Блокаторы бета 3 рецепторов для похудения

Бета-адреноблокаторы: список неселективных и кардиоселективных препаратов, механизм действия и противопоказания

Блокаторы бета 3 рецепторов для похудения

Бета-блокаторы — это группа фармацевтических средств с выраженной способностью угнетать влияние адреналина на особые рецепторы, которые по мере возбуждения вызывают стеноз (сужение) сосудов, ускорение сердечной деятельности, рост артериального давления косвенным путем. Также именуются B-блокаторами, бета-адреноблокаторами.

Медикаменты данной группы опасны при неправильном использовании, провоцируют массу побочных эффектов, в том числе создают риск преждевременной смерти от сердечной недостаточности, внезапной остановки работы мышечного органа (асистолии).

Неграмотное сочетание с препаратами других фармацевтических групп (блокаторами кальциевых, калиевых каналов и прочими) только увеличивают вероятность негативного исхода.

По этой причине назначение лечения проводится исключительно врачом-кардиологом после полной диагностики и выяснения текущего положения вещей.

Механизм действия

Выделяют несколько ключевых эффектов, которые играют основную роль и обуславливают результативность применения бета-блокаторов.

Увеличение частоты сокращений сердца — биохимический процесс. В некотором роде он провоцируется воздействием на особые рецепторы, расположенные в сердечной мышце, гормонов коры надпочечников, основной из которых — адреналин.

Обычно именно он становится виновником синусовых тахикардий и прочих форм наджелудочковых, так называемых «неопасных» (говоря условно) аритмий.

Механизм действия Б-блокатора любого поколения способствует подавлению этого процесса на биохимическом уровне, благодаря чем повышения тонуса сосудов не происходит, частота сердечных сокращений падает, двигается в рамки нормы, артериальное давление выравнивается (что может быть и опасно, например, для людей с адекватными показателями АД, так называемых нормотоников).

Общие положительные эффекты, которые и обуславливают широкое применение бета-блокаторов можно представить таким списком:

  • Расширение сосудов. Благодаря чему происходит облегчение кровотока, нормализуется скорость, падает сопротивление стенок артерий. Косвенно это и помогает снизить давление у пациентов.
  • Снижение частоты сердечных сокращений. Антиаритмический эффект также присутствует. В большей мере он виден на примере использования у лиц с тахикардией наджелудочкового типа.
  • Гипогликемический превентивный эффект. То есть препараты группы бета-блокаторов не корректируют концентрацию сахара в крови, но предотвращают развитие такого состояния.
  • Снижение артериального давления. До приемлемых цифр. Этот эффект далеко не всегда желателен, потому средства применяются с большой осторожностью у пациентов с пониженным АД или же вовсе не назначаются.

Внимание:

Есть и один нежелательный эффект, который присутствует всегда, независимо от типа медикамента. Это сужение просвета бронхов. Особенно опасно такое влияние для пациентов с заболеваниями дыхательной системы.

Классификация

Типизировать препараты можно по группе оснований. Многие способы не имеют никакого значения для простых пациентов и понятны скорее практикам и фармацевтам, основаны на фармакокинетике и особенностях влияния на организм.

Основной метод классификации наименований — по превалирующему потенциалу воздействия на сердечнососудистую и иные системы. Соответственно выделяют три группы.

Кардионеселективные бета-2 адреноблокаторы (1 поколение)

Имеют самую широкую сферу применения, однако и на количестве противопоказаний и опасных побочных эффектов подобное сказывается весьма существенно.

Типичная черта неселективных препаратов заключается в возможности одновременно воздействовать на оба вида адренорецепторов: бета-1 и бета-2.

  • Первый расположен в сердечной мышце, потому средства и называются кардиоселективными.
  • Второй локализуется в матке, бронхах, сосудах, также и в кардиальных структурах.

По этой причине кардионеселективные препараты без фармацевтической выборочности воздействуют одновременно на все системы организма таким непосредственным путем.

