно нормальным считается давление 115 на 65, другие считают его слишком низким и хорошо чувствуют себя при показателях 130 на 85, к примеру. Важно, чтобы разница между диастолическим и систолическим давлением составляла – около 40 мм рт. ст.

Гипотония или норма

Давление 110 на 60, пульс 60 – показатель, характерный для людей молодого возраста. Если по мере взросления параметры не меняются, можно подозревать легкую степень гипотонии. В принципе давление 110 на 60 у подростка – это норма, а у человека в 30 лет – отклонение от нормы.

Если показатели соответствуют нормативам согласно возрасту и половой принадлежности, но систолическое давление ниже нормы, это говорит о том, что мышечное полотно сердца довольно слабое. Низкие показатели диастолического АД чаще всего говорят о неблагоприятных процессах, которые происходят в сосудах (атеросклероз, гиалиноз, другие патологические состояния).

Существует гипотония физиологического типа и патологического. Чтобы понять, в чем суть этих состояний, необходимо ознакомиться с таблицей.

СостояниеОписаниеПримечания
Физиологическая гипотония (давление 110 на 65 – средний показатель)Физиологически низкие значения систолического и диастолического давления зависят от многих факторов и условий. На показатели влияет общее психоэмоциональное состояние, температура окружающей среды, концентрация кислорода в воздухе, перенесенный накануне стресс, резкая смена погоды. Давление 110 на 60 – это нормальное явление для так называемых наследственных гипотоников, у спортсменов, которые постоянно подвергают организм сильным нагрузкамОтносительной нормой можно считать гипотонические показатели в период беременности. Однако продолжительная сильно выраженная гипотония беременных уже классифицируется, как патологическое состояние, требующее коррекции. Давление 110 на 60 при беременностидопустимо только в первый триместр. Затем будут нарастать явления гипоксии плода
Патологическая гипотония (давление 105 на 55 и ниже)Гипотензия патологического типа может развиваться на фоне болезней центральной нервной системы, проблем с сердцем или сосудами. Гипотонический эффект могут производить различные заболевания внутренних органов, сбой в работе эндокринной системы, пагубное влияние химических, физических, биологических факторов.Зачастую гипотензия – это симптом, указывающий на то, что в организм пребывает в состоянии стресса. Основные причины: длительное голодая, тотальный авитаминоз, экстремальное похудение, обезвоживание, наличие злокачественных опухолей или тяжких инфекций по типу ВИЧ

Показатели 110/60, как форма гипертонии

Задаваясь вопросом, давление 110 на 60 это какое – повышенное или пониженное, никогда нельзя давать однозначного ответа. Если для человека в возрасте 25 лет, к примеру, такие значения будут индивидуальной нормой или же проявление дистонии, то для подростка в 10 – 15 лет это будет говорить о развивающейся гипертензии.

В таблице приведены данные, касательно нормы артериального давления у пациентов младшей возрастной категории.

ВозрастПоказатели артериального давления в норме
От рождения до 14 дней90 на 45
3 – 4 недели105 на 65
2 месяца – 1 год105 на 60
2 – 3 года100 на 70
3 – 5 лет110 на 60
5 – 10 лет110 на 65
10 – 15 лет110 на 70 (максимально допустимое)

Чем младше ребенок и чем выше показатели АД, тем выше вероятность развития серьёзной патологии.

Необходимо немедленно обратиться к педиатру. В первую очередь исключают заболевания головного мозга, ликворной системы, почек, эндокринных формаций.

Источник: https://davlenies.ru/diagnostika/davlenie-110-na-60.html

Давление 110 на 60 – что это значит и нормально ли это?

Давление 111 на 60 что это значит

Давление 110/60 мм рт. ст. у взрослого человека является признаком незначительной гипотонии и зачастую такие показатели на тонометре являются индивидуальной нормой и не требуют коррекции. Но в некоторых случаях оно может свидетельствовать о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, проблемах с почками, нервном истощении или анемии.