Сказать что одни лучше, а другие хуже невозможно. Все медикаменты имеют собственную сферу применения, потому и оцениваются, исходя из конкретного случая.

Тимолол

Для терапии сердечнососудистых патологий не применяется, что не делает его менее важным средством.

Формально являясь неселективным, медикамент обладает способностью мягко понижать уровень давления, что делает его идеальным средством для терапии ряда форм глаукомы (заболевание глаз, при котором происходит рост тонометрических показателей).

Считается жизненно важным медикаментом, включен в соответствующий перечень. Используется в каплях.

Надолол

Мягкий, кардионеселективный бета-2 адреноблокатор, который применяется для лечения ранних стадий гипертонической болезни, запущенные формы корректирует с трудом, потому практически не назначается ввиду сомнительного действия.

Основная сфера использования Надолола — ишемическая болезнь сердца. Считается довольно старым препаратом, с осторожностью применяется при проблемах с сосудами.

Пропранолол

Обладает выраженным действием. Эффект преимущественно кардиальный.

Медикамент способен снизить частоту ударов сердца, уменьшает сократимость миокарда, быстро воздействует на уровень артериального давления.

Парадоксально, но чтобы применять такое лекарство нужно иметь неплохое здоровье, потому как при выраженной кардиальной недостаточности, склонности к критическому падению уровня АД и коллаптоидным состояниям, медикамент запрещен.

Анаприлин

Широко используется в рамках системной терапии артериальной гипертензии, заболеваний сердца без снижения сократительной способности миокарда.

Широко известен за возможность быстро и эффективно купировать приступы наджелудочковых аритмий, в основном синусовой тахикардии.

Однако может спровоцировать ангиоспазм (резкое сужение) сосудов, потому должен применяться с осторожностью.

Внимание:

Желательно не начинать с рекомендуемой в инструкции дозе для купирования аритмии. Вопрос сугубо индивидуальный.

Вискен

Используется для терапии артериальной гипертензии на ранних стадиях, обладает мягкой фармакологической активностью.

Незначительно снижает частоту сердечных сокращений и насосную функцию миокарда, потому не может применяться в рамках терапии собственно кардиальных расстройств.

Часто провоцирует бронхоспазм, сужение дыхательных путей. Потому почти не назначается пациентам, страдающим пульмонологическими заболеваниями (ХОБЛ, астма и прочие).

Аналог — Пиндолол. Идентичен Вискену, и в том, и в другом случае в составе находится одноименное действующее вещество.

Неселективные бета-адреноблокаторы (сокращенно БАБ) включают массу противопоказаний, несут большую опасность при неправильном использовании.

При этом зачастую обладают выраженным, даже грубым эффектом. Что также требует точного и строгого дозирования медикаментов данной группы.

Кардиоселективные бета-1 адреноблокаторы (2 поколение)

Бета-1 адреноблокаторы целенаправленно воздействуют на одноименные рецепторы в сердце, это делает их медикаментами узкой направленности. Эффективность не страдает, скорее наоборот.

Изначально считаются более безопасными, хотя самостоятельно принимать их все равно нельзя. Особенно в сочетаниях.

Метопролол

Используется в большей мере для купирования острых состояний, сопряженных с нарушением сердечного ритма.

Эффективно устраняет различные отклонения, не только наджелудочкового типа. В ряде случаев используется параллельно с Амиодароном, который считается основным в деле терапии нарушения ЧСС и приналдлежит к другой группе.

Для постоянного применения подходит мало, потому, как сравнительно тяжело переносится, провоцирует «побочки».

Дает быстрый необходимый результат. Полезное действие проявляется спустя час и менее.

Биодоступность также зависит от индивидуальных особенностей организма, текущих функциональных характеристик тела пациента.

Бисопролол

Кардиоселективный бета-адреноблокатор для систематического приема. В отличие от Метопролола, начинает работать спустя 12 часов, но и эффект сохраняется дольше.

Медикамент подходит для продолжительного приема, основной результат — нормализация уровней артериального давления и частоты сердечных сокращений. Предотвращение рецидивов аритмии.

Талинолол (Корданум)

Принципиально не отличается от Метопролола. Имеет идентичные показания. Используется в рамках купирования острых состояний.

Список бета-адреноблокаторов неполный, представлены только наиболее распространенные и часто встречающиеся наименования медикаментов. Есть множество аналогов и идентичных препаратов.

Подбор «на глаз» не дает результатов практически никогда, требуется проведение тщательной диагностики.

Но даже в этом случае нет гарантий, что препарат подойдет. Потому настоятельно рекомендуется госпитализация на короткий срок для назначения качественного курса лечения.

Бета-блокаторы последнего поколения

Современные бета-блокаторы последнего, третьего поколения представлены коротким перечнем «Целипрололом» и «Карведилолом».

Они имеют свойства воздействовать как на бета, так и на альфа адренорецепторы, что делает их самыми широкими в плане применения и фармацевтической активности.

Целипролол

Принимают для быстрого снижения артериального давления. Может использоваться на протяжении длительного времени.

Оказывает влияние на характер функциональной активности еще и сердечной мышцы. Назначается пациентам разных возрастных групп.

Карведилол

Поскольку способен блокировать и альфа-рецепторы — эффективно расширяет сосуды.

Применяется не только в рамках терапии заболеваний сердечнососудистой системы, но и в качестве профилактического средства для нормализации коронарного кровотока, что абсолютно необходимо, если речь идет о предотвращении инфаркта.

Дополнительный эффект смешанных бета-блокаторов заключается в способности устранять экстрапирамидные расстройства.

Иногда такое действие используется для коррекции отклонений при приеме нейролептиков. Все же это крайне рискованно, потому широкого использования в качестве медикаментов для замены Циклодола и прочих Карведилол не получил.

Выбор конкретного наименования, группы, должен основываться на результатах диагностики.

Показания

Основания для применения зависят от типа медикамента и конкретного наименования. Если обобщить несколько видов препаратов, выйдет следующая картина.

  • Первичная гипертензия. Обуславливается собственно заболеваниями сердца и сосудов, сопровождается стойким постепенным ростом артериального давления. При хронизации расстройство трудно поддается коррекции.
  • Вторичная или реноваскулярная гипертензия. Обуславливается нарушением гормонального фона, работы почек. Может протекать доброкачественно, неотличимо от первичной или злокачественно со стремительным скачком артериального давления до критических отметок и сохранением кризового статуса на протяжении неопределенно долгого времени вплоть до деструкции органов-мишеней и летального исхода.
  • Аритмии разных типов. В основном наджелудочковые. Для прерывания острого состояния и превенции развития дальнейших повторных эпизодов, рецидивов расстройства.
  • Ишемическая болезнь. Антианинальный эффект препаратов основан на снижении потребности сердца, его структур в кислороде и питательных веществах. Однако нужно применение сопряжено с определенными рисками, стоит оценить сократительную способность миокарда и склонность к инфаркту.
  • Хроническая сердечная недостаточность в начальных стадиях. Использование обусловлено все тем же антиангинальным действием.

В рамках дополнительного применения, в качестве средств вспомогательного профиля, бета-блокаторы назначаются при феохромоцитоме (опухоли коры надпочечников, синтезирующей норадреналин).

Возможно использование при текущем гипертоническом кризе для нормализации ритма сердца, расширения сосудов (вазодилатационный эффект присущ в основном смешанных бета-блокаторам. Вроде Карвиделола, которые влияют еще и на альфа-рецепторы).

Противопоказания

Ни в коем случае медикаменты указанной фармацевтической группы не используются при наличии хотя бы одного основания из представленных ниже:

Относительные противопоказания требуют учета. В некоторых случаях препараты могут назначаться, но осторожно:

  • Бронхиальная астма, выраженная дыхательная недостаточность.
  • Феохромоцитома без одновременного применения альфа-адреноблокаторов.
  • Хроническая обструктивная болезнь легких.
  • Текущий прием антипсихотических препаратов (нейролептиков). Не всегда.