О чём говорят параметры давления

Давление человека по тонометру определяется двумя параметрами. Величина верхнего или систолического давления говорит о той силе, с которой левый желудочек выталкивает кровь в аорту и дальше по всему организму. В норме оно варьирует между 120 и 140, а ниже 90 мм является показателем гипотонии. Полноценность сокращения зависит от состояния миокарда и клапанного аппарата сердца.

Диастолическое или нижнее давление указывает, какое сопротивление оказывают стенки артерий кровотоку. У здоровых людей оно колеблется между 70 и 90 мм. Его величина зависит от сосудистого тонуса.

Разница между верхним и нижним значением тонометра называется пульсовым давлением (ПД). Эта величина считается нормальной между 30 и 50 мм и остаётся в таких пределах независимо от того, как меняется систолический или диастолический показатель. Если ПД в норме, это говорит о том, что сосуды эластичные, не подвержены спазму, а кровообращение адекватное.

Давление 110 на 60 – норма или патология?

Согласно принятым во всем мире стандартам ВОЗ, нормальные значения артериального давления здорового человека, находится в следующих границах:

  • 100-139 мм рт. ст. – для верхнего;
  • 60-89 мм рт. ст. – для нижнего.

Таким образом, цифры 110/60 – абсолютная норма для здорового молодого человека, спортсмена.

Хотя, не все здоровые люди чувствуют себя хорошо с такими показателями. Это объясняется медицинским термином «рабочее давление» – значения тонометра, с которыми человеку комфортнее всего.

То есть, когда у человека значения рабочего АД находятся на верхней границе нормы, при 110 на 60, он будет ощущать недомогание. Серьезное ухудшение самочувствия ждет гипертоников. Гипотоники, скорее всего, изменений не обнаружат.

У кого 110/60 это норма

Артериальное давление (АД) у человека меняется на протяжении жизни. Самые низкие параметры определяются в детстве, а с возрастом повышаются. У подростков 11–12 лет показатель 110/60 означает нормальное давление. В этот период стремительно нарастает мышечная масса. Происходит гормональная перестройка, которая влияет на сосудистый тонус.

У некоторых людей астенического телосложения АД 110/60 считается вариантом нормы, так как обусловлено конституциональной особенностью.

У беременных

Поскольку разрыв между показателями при давлении 110/60 великоват, то для беременных это достаточно тревожный фактор и может нести опасность как для мамы, так и для будущего малыша. Однократное снижение давления не требует лечения и свидетельствует чаще всего о переутомлении или обезвоживании, особенно на фоне токсикоза в первом триместре.

Когда после отдыха и достаточного количества выпиваемой жидкости показатели приходят в норму — все прекрасно. Если же показатели длительное время не повышаются и беременную начинают беспокоить явные симптомы гипотонии, такие как слабость, бледность, быстрая утомляемость, мигрень — нужно обратиться за консультацией к лечащему врачу.

У взрослых и пожилых людей

Для людей, достигших зрелого возраста артериальное давление 110/60 мм рт. ст., особенно постоянное — признак физиологической гипотонии.

Поэтому, если при подобных показателях человек чувствует себя хорошо, лечение не назначается, необходимо лишь регулярно проверять АД и сдавать анализы крови, чтобы исключить развивающуюся анемию.

Для худого человека, астенического телосложения, давление 110/60 может быть абсолютно комфортным, особенно если показатели пульса фиксируются в пределах 80 ударов в минуту.

Для пожилых людей гипотония особенно опасна. Цифры тонометра 110/60 в возрасте старше 60 лет вариантом нормы быть не могут, так как при этом мозг и другие внутренние органы получают недостаточно кислорода, нарушается метаболизм и могут начаться следующие проблемы:

  • ухудшение памяти;
  • сильнейшие головные боли;
  • потеря сознания;
  • выраженная слабость и невозможность себя обслуживать.

У людей старше 60 лет давление должно быть в пределах 130-140/80–90 мм рт. ст. При давлении 110/60 мозг недостаточно кровоснабжается, что может спровоцировать ишемический инсульт.