Также не рекомендуется применение при наличии аллергической реакции на действующее вещество. С большой осторожностью средство назначается при поливалентных ответах на медикаменты как таковые.

Что касается беременности, грудного вскармливания, применение не рекомендуется. Разве что в крайних случаях, когда потенциальная польза превышает возможный ущерб. Чаще всего это опасные состояния, способные навредить здоровью или даже унести жизнь пациентки.

Побочные эффекты

Нежелательных явлений масса. Но они проявляются не всегда и далеко не в равной мере. Некоторые препараты переносятся легче, другие куда тяжелее.

Среди обобщенного перечня можно назвать такие нарушения:

  • Сухость глаз.
  • Слабость
  • Сонливость.
  • Головная боль.
  • Снижение ориентации в пространстве.
  • Тремор, дрожание конечностей.
  • Бронхоспазм.
  • Диспепсические явления. Отрыжка, изжога, послабление стула, тошнота, рвота.
  • Гипергидроз. Повышенное потоотделение.
  • Кожный зуд, сыпь, крапивница.
  • Брадикардия, падение артериального давления, сердечная недостаточность и прочие кардиальные явлений, потенциально опасные для жизни.
  • Есть побочные эффекты и со стороны лабораторных показателей крови, но обнаружить из собственными силами невозможно.

Список препаратов бета-блокаторов насчитывает не один десяток наименований, принципиальная разница между ними заметна не всегда.

В любом случае, необходима консультация кардиолога для подбора подходящего терапевтического курса. Самостоятельно можно навредить и сделать только хуже.

Источник: https://CardioGid.com/beta-blokatory/

Снижение веса без вреда для здоровья на жиросжигателях

Блокаторы бета 3 рецепторов для похудения

Лишний вес и ожирение, провоцирующие заболевания всех органов и систем, становится одной из самых больших проблем населения развитых стран. Этот вопрос волнует женщин, мужчин, подростков, домохозяек, бизнесменов, спортсменов и т.д., практически каждого второго.

Бесспорно, избавляться от лишнего веса и поддерживать нормальный вес надо. Диеты придерживаться всю жизнь нереально и здесь на помощь приходят всевозможные БАДы, капсулы, таблетки для похудения, жиросжигатели, блокаторы калорий, жиров, углеводов. Обилие предложений порождает закономерные вопросы.

Вы спрашиваете:

Попробуем разобраться какие бывают, как работают таблетки для похудения, помогут ли избавиться от лишних килограммов, как выбрать и не навредить своему здоровью.

Что такое жиросжигатели

Сжигатели жира – это комплексные добавки к питанию, специально разработанные для стимуляции  расщепления лишнего подкожного и внутреннего жира.

Жиросжигатели помогают быстро сбросить вес, сжечь, именно, жир, получать рельефные мышцы за счет увеличения скорости обмена веществ, переработки и утилизации жиров. По этой причине жиросжигатели так популярны среди спортсменов, бодибилдеров, посетителей фитнес-центров.

Комплексные жиросжигатели, к тому же, подавляют чувство голода и помогают контролировать чрезмерный аппетит.

Приобретают сжигатели жира в магазинах спортивного питания, которые часто располагаются при фитнес-клубах или через интернет.

Когда жиросжигатели не работают

Важно! Без физической нагрузки, тренировок в спортзале, без корректировки режима питания, жиросжигатели для похудения не работают. Т.е.

при малоподвижном образе жизни и чрезмерном питании, прием таблеток для сжигания жира неэффективен, от лишнего веса так не избавиться.

Блокаторы калорий помогут только не набирать вес, за счет связывания части жиров и углеводов, но опять же, для заметного похудения нужна диета и физическая нагрузка.

Состав жиросжигателей

Как правило, препараты и добавки для снижения веса имеют сложный, многокомпонентный состав из термогенных и липотропных ингредиентов.

В состав большинства препаратов входят: L-карнитин, кофеин, гуарана, экстракт зеленого чая, экстракт коры белой ивы, хитозан, полинасыщенные жирные кислоты, тирамин.