У детей и подростков

У детей и подростков давление в норме несколько ниже, чем у взрослых и только к 16–18 годам оно поднимается до стандартных 120/80 мм рт. ст. Для ребенка 10 лет, например, показатели АД 110/60 — признак слабой гипертонии, то есть такое давление для него является даже слегка повышенным.

Постоянное давление 110/60 для подростка 12–14 лет является вариантом нормы, хотя нижние показатели уже должны стремиться к 70. Если же такие значения регулярно появляются у практически взрослого человека 16–17 лет — это свидетельствует о возможном устойчивом артериальном гипотонусе, что требует дополнительного медицинского обследования.

Источник: https://MedLazaret.ru/kardio/110-na-60.html

Давление 110 на 60 что это значит, есть ли причины для беспокойства

Давление 111 на 60 что это значит

Нормальным показателем артериального давления считается 120/90. Но АД является непостоянным значением, потому что способно меняться с возрастом. Поэтому стоит разобраться, когда 110 на 60 – это норма, а когда – патология.

Норма или патология?

Однозначно сказать, что означает давление 110 на 60, – норму или гипотонию, невозможно. Ведь артериальный показатель меняется у человека в течение жизни и связано это с возрастом. У детей устанавливается давление низкое, затем оно постепенно повышается.

Значение 110 на 60 будет нормой для пациентов подросткового возраста – примерно 13-18 лет. Если человек взрослый и у него наблюдается такой показатель, то это уже должно стать поводом для беспокойства.

У пожилых людей нормальным значением является 130/80-90. Поэтому его снижение до 110/60 свидетельствует о том, что головной мозг плохо снабжается кровью, что может вызвать развитие инсульта.

Кроме показателей тонометра, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы

Причины

Понижение артериального давления могут вызывать различные факторы. В их число входит следующее:

  • Возрастные изменения.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Наследственность.
  • Сердечные пороки.
  • Вынашивание ребенка.
  • Внематочная беременность.
  • Смена климата.
  • Нарушения в работе щитовидной железы.
  • Повышенные физические нагрузки.
  • Диарея.
  • Тахикардия.
  • Аллергия.
  • Обильное кровотечение.
  • Черепно-мозговая травма.

Также уменьшить показатель АД способен прием гипотензивных препаратов.

Для определения причин низкого давления необходимо провести ряд исследований

Симптомы

Если для пациента давление 110 на 60 является непривычным состоянием, то организм отреагирует специфическим образом. Проявления довольно выраженные, поэтому не заметить их будет невозможно. Отмечаются следующие симптомы:

  • Слабость во всем теле.
  • Приступ головокружения.
  • Потемнение в глазах.
  • Возникновение «мушек» перед глазами.
  • Онемение пальцев рук и ног.
  • Головная боль, при которой человека тошнит или рвет.
  • Болезненность в области груди.
  • Усиленное сердцебиение.
  • Ослабление пульса.
  • Холодный пот.

Для того, чтобы удостовериться в понижении показателя АД, необходимо измерить его тонометром.

Если наблюдаются несколько симптомов пониженного давления, то необходимо оказать больному квалифицированную помощь

Что делать?

Если отметка 110 на 60 – это нормальное значение для человека ввиду его возраста, то никаких мер принимать не нужно. Если же такое низкое давление признано врачом патологией, необходимо срочно нормализовать его.

Первая помощь при приступе

Если у человека возникли выраженные симптомы при понижении давления, сильно ухудшилось общее состояние, нужно уложить его на кровать, но не подкладывать подушку под голову. При горизонтальном положении тела кровообращение улучшится, деятельность сердца облегчится.

Если же уложить пациента не удается, то нужно посадить его и попросить опустить голову вниз, желательно между коленями. Далее требуется дать пациенту выпить крепкий сладкий чай или травяной отвар, нормализующий АД. Если ситуация тяжелая, следует вызвать доктора.

Изменение образа жизни

В первую очередь каждый врач посоветует пациента скорректировать образ жизни. Доктора рекомендуют следующее:

  • Соблюдать правила здорового питания.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Заняться спортом.
  • Не злоупотреблять диетами.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе.
  • Пить травяные чаи, способные повышать АД.