А также часто присутствуют ингредиенты для снижения аппетита, например, экстракт гарцинии камбоджийской и компоненты для усиления термогенного эффекта, например, экстракты горчицы или кайенского перца и т.п.

Немного особняком стоят диуретики, разнообразные блокаторы жиров и углеводов и опасная бесконтрольным приемом группа, стимуляторов щитовидной железы.

Форма выпуска

Самая популярная форма выпуска – простые в применении капсулы и таблетки с пролонгированным действием, жидкие добавки хороши для быстрого усвоения, порошки – для точного контроля дозировки, гели и кремы, инъекции в проблемные зоны – для локального применения в выраженных местах жировых отложений.

Какие бывают добавки для похудения и жиросжигатели

Добавки для похудения по типу действия можно разделить на следующие категории:

  • – Термотропики
  • – Липотропики
  • – Блокаторы жиров и углеводов
  • – Диуретики
  • – Стимуляторы щитовидной железы

Термотропики

Термотропики (или термогеники) одни из самых популярных среди похудательных добавок, т.к. значительно ускоряют процесс похудения, повышают эффективность тренировок и диеты. Однако, добавки термогенного действия противопоказаны при повышенном артериальном давлении, наличии различных опухолей.

Действие термотропиков основано на повышении температуры тела и кровотока, стимулировании нервной системы, что стимулирует метаболизм, активирует быстрое расщепление жировых клеток и преобразование жира в энергию. Увеличенная физическая нагрузка с одновременным приемом добавок термогенного действия дают быстрый результат похудения за счет сгорания жира.

Самые популярные термотропики/термогеники – это экстракт гуараны, кофеин, йохимбин, экстракт коры белой ивы, экстракт зеленого чая, синефрин.

Как правильно принимать термогенные сжигатели жира

Рекомендован прием таблеток/капсул для сжигания жира 2-3 раза в сутки, последний прием за 3-4 до сна. Курс приема жиросжигателей не более 1 месяца, т.к. из-за привыкания к действующему веществу его эффективность будет снижаться.

После перерыва в 1-2 недели, курс можно повторить.

Чем опасны термотропики. Противопоказания, побочное действие

Часто в состав жиросжигателей термогенного действия включают психотропные вещества, такие как эфедрин и фенилэтиламины. В сочетании с кофеином и аспирином, такие добавки вызывают сильное нервное возбуждение, что заставляет спортсменов тренироваться с большей отдачей.

Добавкам, имеющим в составе компоненты эфедриновой группы, лучше предпочесть аналогичные препараты с более безопасным синефрином.

Кроме прямого противопоказания для лиц с повышенным артериальным давлением, стоит учесть, что прием термотропиков может проявиться побочными эффектами в виде учащённого сердцебиения, усиленного потоотделения, бессонницы, раздражительности, и даже вызвать психологическую зависимость.

По этой причине добавки термогенного действия следует принимать с осторожностью и не превышать рекомендуемые производителем дозировки.

Липотропики

Липотропики смещают метаболизм в сторону расходования жировых отложений и набора мышечной массы.

Преимущество добавок липотропного действия в том, что они безвредны для здоровья, подходят даже людям с повышенным артериальным давлением. Однако эффективность для похудения значительно ниже, чем у добавок термогенного действия.

Липотропные добавки разбивают жировые клетки на жирные кислоты, которые тут же включаются организмом в обменные процессы. Кроме того, липотропики блокируют образование нового жира, предотвращая появление новых жировых отложений.

Самыми популярными липотропными добавками для похудения являются аминокислоты: L-Carnitine / Л-Карнитин, Chromium Picolinate / пиколинат хрома, Linoleic Acid / линолевая кислота, Inositol / инозитол, Choline / холин, препараты с экстрактами растений йохимбе, трибулус, гуггул.

Липотропики действенно работают только в сочетании с физическими нагрузками. Если просто лежать на диване, хорошо кушать и принимать сжигатели жира, серьезного эффекта похудения Вы не получите.