Если эти рекомендации не помогают, то нужно проконсультироваться со специалистом относительно приема медикаментов.

Образ жизни влияет на наше здоровье. Для улучшения самочувствия необходима корректировка образа жизни

Лекарства

Для повышения артериального давления применяют следующие группы препаратов:

  1. Растительные средства, к примеру, настойка женьшеня, экстракт элеутерококка.
  2. Стимуляторы нервной системы.
  3. Альфа-адреномиметики.
  4. Антихолинергические средства.
  5. Кортикостероиды.

Внимание! Лекарство должен назначать врач. Самостоятельный выбор медикамента может усугубить течение болезни.

Лечение при беременности

Пониженное давление при вынашивании ребенка является опасным состоянием, которое не только ухудшает общее состояние будущей мамы, но и способно спровоцировать преждевременные роды, выкидыш. При уменьшении АД нарушается плацентарное кровообращение, ребенок не получает достаточное количество кислорода, что чревато гипоксией плода.

Во время приступа у женщины кружится голова, наблюдается слабость в ногах, болит голова. При переходе из горизонтального в вертикальное положение беременная может упасть в обморок.

Показатель АД при беременности необходимо поддерживать в норме. Поэтому нужно срочно принимать меры. Лекарства пить при вынашивании малыша не рекомендуется, поэтому терапия проводится следующим образом:

  1. Исключить из рациона продукты, понижающие давление.
  2. Выполнять гимнастику для нормализации кровотока.
  3. Гулять чаще на свежем воздухе.
  4. Полноценно спать.

Если с помощью указанных рекомендаций АД не приходит в норму, то следует посетить кардиолога.

Отнеситесь серьезно к выбору препаратов, особенно во время беременности, ведь от этого зависит здоровье малыша

Профилактика

Чтобы поддерживать артериальное давление в норме, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Отказаться от курения и употребления спиртных напитков.
  2. Правильно питаться.
  3. Вести активный образ жизни.
  4. Не принимать лекарственные препараты без назначения специалиста.
  5. Избегать стрессов.
  6. Больше времени находиться на свежем воздухе.

Таким образом, артериальное давление 110 на 60 является нормой для детей подросткового возраста, патологией – для взрослых людей. При частом снижении показателей необходимо как можно быстрее посетить доктора и начать лечение.

Источник: https://gipertonia.guru/normy-davleniya/davlenie-110-na-60/

Давление 110 на 60: что это значит?

Давление 111 на 60 что это значит

120 на 80 мм рт. ст. – это оптимальное значение артериального давления (АД). Если наблюдается значительное отклонение от нормы, то человеку ставят диагноз “гипертония” или “гипотония”.

Но нужно ли бить тревогу в том случае, если на тонометре показатель давления 110/60? В частых случаях такое явление не свидетельствует о том, что развивается серьезное заболевание – инфаркт или инсульт.

Скорее всего, это признак гипотонии.

К основным признакам артериальной гипотензии относят: слабость, сильную утомляемость, мигрень, отсутствие аппетита.

При появлении одного из симптомов пониженного артериального давления следует посетить врача, для того чтобы специалист выявил фактор, который спровоцировал возникновение неприятного симптома.

Лекарственные препараты должен назначать строго лечащий доктор в зависимости от конкретной клинической картины.

О чем свидетельствует низкий показатель ад?

Давление 110/60 свидетельствует о том, что возникла гипотония. В частых случаях пониженное давление наблюдается у молодых людей.

Такое значение у подростка не является признаком того, что развивается серьезная патология, поскольку органы, которые обеспечивают циркуляцию крови в организме, еще не полностью сформировались. Низкое АД может наблюдаться на протяжении многих лет. При этом отсутствует слабость и плохое самочувствие.

В таком случае беспокоиться не стоит, это свидетельствует о том, что такое значение артериального давления является индивидуальной особенностью организма пациента.