Блокаторы жиров и углеводов

Блокаторы жиров и углеводов, часто их называют, блокаторы калорий – это добавки, снижающие усвояемость пищи.

Прием таких препаратов для снижения веса более безопасен для здоровья, т.к. производятся они в основном из растительного сырья. Как правило,  основным действующим веществом блокаторов жиров является хитозан.

Как работают блокаторы калорий

Блокаторы жиров и углеводов, попадая в кишечник, уменьшают всасывание насыщенных жиров (и/или углеводов) в тонком кишечнике, уменьшая, таким образом, калорийность питания. В итоге, при соблюдении разумной диеты, идет снижение веса.

Действуют блокаторы калорий только в сочетании с диетой. При неумеренном питании, при прекращении приема блокаторов калорий, сброшенные килограммы быстро вернутся.

Другими словами, при достижении желаемого веса, нужно будет отменить прием препаратов, блокирующих калории и одновременно изменить привычный рацион на здоровое сбалансированное питание. При срыве, например, съели половину тортика, любимый салат с майонезом или плитку шоколада, можно просто принять блокатор жира/углеводов.

Блокаторы жиров. Побочные эффекты и противопоказания

При приеме в соответствии с рекомендациями производителя, противопоказаний практически нет. Из побочных эффектов, может появиться  расстройство пищеварения из-за образовавшегося в организме избытка непереваренных жиров.

Диуретики

Диуретики обладают мочегонным действием, усиленно выводят жидкость из организма. Прием мочегонных сборов и препаратов, действительно, самый быстрый способ снизить вес. Но следует иметь в виду, что по окончании приема мочегонных добавок и сборов, водный баланс снова восстановится и вес вернется к прежним цифрам.

Диуретики. Побочное действие

Резкое обезвоживание организма, чрезмерное вымывание из организма витаминов и минералов вызывает нарушения сердечного ритма, чувство слабости, ведет к запорам. По этой причине в состав спортивных диуретиков добавляют ингредиенты, компенсирующие потерянные витамины и минералы.

Биодобавки – стимуляторы щитовидной железы

Таблетки – стимуляторы функции щитовидной железы активируют выработку щитовидной железой тиреотропных гормонов, которые отвечают в организме за обмен веществ и расщепление жиров. Люди с пониженной функцией щитовидной железы часто имеют избыточный вес, от которого тяжело избавиться.

Внимание! Таблетки для похудения – стимуляторы функции щитовидной железы не стоит принимать без сдачи анализа крови на ТТГ (тиреотропный гормон, норма 0,4-4мМЕ/л) и консультации эндокринолога, т.к. бесконтрольное вмешательство в работу щитовидной железы может вызвать тяжелые последствия.

Внимание! Средства для похудения могут содержать запрещенные психоактивные вещества, а безвредные добавки – не обладать полезным эффектом.

Большинство современных препаратов для снижения веса комбинированные, т.е. сочетают мочегонное, липотропное, стимулирующее действия.

Поэтому при наличии проблем со здоровьем, перед приемом тщательно изучайте состав на упаковке таблеток/капсул для похудения, при возможности, проконсультируйтесь со своим врачом или фитнес-инструктором.

Аллергикам и гипертоникам без консультации специалиста следует воздержаться от приема жиросжигателей.

Скоро: Рецепты натуральных коктейлей жиросжигателей для похудения из доступных продуктов

  ТОП-5 лучших спортивных жиросжигателей для женщин  

Что еще эффективно для похудения и сохранения веса

Как похудеть, убрать живот – 10 лучших упражнений для плоского живота

Жиросжигающая супер тренировка – Похудеть, сбросить лишний вес, сжечь жир

Протокол Табата – Интервальная тренировка для похудения

Антицеллюлитный супер массаж NoLipoLipo от Кэрол Мадджио – вместо липоксации

Дыхательная гимнастика Бодифлекс с Грир Чайлдерс – Все видео уроки

Моделирующий японский массаж тела Zogan / Цоган

Экспресс диета – Спасение фигуры за 3 разгрузочных дня – Короткая, эффективная диета до или после праздника. За 3 дня минус 2-3 кг.