У молодого человека верхнее АД от 110 – это нормальный показатель, но нижнее значение не должно быть ниже 70 мм. рт. ст. Если показатель сильно снижен, то это может быть признаком развития заболевания внутреннего органа, который обеспечивает циркуляцию крови в организме.

Основные причины и признаки гипотонии

При гипотонии у человека может значительно ухудшиться общее самочувствие. Давление 110/60 свойственно для молодых людей и спортсменов, которые часто меняют место жительства. По причине нарушения в процессе кровоснабжения у человека может ухудшиться самочувствие. Неприятные симптомы проявляются в виде:

  • головокружения;
  • чрезмерной утомляемости;
  • тошноты и мигрени;
  • рвоты;
  • озноба;
  • онемения ног и рук.

При появлении одного из симптомов следует посетить врача. Самолечение только навредит. Какие причины такого патологического состояния? Если давление 110 на 60, что это значит? Низкие показатели артериального давления наблюдаются:

  • при беременности;
  • значительных кровопотерях;
  • обезвоживании организма;
  • гиподинамии;
  • аллергии и эндокринных заболеваниях;
  • лечении некоторыми лекарственными средствами – антигипертензивными медикаментами, диуретиками.

У гипотоников часто возникает недостаток кислорода, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Если давление 110/60 является нормальным для конкретного человеческого организма, то дискомфорт отсутствует.

Давление 100 на 60 не должно стать поводом для беспокойства. В первую очередь необходимо выяснить причину, которая спровоцировала появление такого состояния. На показатели артериального давления могут повлиять следующие обстоятельства:

  • сильная физическая нагрузка;
  • стрессовая ситуация;
  • пребывание в плохо проветриваемой комнате.

В зависимости от выявленного фактора, который спровоцировал понижение АД, доктор назначит подходящую терапию.

Рекомендации врачей

Если значительно ухудшилось общее самочувствие, нарушилась работа сердечно-сосудистой системы, возникла мигрень и сильная слабость, то необходимо получить консультацию кардиолога.

При отсутствии неприятных симптомов давление 110 на 60 у взрослого не должно вызывать панику – это всего лишь обычная особенность организма. Если резко снизиться артериальное давление, то может нарушиться процесс кровообращения.

Следует помнить, что артериальная гипотензия – это не опасное заболевание, но все же требует контроля со стороны медицинского работника.

В частых случаях достаточно обычного медикаментозного лечения для того, чтобы улучшить самочувствие пациента. В первую очередь необходимо изменить образ жизни – следует правильно питаться.

В рационе должно присутствовать достаточное количество минералов и витаминов. При необходимости следует пить витаминные комплексы. Нужно больше времени проводить на свежем воздухе и вести активный образ жизни.

Благодаря комплексному подходу можно быстро нормализовать показатели артериального давления.

Низкое давление в период вынашивания малыша

Если в период беременности давление 110 на 60, что делать? В период беременности запрещено осуществлять лечение лекарственными препаратами без предварительной консультации врача, поскольку можно навредить здоровью малыша.

Низкий показатель тонометра опасен для плода, поскольку нарушения в процессе кровообращения могут спровоцировать кислородное голодание крохи. Следует знать, что во время беременности организм женщины начинает работать по-другому.

Если ухудшилось общее самочувствие, нужно посетить лечащего специалиста. Давление 110 на 60 – это нормально? АД 120-60 – такое значение низкое, но не является признаком развития серьезного заболевания. Достаточно часто снижается АД по причине токсикоза. Рвота способна обезвожить организм. Для того чтобы не нарушать процесс кровоснабжения плода, необходимо устранить симптомы токсикоза.

Гипотония у детей

Показатели тонометра у взрослого человека и ребенка значительно отличаются. Для подростков за нормальное значение берут 110 на 60, для годовалого малыша – 94 на 64. Если отсутствуют тревожные симптомы, то не нужно паниковать. В период от 11 до 15 лет дети активно развиваются. При таких условиях часто скачет артериальное давление.

Если возникла слабость, головокружение, тошнота, то необходимо получить консультацию врача. Запрещено осуществлять лечение детей лекарственными препаратами без предварительной консультации педиатра.