Сеансы Галины Гроссманн для похудения и сохранения веса

гипноз для похудения – Как это работает – Отзывы

  ТОП-5 – Лучшие кремы для увеличения груди – ОТЗЫВЫ  

Книги и DVD диски в помощь худеющим

Метод борьбы против жира в области живота с помощью рациона питания Вы найдете а книге Вакейриэлло, Сэсс: Диета для плоского живота. Новаторская программа

Найти ее можно   ЗДЕСЬ  

Русская версия программы “Плоский живот и тонкая талия за 15 минут в день” от профессионального тренера   ЗДЕСЬ  

Источник: https://face-building.com/slim/fat-burner-blocker-calories.html

Стимуляция выброса жиро расщепляющих гормонов

Блокаторы бета 3 рецепторов для похудения

Есть вещества, которые блокируют альфа рецепторы и активизируют бета рецепторы. К примеру, йохимбин частично блокирует альфа-рецепторы, уменьшая этим подавляющее распад жиров влияние адреналина и норадреналина. А многим известный кленбутерол стимулирует бета-рецепторы вызывая лучшее жиро расщипление в тканях.

Все слышали про эфедрин, который сейчас среди запрещенных добавок? Знаете, почему он так эффективен на сушке? Просто эфедра повышает высвобождение норадреналина.

И если принимать его вместе йохибином, то происходит активизация бета-рецепторов (жиросжигание) без затрагивания альфа рецепторов (остановка жиросжигания). Что поможет похудеть.

Особенно в тех местах, где традиционно человек худеет быстрее.

Если вы добавите «пампинг» тренинг и кардио (бег), то подобная нагрузка еще больше увеличит количество бета рецепторов и сократит количество альфа рецепторов.

Теперь вы понимаете, почему «пампинг» приводит к более быстрому жиросжиганию.

Помимо выброса стрессовых гормонов для расщепления жира, подобный тренинг увеличивает количество нужных рецепторов, для более активного жиро расщепления.

Внимание! Точечная редукция жира не возможна. НО когда вы забиваете кровью конкретную мышцу (пампинг тренинг), вы тем самым создаете повышенную концентрацию норадреналина и адреналина в ней. Однако жирорасщепление будет затрудненно из за активности альфа рецепторов в ней.

Процесс этот можно изменить если, принять за час до тренировки йохимбин, который будет снижать активность альфа-рецепторов. Добавка эта легально и ее легко можно купить в аптеки или спортивном магазине. Одним из забавных бонусов йохимбина является стимуляция эрекции и более яркий оргазм.

В общем, полезная вещь во всех смыслах.

Раз уж мы заговорили про препараты, то нужно сказать о провироне. Провирон – это андроген, который блокирует процесс превращения мужских гормонов в женские (ароматизацию). Часто атлеты добиваются с помощью него жесткости мускулатуры.

Как это работает? Все очень просто, женские половые гормоны вызывают активизацию альфа рецепторов по всему телу и особенно на бедрах и груди т.е. затрудняют жиро расщепление. Тело становится более рыхлым и жирым. Кстати тот самый «водянистый» вид химиков связан не с водой, а именно с этим явлением.

Избежать этого можно с помощью провирона, который добавит «жесткости» мускулатуре.

Важный момент для понимания….

Вы помните, что я постоянно использовал словожирорасщипление, а не жиросжигание? Это не просто так, потому что это совершенно разные вещи и жирорасщипление (липолиз триглецеридов в глицерин и жирные кислоты) вовсе не означает жиросжигание.

Дело в том, что если расщепленные компоненты (глицерин и жирные кислоты) не будут использованы, то они вернуться в исходное состояние (в жировую клетку). Т.е. пампинг и расщепление жира — это лишь упрощение транспортировки.

К складу с запасами дров можно проложить хоть тысячу удобных путей, но если их не использовать в качестве топлива, все дрова так и останутся на складе. Поэтому так важна диета, с помощью которой вы создаете недостаток калорий и вынуждаете тело сжигать жирные кислоты в качестве энергии.

Аэробика (кардио) и сушка.

С кардио нагрузкой ситуация в точности такая же как с «пампинг» тренингом. Любая аэробика будет приводить к потери не только жира, но и мышц, с одной стороны. А с другой стороны, любая аэробика будет ускорять жирорасщепление.

А аэробика длительная будет приводить к жиро сжиганию. Поясню: когда вы бежите, вы заставляете вырабатываться стрессовые гормоны, которые расщепляют жир на глицерин и жирные кислоты.

А когда вы бежите очень долго и в медленном темпе (можно даже быстро идти), то тем самым вы сжигаете жир в качестве энергии.

СОВЕТ: если ваша цель – сохранить максимум массы, то не бегайте, а ДОЛГО ходите в быстром темпе. К примеру в течении 60 минут.

Дело в том, чем более длительная аэробная нагрузка, тем больше подключаются аэробные способы извлечения энергии из жирных кислот. А чем короче и интенсивнее кардио нагрузка, тем больше расходуется мышечного гликогена и больше «горят» мышцы.

СОВЕТ: чем меньше гликогена и углеводов в мышцах, тем больше и раньше горит жир.

Это значит, что кардио лучше всего делать либо после тренировки с железом (когда гликоген потратили), либо утром на тощак. Причем чем меньше и позже вы будете есть углеводы, тем больше жира будет гореть. Инсулин, который вырабатывается в ответ на еду (особенно углеводы) – тормозит процесс ижросжигания.

Химия для похудения.

Добавок продается масса. Большинство не работает или работает настолько слабо, что не стоит своих денег. Итак, самые рабочие добавки и «волшебные таблетки» от простых, до смертельных это:

  • Йохимбин (блокирует альфа рецепторы)
  • Эфедрин — выброс норадреналина (ЭКА – Эфедрин+Кофеин+Аспирин)
  • Кленбутерол (стимулирует бета рецепторы)
  • Гормон Роста (соматотропин)
  • Тероидные Гормоны (Т3) + Кленбутерол
  • ДНФ (Динитрофенол)

Про Йохимбин, Эфедрин и Кленбутерол я уже рассказал. Дальше начинается опасная зона. Гормон роста вещь не столько опасная, сколько расточительная из за своей высокой цены, а вот послднии два пункта я поместил для общей информации. Их используют самые отморозки, которым нет дела до своей жизни и здоровья.

Тероидные гормоны (особенно Т3) очень сильно подстегивают обмен веществ, что является одной из двух основных задач во время сушки, как вы помните, а клен стимулирует работу бета рецепторов ответственных за расщепление жира. Вместе эти два препарата приводят к синергическому эффекту (1+1=3) и жир тает очень быстро.

Причем если чуть увеличить дозу тироидных гормонов, то так же быстро начинают таить и мышцы. Но опасность не в этом. Основная опасность Т3 в том, что происходит отмена выработки собственных тироидов, и в отличии от тестостерона, эта выработка может потом никогда не вернуться на прежний уровень.

Фактически вы можете стать инвалидом и вам придется всю жизнь сидеть на искусственном Т3.

Динитрофенол – вообще очень страшный химикат. Там дозировка около 0.5 гр. в день и если человек примет 1 гр, то есть 50% вероятность смерти. Т.е.

от двойной дозы каждый второй человек умирает! ДФН жжет жир и ваше тело в прямом смысле. Вы постоянно мокрый от пота. Ночью вы спите в обнимку с бутылкой воды. Ваши хрусталики глаз темнеют от обезвоживания.

В теле слабость из за того, что вся энергия утилизируется в тепло и т.д. Самый смертельный жиросжигатель в мире.

Источник: https://poisk-ru.ru/s26013t2.html

МедВопрос
Добавить комментарий