Малыши слишком чувствительные и уязвимые к любым негативным факторам окружающей среды, поэтому самолечение может вызвать развитие проблемы со здоровьем.

Терапия гипотонии

Чтобы вылечить артериальную гипотензию, врач назначит лекарственные средства, которые обладают гипертензивным эффектом. Если ухудшилось общее самочувствие, важно посетить доктора.

Специалист подкорректирует схему лечения и дозу препарата. В первую очередь медицинский работник полностью обследует больного. На основе полученных результатов диагностики назначит комплексную терапию.

Чтобы не допустить развития патологического состояния, врачи рекомендуют:

  1. Вести активный и здоровый образ жизни – исключить курение и спиртные напитки.
  2. Следует правильно питаться. Принимать пищу необходимо часто и маленькими порциями – 5-6 раз в сутки.
  3. Полноценно отдыхать. Спать не менее 7 часов. Этого времени достаточно для того, чтобы организм восстановился. Днем рекомендовано отдыхать не менее часа.
  4. Употреблять умеренное количество соли – не более 4,9 г в день. Такой продукт помогает повысить артериальное давление и удерживает влагу в организме.
  5. Следить за своим весом – ожирение часто провоцирует развитие проблем с артериальным давлением.
  6. Больше гулять на свежем воздухе. Благодаря пешим прогулкам можно не только укрепить иммунитет, но и нормализовать АД.
  7. Перед тем как принимать препараты, следует посетить врача – самолечение опасно для жизни.

Как поднять давление человека 110 на 60? В процессе лечения гипотонии врачи назначают лекарственные препараты. Среди самых эффективных выделяют:

  1. С помощью адреномиметиков осуществляется лечение патологического состояния. Благодаря “Ветанолу” и “Норадреналину” можно улучшить общее самочувствие пациента.
  2. С использованием адаптогена растительного происхождения можно нормализовать показатели АД. Для этого врач назначает настойку лимонника, аралии и женьшеня.
  3. Благодаря медикаментам, которые стимулируют работу ЦНС, можно повысить показатели АД. С помощью “Этанола” и “Этилена” осуществляется терапия пониженного давления.

Повод для беспокойства

Если при артериальном давлении 110 на 60 сильно ухудшилось самочувствие, следует посетить доктора. При гипотоническом приступе следует вызвать скорую помощь. Поводом для беспокойства должны стать следующие симптомы:

  • тошнота;
  • мигрень;
  • слабый пульс;
  • чрезмерная работа сальных желез.

Не нужно паниковать, это только ухудшает общее самочувствие. Необходимо прилечь и положить под ноги подушки, для того чтобы они были выше уровня головы. Благодаря крепкому кофе или чаю можно повысить показатели АД. При сильных головных болях рекомендовано принять “Цитрамон” – одну таблетку.

На заметку пациенту

Давление 110/60 – хорошо или плохо? В том случае, если систематически наблюдается пониженное давление, при этом присутствует тошнота, слабость, головокружение, рвота, следует немедленно посетить врача.

Такое патологическое состояние может свидетельствовать о том, что развивается серьезное заболевание. Доктора не рекомендуют принимать лекарственные препараты без предварительной консультации врача.

В первую очередь необходимо пройти тщательный медицинский осмотр и сдать все необходимые лабораторные анализы. На основе полученных результатов диагностики лечащий специалист назначит подходящее лечение.

В зависимости от тяжести и формы патологии, индивидуальных и физиологических особенностей организма пациента доктор подберет подходящий лекарственный препарат – определит длительность терапии и дозировку.

Следует знать, что давление 110 на 60 не всегда является признаком заболевания. В некоторых ситуациях такие показатели являются нормальной особенностью организма человека.

Только в том случае, если такое значение тонометра сопровождается ухудшением общего состояния здоровья, следует в первую очередь обратиться за помощью к медицинскому персоналу.

Источник: https://FB.ru/article/458768/davlenie-na-chto-eto-znachit

МедВопрос
Добавить комментарий